Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

Najwyższa pora na pyszne sezonowe warzywo z rodziny kapustnych - brukselkę, która tak naprawdę nazywa się kapusta warzywna brukselska :)A skąd się wzięła taka nazwa? To wszystko przez archeologów, którzy odkryli, że w XIII-wiecznych ogrodach bruk...

Bywa kilka (lub być może nawet kilkanaście) takich momentów w naszym życiu, kiedy musimy nieco zrewidować nasze dotychczasowe pojęcie o odżywianiu i z pewnością ciąża należy do jednego z nich. Kiedy w naszym organizmie rozwija się nowe życie, zaczynam...

Mam nadzieję, że sam tytuł brzmi zachęcająco. Przeglądając jeden z wegetariańskich magazynów, natknęłam się na intrygujący przepis. Piękne zdjęcia przedstawiały słodkie plastry ananasa otulone ciastem filo - musiałam go spróbować. Do tego obłędny wanil...

Może i nie jest to najzdrowsze śniadanie ale "dzień po" sprawdza się znakomicie. Prawdę mówiąc jest to jeden z moich ulubionych wariantów śniadaniowych.Na 2 porcję:puszka białej fasolki w sosie pomidorowym4 białe kiełbasy2 jajka4 pieczarki4...

Jajko w awokado to mój kuchenny eksperyment.Nie wiedziałam jak inaczej wykorzystać awokado niż po prostu na kanapce lub jako krem czekoladowy (przepis niedługo!).Widziałam jajko sadzone w papryce.. pomidorach.. więc wpadł mi pomysł do głowy!Awoka...

Ulubione, smaczne, najlepsze, najzdrowsze!Te placuszki to ogromna bomba witaminowa.Białko, zdrowe węglowodany i wieeeele soli mineralnych i witamin.Tyle dobra z rana zapewni nam świetny start oraz nasyci na długo.Przygotowywując je dziś rano zapa...

Kolejna propozycja z serii tradycyjnych, popularnych wypieków na zdrowo!Do upieczenia tego ciasta zainspirowała mnie paczuszka suszonych ananasów, którą dostałam!I był to świetny pomysł, połączenie ananasa i kokosa trafiło w gusta Wielu z nas.Zatem dzi...

Na wielkanocnym stole nie może zabraknąć tradycyjnej babki wielkanocnej. Ja proponuję Wam przepis na pyszną babkę kakaową z dżemem porzeczkowym. Jest szybka i łatwa do przygotowania. Polecam!!!SKŁADNIKI:250g masła,1 szklanka cukru,4 jajka,2 szklanki mą...

Może tort? Może ciasto?Ciasto/tort z masą czekoladową i masłem orzechowym oraz suszonymi śliwkami.Idealny do kawy, herbaty i wiosennych, świeżych soków. Masa jest zdrowa, słodka i mocno czekoladowa. Świetnie nada się do niej masło orzechowe z kawałkami...

Co Wy na to aby zabrać ze sobą wszędzie swoje ulubione ciasto?Jest na to sposób... brownie w postaci ciasteczek! Pyszne, słodkie, mocno czekoladowe...Składniki na 15 ciastek:150g gorzkiej czekolady60g oleju kokosowego60g migdałów50g mąki (np. z amarant...

Dzisiaj polecam przepis na pyszne bułeczki posypane ziarnami złotego lnu, idealne na śniadanie. Doskonale smakują z masełkiem i szklanką ciepłego mleka lub kakao.SKŁADNIKI:2 dag świeżych drożdży,1 łyżeczka cukru,1 szklanka mleka,45 dag mąki,1 płaska ły...

Na dzisiejszy obiad polecam pyszną zapiekankę z kurczakiem, ziemniakami i brokułem. To doskonała propozycja obiadowa dla całej rodziny. Warto ją przygotować.SKŁADNIKI:6 skrzydełek z kurczaka,5 łyżek oleju,1/2 łyżki papryki słodkiej mielonej,1 łyż...

Dzisiaj polecam przepis na pyszną sałatkę z dzikim ryżem, kurczakiem i warzywami. Sałatka doskonałe nadaje się, jako przekąska na karnawałową imprezę. Warto ją przygotować, bo jest przepyszna.SKŁADNIKI:3,5 łyżki dzikiego ryżu SKWORCU,1,5 szklanki...

Brokuły to warzywa posiadające wyjątkowe właściwości zdrowotne. Zawierają wiele cennych witamin i wartości odżywczych. Tym razem wykorzystałam je do przygotowania pysznej sałatki. Połączenie brokuła z pieczarkami, kurczakiem i majonezem Roleski jest po...

Pikantna sałatka z wołowiną jest daniem popularnym w Tajlandii (gdzie nosi nazwę Nua Yang Manao). Jest to połączenie chrupiących warzyw, orzeźwiającej bazylii i mięty z wołowiną. Charakteru nadaje jej dressing słodko-słono-pikantny na bazie papryczki c...

Pastilla to jedno z moich ulubionych marokańskich dań i jednocześnie najlepszy sposób na wykorzystanie resztek pieczonego kurczaka. Aromatyczny farsz zawinięty w chrupiące ciasto, całość posypana (dosyć nietypowo) cukrem pudrem i cynamonem to mieszanka...