Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Pysznie, zdrowo i energetycznie fot. D.SzymborskaNo dobra, wiosenna to jest zielona serwetka, całą resztę można zjeść bez czekania na Panią Wiosnę! Za to zdrowo i smacznie. Niby oczywiste, że te dwa pojęcia powinny iść w parze, jednak jak widzę niektór...

Pęczak z topinamburemDziś przepis dla wszystkich miłośników kasz – pęczak z topinamburem, pietruszka i cukinią. Danie z patelni, które szybko przygotujecie na obiad lub kolację. Jeśli nie macie pod ręką topinamburu możecie zastąpić go innym warzywem, c...

Niepalona kasza gryczana podana z grillowanymi warzywami, skropiona cytrynowo-miętowym dressingiem. Lekka i zdrowa sałatka, która świetnie smakuje na ciepło jak i na zimno. Zapraszam :) Kasza gryczana: 125 g niepalonej kaszy gryczanej250 g bulionu d...

Pieczona kasza gryczana z kolorowymi, jesiennymi warzywami, to pomysł na podanie tradycyjnej kaszy w całkiem nowy i zaskakująco smaczny sposób.  Tak przygotowane danie wnosi sporo kolorów, różnorodności i przede wszystkim jest bardzo zdrowe, a to jest ...

Istnieje niezliczona ilość odmian klasycznej meksykańskiej przekąski zwanej guacamole. W podstawowej wersji awokado rozciera się z dodatkiem limonki i soli. Często modyfikuje się przepis dodając pomidory, paprykę, kolendrę, chilli czy czosnek. Meksykan...

Lubicie awokado ? My się coraz bardziej do niego przekonujemy, bo powiem szczerze, że jakiś czas temu w ogóle go nie używaliśmy w kuchni. Nie wiem jak Wam, ale nam po prostu nie smakowało. Pewnego dnia kupiłam i zaczęłam dodawać najpierw do soków, pote...

Nowy tydzień zaczynamy zdrowym deserem. Kilka dni temu na blogu pojawił się anonimowy (a jakże ! ) komentarz na temat sałatki ziemniaczanej, że niby niezdrowa. Śmiem zauważyć drogi anonimie, że wpis z sałatką pojawił się 4 lata ...

Awokado sprawdza się nie tylko w sałatkach. Świetnie smakuje również na pieczywie, z powodzeniem zastępując wędlinę czy ser.4 kromki chleba1 duże, dojrzałe awokadokilka pomidorków koktajlowych4 plastry szynki parmeńskiej3 łyżki soku z cytrynysól,...

Tosty francuskie z bezglutenowego chleba królewskiegopodane z cukrem pudrem trzcinowym, klonowym kremem z awokado, mango i waniliowym serkiem z olejem z ostropestu*maczane w mieszance mleka kokosowego, puree z mango i jajka

**Lody pomarańcza - dynia - awokado z kakaową granolą z kawałkami gorzkiej czekolady i sokiem pomarańczowym**Kilka dni mnie nie było, to znaczy tutaj u mnie mnie nie było, do Was starałam się jako tako zaglądać. To od siebie, od mojego miejsca potrzebo...

lody bananowo orzechowe z awokado, wanilią, masłem z orzechów włoskich i orzechami v

Bułka wieloziarnista z awokado, suszonym pomidorem, limonką/twarożkiem i dżemem figowo-sezamowym/ miodem, bananem i tahiniWczorajsze urodziny spędziliśmy bardzo przyjemnie. Dziś pora wrócić do obowiązków. Mimo że w przyszłym tygodniu idę tylko dwa dni ...

Chleb żytni z awokado, suszonym pomidorem, sokiem z cytryny, pieprzem/twarożkiem, dżemem figowym, bananemPowtarzam sprawdzone, ulubione smaki, piję herbatę i śmieję się do siebie oglądając film z Pragi :)Czas się przestawić, zacząć skupiać się na szkol...

Krem jaglany wiśnie-kakao-awokado z sezamem i cynamonemCzasem warto zaryzykować. Czuję, że dopiero teraz zaczynam żyć.pytania?-ASKinstagramMiłego dnia :)

Witajcie :) dzisiaj z okazji szczęśliwie zakończonego detoksu - 2 tygodnie wyrzeczeń mam za sobą... zapraszam na zdrowe, ba nawet bardzo zdrowe małe co nieco. Wszak warto mój detoksowy sukces czymś uczcić, czymś słodkim ale takim co nie zniweczy ...

Prosty przepis na szaszłyki, który wypatrzyłam w programieRoberta Makłowicza. Smażyłam je na patelni ale myślę że zrobione na grillu będą jeszcze smaczniejsze. W marynacie należy je trzymać minimum przez 40 minut - moje leżały całą noc. W mojej s...