Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

W piękne słoneczne weekendy zabieramy Małego na dłuższe spacery. W ten miniony nasz (prawie) 6 - miesięczny bobas po raz pierwszy zobaczył morze. Nie wyglądał na bardzo wzruszonego. Może to przychodzi z czasem...? ;-) Sopot poza sezonem to uroczy kuror...

Zielone smoothie z zieloną herbatą matcha – zawiera mnóstwo polifenoli i flawonoidów, czyli antyoksydantów tak potrzebnych dla naszego zdrowia.Składniki:1 szt - awokado1 łyżeczka płaska - herbaty matchabananmleczko kokosow...

Uwielbiam sałatki,a taką mieszankę,mogła bym jeść codziennie i do wszystkiego,sprawdzi się na każdej imprezieSkładniki:10 pomidorków koktajlowych,awokado,słoik oliwek(zielonych lub czarnych)opakowanie mozzarelli mini(malutkich kuleczek)cebula czerwona,...

Lubię gotować dla Niej. I dla Nas. Umawiamy się kiedy Ona ma więcej niż wolną chwilę. Taka większa chwila zdarza się rzadko. Bo Ona jest ciągle zajęta. Leczy uzależnienia, pomaga z nich wychodzić i żyć na nowo Praca Ją fascynuje i jest Jej pasją...

Dziś nie będzie przepisów, za to pokażę Wam proste wegańskie menu na imprezę. Tematem przewodnim jest wschód. Przygotowałam totalny misz masz są elementy kuchni wietnamskiej, chińskiej, japońskiej, tajskiej i indyjskiej. Wbrew pozorom przygotow...

Będę wredną jedzą i przyznam się, że jutro śmigam na babski wypad na kajaki (czyli sezon na gdzie jest kurde mój depilator uważam za otwarty;-). Kilka jezior połączonych kanałami wykopanymi w lesie. Bajka. Już nie mogę się docze...

Odchudzanie może z pozoru wydawać się łatwe. Wystarczy jeść mniej i więcej się ruszać. Ale wiemy doskonale co się zaczyna dziać, zaraz po tym, jak obniżamy kalorie. Głód, czyli nasz największy wróg podczas redukcji zaczyna [...] Post Jak nie być głodny...

Na moim talerzu zagościła kolorowa sałatka z bobem i truskawkami. Ta sezonowa pyszność jest doskonała na upalne dni. Świetna też jako lunch do pracy. Bób oraz truskawki stanowią bardzo zgraną parę i choć nie są to typowo sałatkowe składniki, to mile wa...

Czy podobnie jak ja czujecie mięte do truskawek? Stęskniona za słońcem i odrobiną ciepła przygotowałam lekkie, świeże, kolorowe, a zarazem pożywne smoothie, które może i Wam umili czas oczekiwania na wiosnę. Spróbujcie Składniki (2 porcje): 1 mo...

Składniki: -garść świeżego szpinaku -sok z 2/3 dużych pomarańczy -pół awokado -2 kiwi łyżka startego świeżego imbiru Przygotowanie: Wycisnąć sok z pomarańczy. Przelać do wysokiego naczynia. Dodać szpinak, pokrojone awokado, kiwi i imbir. Zblend...

Kanapka z awokado, fetą i sokiem z cytryny + serek wiejski z kiełkamiA pomyśleć, że planowałam zrobić mannę... Nie żałuję innego wyboru- uwielbiam awokado i już się nie mogłam doczekać, kiedy dojrzeje. Dziś rano było idealne :)Śniegu z dnia na dzień pr...

PACZKI! PACZKI! Juz gotowe :D W zdrowszej wersji, bo sie da :) Mnie smakuja nieziemsko. Dzieci sie rzucily jak oszalale, co wywolalo niesamowity usmiech na mojej twarzy, bo przeciez to z mysla o nich je robilam :D SKLADNIKI NA CIASTO (na 24 sztuki)...

Macie tak czasem, że dzwoni budzik (czyt. dziecko ciągnie Cię za rękę lub płacze), a Ty nie masz ochoty kompletnie wstać? Leniwie podnosisz się z łóżka i ogarniasz towarzystwo, bo przecież nie siebie i szukasz czegoś na szybko, co możesz zjeść z pełną ...

Witam, dzisiaj przychodzę z koktajlem, który zawiera dużo witamin i błonnika , czego teraz najbardziej potrzebuje w czasie ciąży. O tym koktajlu nie raz nie dwa wspominała mi kuzynka, ale zawsze to się tak układało, że nie było czasu.Ale postanow...

Koktajle to zdecydowanie szybki i prosty pomysł na śniadanie. Właściwie można zrobić je z wszystkiego co mamy. Mój ulubiony to połączenie szpinaku i banana. Świetnie sprawdzi się na śniadanie, drugie śniadanie do pracy lub jako szybka przekąska. Dodatk...

→ Szukacie pomysłu na pożywne śniadanie, które uwolni od uczucia głodu na cały poranek? Dobrze trafiliście! Dziś przedstawiam Wam energetyczny placek, czyli śniadanie Mistrza :) Tym razem zainspirował mnie mój własny Brat brawo Blados za inwenc...