Przepisy z kategorii Bez laktozy

Smakuje jak klasyczna wuzetka, a ma o wiele mniej kalorii! :)Idealnie słodka, mocno kakaowa.Masa może być lekko lejąca, pamiętaj aby użyć tylko stałej części mleczka kokosowego!Gdy masa będzie za rzadka dodaj "śmietan fix".Składniki na klas...

Kto powiedział, że drink nie może być zdrowy? :)Lekko kwaśny, bardzo kremowy ze szczyptą pikanterii.Idealny na KARNAWAŁ!Składniki na ok. 4 porcje:2 garście malin2 kieliszki kremowego likieru20 łyżek mleka (kokosowe, roślinne)Szczypta ...

Nowy rok, nowa ja, nowe gofry :)Jaglane, bez glutenu, laktozy i cukru (no chyba, że go tam sypniecie).Robione na mące jaglanej, delikatnie słodkie, aby dodając słodkie dodatki totalnie się nie zasłodzić.Może by też powiedzieć, że są FIT. A na dod...

Suszu z kompotu zostało nam bardzo dużo... więc kombinuję :)Jeżeli zrobiliście jużkisiel z suszui nadal macie go sporo zróbcie z niego trufelki!Są bardzo dobre, sycące i zdrowe!Wegańskie, bez pieczenia, bez laktozy, bez glutenu, PYSZN...

DESER Z KASZY JAGLANEJ PINA COLADA poleca się na weekend

Pyszny, kremowy, jesienny deser z nutą lata w postaci malin. Idealny pomysł na przemycenie kaszy w deserze, a wiecie doskonale, że lubię to robić! Do tego aromatyczny cynamon i od razu jesień staje się przyjemniejsza!Składniki na 2 porcje:Masa z ...

Bardzo jesienny przepis, orzechowa kruszonka i cynamonowe jabłka. Czy może być lepiej? To taka mocno uproszczona wersja szarlotki dla leniuszków.Ja użyłam jednego naczynia, a mianowicie patelniWollna której dusiłam najpierw jabłka, a ...

Wiele razy potrzebowałam dosłownie garść kukurydzy do jakiegoś dania. Małe puszki nie zawsze są w sklepie więc kupowałam normalną, a później nie wiedziałam co z tą kukurydzą zrobić i najczęściej lądowała gdzieś z tyłu lodówki, a po tygodniu jak sobie o...

Z tym sernikiem to już prościej się nie da, serio ❤️ Podstawowe składniki, parę minut robienia i wychodzi BOSKI. Puszysty, słodki i zdrowy

Zdrowa, dietetyczna Pavlova? Da się? DA SIĘ!Bez cukru, bez glutenu, bez laktozy.JEDYNIE 20 KCAL.Słodka, pyszna i niezwykle prosta, a na dodatek w wersji mini. Taka jaką lubię.Idealnie chrupka, idealnie słodka. Nawet za słodka, ale z kremem ...

Gładki, mocno czekoladowy krem/budyń z kaszy gryczanej przełamany kwaskowatym smakiem czerwonych porzeczek. Jeżeli nie przepadacie za kaszą gryczaną - spokojnie, jest praktycznie niewyczuwalna, dodatkowo by "zabić jej smak" możecie dodać jednego banana...

Zdrowa, orkiszowa tarta bez cukru.Gdy użyjemy masła bez laktozy to i bezlaktozowa, a gdy masło zastąpimy margaryną to nawet i wegańska. Pachnie morelami, latem i słońcem którego od jakiegoś czasu niestety nie widziałam...Dlaczego warto jeść morele i ta...

Kolejny banalny, ale przesmaczny i bardzo słodki koktajl.Dzięki porzeczkom koktajl jest bogaty w witaminę C, PP, żelazo. Banan zaś dostarczy nam witaminy takie jak witamina A, C, E i K oraz witaminy z grupy B. Ponadto dzięki malinom koktajl będzie zawi...

Pyszny i chyba najprostszy przepis na babeczki marchewkowe. Słodkie, mocno cynamonowe i niezwykle miękkie. Zdrowy deser, który może być jedną z 5 porcji warzyw i owoców.Jedna babeczka ma 156 kcal (kaloryczność z cukrem trzcinowym)B:7,71T: 10,86W: 24.57...

Chcesz zjeść sycące i zdrowe śniadanie? To przepis idealny dla Ciebie!Śniadaniowa, lekka i zdrowa propozycja na ten piątek.Bardzo delikatne, puszyste (chociaż puszyste wyszły mi tylko te ostatnie które odstały bo wcześniejsze smażyłam zaraz bo zmieszan...

Przepyszna, krucha i kwaśna tarta z porzeczkami. Dla przełamania smaku warto podać ją z lodami lub po prostu dodać więcej erytrolu do owoców.5 składników i gotowe... Proste przepisy to takie które lubię najbardziej.Składniki na średnią tart...