Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
13244 wyników
Przepis na sałatki fit
Ciastko czekoladowe z kaszy owsianej
Pora na kolejny dzień w ramach tygodnia FIT! Tym razem postawiłam na zdrową słodycz. Co to takiego? Wygląda jak ciastko, smakuje jak ciastko... a w rzeczywistości to pieczona kasza owsiana. W takiej formie spokojnie możecie zjeść ją na śniadanie, bo je...
Planeta Smaku
Fit
,
Kasza
,
Kakao
,
śniadanie
,
Masło orzechowe
,
Daktyle
,
Pestki dyni
,
Brązowy cukier
Czekoladowe ciastka z fasoli
Są miękkie, mocno czekoladowe i idealnie nadają się jako zdrowsza wersja słodyczy. O czym mowa? O ciastkach czekoladowych z fasoli! Po wcześniejszych doświadczeniach z babeczkami, wiedziałam, że muszę je upiec. Nie zawiodłam się, są naprawdę dobre! Upr...
Planeta Smaku
Fit
,
Bez glutenu
,
Bez cukru
,
Czekolada
,
Nietypowe wypieki
,
Ciastka
,
Fasola
,
Bez mąki
Zdrowa pizza kalafiorowa
Pizza na kolację. Cała dla mnie! Dziś przedstawiam Wam przepis na pizzę z kalafiora. Jest pyszna, prosta w przygotowaniu, ekonomiczna (wykorzystujemy składniki znalezione w lodówce ;) ) i przede wszystkim - zdrowa! Sam spód jest naprawdę niskokaloryczn...
Planeta Smaku
Fit
,
Kalafior
,
Pizza
Smoothie detox
2 kostki mrożonego szpinakusok z jednej cytryny1 ogórek1 nieduże jabłko1 łyżeczka cukru250 ml wody mineralnejWszystkie składniki zblendować na gładką masę...a potem już tylko pozostaje być FIT- z takimi składnikami innej opcji nie ma ;D
Smak Mojego Życia
Cytryna
,
Ogórek
,
Smoothie
,
Szpinak
,
Jabłka
Curry z kurczakiem, marchewką i orzechami nerkowca
Kiedy kilka dni temu porządkowałam wielką skrzynię z zabawkami moich dzieci, natknęłam się na parę książek kucharskich, które kupiłam dobrych kilka lat temu, a o których równie dawno zapomniałam. Wśród nich Zdrowa dieta przy nietolerancji ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Bez laktozy
Nie taka zwykła, włoska bruschetta
Bruschetta to jedna z najbardziej znanych i lubianych włoskich przekąsek. Jej podstawą jest chrupiące, najczęściej grillowane i jeszcze ciepłe pieczywo, natarte czosnkiem, polane sporą ilością oliwy. Dodatkami zazwyczaj pokrojone w kostkę...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Pomysł na przekąskę
,
Danie fit
,
Kuchnia włoska
Obiad w 7 minut – makaron ze szpinakiem, tuńczykiem i suszonymi pomidorami
Po makaron zazwyczaj sięgam wtedy, gdy w brzuchu kiszki grają mi marsza a ja albo nie mam czasu, albo po prostu ochoty na to, by pół dnia tańczyć przy garach. Tak jak dzisiaj Makaron = wybawienie! składniki: oliwa czosnek świeży, umyty szp...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Dieta biegacza
Polska gościnność w restauracji „Dom Polski”
Spotkania w gronie znajomych, miłośników dobrego jedzenia to zawsze doskonała okazja do tego, by pójść do miejsca, w którym nie było się wcześniej i zjeść dania, których wcześniej się nie znało. Tak było i tym razem Restauracja Dom ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Restauracje
,
Warszawskie restauracje
,
Restauracje w Warszawie
,
Kuchnia polska
Krem z ziemniaków, pora i selera
Kilka ziemniaków, piękny zielony por, kawałek pachnącego selera, szczypta aromatycznych przypraw i nieco mleczka kokosowego. Tyle właśnie trzeba, by zrobić smaczną, rozgrzewającą kremową zupę w wersji wegańskiej bez bulionu, bez mięsa. sk...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na zupę
,
Danie fit
Jamie Oliver i przepis na łososia
Jamie Oliver i jego książka 30 minut w kuchni. Genialna książka, która kolejny raz stała się do mnie inspiracją do przygotowania pysznego obiadu. Kiedy na urodziny, Majka podarowała mi książkę Jamiego byłam zachwycona. To była taka ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Danie semiwegetariańskie
,
Jamie oliver
Biegowa podróż dookoła globu – Becky Wade „Biegiem przez świat”
Becky Wade, młoda utalentowana Amerykańska biegaczka dostaje życiową szansę dzięki przyznanemu stypendium Fundacji Thomasa J. Watsona wyrusza w świat, by tam zrealizować swoje marzenia, ściśle związane z jej pasją, jaką jest bieganie dług...
Biegacz na diecie
Recenzje
,
Książka dla biegacza
,
Książki biegowe
,
Wydawnictwo galaktyka
Pomysł na obiad – domowe burgery rybne
Kotlet rybny podany w bułce w towarzystwie świeżych warzyw, do tego domowej roboty sos tatarski to świetny pomysł na obiad, szczególnie taki weekendowy, że o pikniku już nie wspomnę. Wykonanie jest bardzo proste, przy dobrej organizacji spokojnie...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Dania z ryby
,
Piknik
Bar mleczny Miś we Wrocławiu – powrót do przeszłości
Być we Wrocławiu i nie zjeść w Misiu to niemal jak być w Rzymie i nie widzieć papieża! Na jednej z bocznych uliczek odchodzących od Rynku Głównego we Wrocławiu, na Kuźniczej, znajduje się kultowy Bar mleczny Miś miejsce w którym czas stan...
Biegacz na diecie
Restauracje
,
Biegacz na mieście
,
Bar mleczny
,
Restauracje we Wrocławiu
,
Tanie jedzenie
,
Wrocław
Kofta, tzatziki, sałatka grecka – pomysł na grecki obiad
Wakacje. Choć do urlopu jeszcze daleko, oczyma wyobraźni przeniosłam się dzisiaj do Grecji, w której dane mi było być kilka razy. Zawsze kojarzyła mi się ona z ciepłym klimatem, białymi domkami ozdobionymi kontrastowymi niebieskimi okiennicami, w...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia grecka
,
Greckie
Sałatka z tuńczyka i czerwonej fasoli
Sałatka z tuńczyka i czerwonej fasoli to kolejna propozycja z biedronkowej gazetki z przepisami kuchni śródziemnomorskiej, którą skusiłam się zrobić. Jak dla mnie super, choć oczywiście zmieniłam sos i zamiast proponowanego sosu z oliwy, octu z b...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Pomysł na sałatkę
,
Lunchbox
,
Kuchnia śródziemnomorska
,
Tuńczyk
Jamie Oliver i przepis na pomarańczowe tiramisu
Klasyczne tiramisu przygotowuje się z biszkoptów maczanych w mieszance kawy i amaretto oraz kremu z serka mascarpone, cukru i żółtka. Jamie Oliver w swojej książce 30 minut w kuchni przedstawia swój pomysł na ten włoski deser. Całko...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na deser
,
Jamie oliver
←
Poprzednia
117
118
119
120
121
Następna
→