Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Pomysł i wykonanie wg mojego męża.Składniki:1 awokado2 jajka na twardokoperek zielony4-5 rzodkieweksok z cytrynysól1 mały ząbek czosnkuoliwa z oliwek (niekoniecznie)1/2 cm papryczki chiliAwokado obrać i rozgnieść widelcem. Dodać posiekane jajka i...

Połączenie mięsa wieprzowego z owocami wyszło mi na dobre. Więc w kuchni należy eksperymentować.Składniki:Kotlet schabowy 4 szt.Awokado 1 szt.Mango 1 szt.Ser żółty starty 5 dagpieprz do smakuSól czosnkowa do smakukurkumaMasłoWykonanie:Kotlety opł...

Składniki:2 piersi z kurczakaWiniary pomysł na soczystą pierś z kurczaka w papirusiesos sałatkowy włoskimieszanka sałatpomidorki koktajloweawokadocytryna1 opakowanie mozzarelli kuleczkioliwa i woda do przyrządzenia sosu włoskiegoPrzygotować sos s...

Niebo w gębie! Szczególnie w te dni, kiedy strasznie mamy ochotę na coś słodkiego (moja trwa od wczoraj :) Żeby nie rzucić się w chwili słabości na niezdrowe sklepowe słodkości, proponuję przygotować ten krem - smakuje podobnie do nutelli, odważę się n...

Bardzo prosta alternatywa dla kanapek - liście sałaty. Nigdy nie zapchają i nie zamulą tak jak zwykłe pieczywo, ale czy to nie lepiej? Można dzięki temu bezkarnie naładować na taką 'kanapkę' więcej dobroci. Na przykład pasty z awokado (: SKŁADNIK...

Smoothie w słonecznym kolorze, mocno pachący pomarańczami.Składniki:szklanka soku pomarańczowego Hortex,2 banany,awokadoPrzygotowanie:Banan obieramy, kroimy na mniejsze kawałki. Dojrzałe awokado przekrawamy na pół, usuwamy pestkę i wyjmujemy miąższ.Sok...

Takiego przepisu jeszcze na blogu nie było, tarty na spodzie z mielonych migdałów i daktyli, do tego pyszny krem z awokado i czekolady. Tarta nie wymaga pieczenia, przygotowanie zabiera kwadrans, a efekt jest rewelacyjny. Z przepisu wychodzą cztery tar...

Bigos z ciecierzycą, wędzonym tofu i orientalnymi przyprawami podany z domowym chlebem i awokadobigos z grzybamiciecierzycawędzone tofupapryka wędzonakmin rzymskiliście kolendryimbirdomowy chleb na zakwasie i drożdżachawokadosok z cytrynykiełki b...

Składniki:-mieszanka sałat z rukolą-pierś z kurczaka-granat-grejfrut-awokado -zioła-imbir-chili-curry-miódPierś z kurczaka kroimy na kawałki (wielkość wedle uznania). Marynujemy je w oliwie z miodem, chilli, curry i imbirem. Następnie obsmażamy. ...

Upiekłam naprawdę pyszny chleb (mój pierwszy z żeliwnego garnka, z grubą i chrupiącą skórką), do którego aż prosiły się świeże jajka w niebanalnej postaci. Tak więc zapraszam Was naCzytaj więcej

Do you know the biggest secret of vegetarians? They love eat and especially a lot! Are you surprised? The portions of food, which they consume may be even 2 times bigger, providing 3 times more vitamins and probably less calories. How is it possible...

Idealny pomysł na zdrowy, sycący, pełnowartościowy rodzinny obiad. Chude mięso z indyka, niesamowicie wartościowa kasza gryczana oraz mnóstwo warzyw skąpanych w lekkim sosie pomidorowym. Po prostu pycha! A przygotowanie takiego dania nie sprawia proble...

Składniki (2 porcje):-8 łyżek kaszy gryczanej niepalonej-8 łyżek soczewicy czerwonej-2 cebule-10 dużych pieczarek-3 łyżki oliwy z oliwek-sól, czubryca czerwona, kminekPrzygotowanie:Kaszę i soczewicę ugotować na sypko (można w jednym garnku około 20 min...

Przepyszna, lekka kasza bulgur w pomidorowym wydaniu. Przepis pochodzi z książki Persiana, prawdziwej kopalni arabskich przepisów. Autorka proponuje podać taką kaszę do kebaba, ja jednak zjadłam ją samą. Jest doskonała na lekką, letnią kolację....

Kaszotto polecam na zimowe obiady, to rewelacyjne niemal jednogarnkowe, sycące i smaczne danie. Kaszotto sposobem przygotowania, przypomina słynne risotto, tym razem jednak, zamiast ryżu na talerzu ląduje jęczmienna kasza mazurska Artykuł Kaszot...

Propozycja na zdrowy, wegetariański obiad. Niepalona kasza gryczana z brukselką, porem i cebulką. Dodatkowo, dla smaku w potrawie znalazły się... Czytaj dalej