Przepis na Sałatka z tuńczykiem Spaghetti bolognese (2) z Piccolo

Kilka prostych składników, troszkę krojenia i nasza Ola wyczarowała pyszną sałatkę z tuńczykiem, doskonałą na kolację czy jak kto woli na drugie śniadanie.A tuńczyk jest źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, źródłem pełnowa...

Już niejednokrotnie mówiłam Wam, że uwielbiam makaron. Lubię czasem zapomnieć okaloriach i zdrowym jedzeniu, pozwalam sobie wtedy na wszelkie zachcianki. Pewniedomyślacie się, że najczęściej wybieram makaron. Na szczęście nie każde pasta-da...

Pogoda wciąż typowo letnia. I oby tak zostało jak najdłużej. Tego lata nie poświęciłam zbyt wiele czasu na pichcenie, ale małe co nieco udało się zrobić, jak na przykład spaghetti z domowych pomidorów, kopytka z truskawkami, dżem z papierówek i powidła...

Przychodzi jesień i nagle okazuje się, że w ogródku na krzaczkach pomidorowych zostało mnóstwo zielonych pomidorów. Nie zdążą już dojrzeć, a wyrzucać ich żal. Nie można ich zjeść na surowo, bo zawierają trującą solaninę, która na szczęście przestaje by...

Sałatka z pieczoną piersią Składniki: (Na 2 porcję) 1/2 główki sałaty lodowej 1 puszka kukurydzy konserwowej 4 średnie ogórki konserwowe świeżo mielona sól świeżo mielony pieprz sos czosnkowy( u mnie domowy) Pieczone piersi: 2 pojedyncze piersi z kurcz...

Arbuza z cebulą jeszcze nie jadłam. I już wiem, że używanie arbuza tylko do sałatek owocowych było błędem. Arbuz w towarzystwie fety, oliwek i cebuli smakuje bardzo przyjemnie. Sałatka podana w wydrążonej skórze prezentuje się zachęcająco. Kolejną zale...

Usmażona ryba na odświeżającej sałatce z mango, cóż chcieć więcej. Bardzo lubię takie połączenia: słodycz mango, ostrość chilli i delikatne białe mięso ryby. Fajny lekki obiad lub kolacja. The post Smażona ryba na tajskiej sałatce z mango appeared fir...

Bardzo smaczna, wartościowa i kolorowa sałatka z pieczonych marchewek. Jestem wielbicielką wszelakich sałatek i Post Sałatka z pieczoną karmelizowaną marchewką pojawił się poraz pierwszy w .

O tym, jak ważna jest dieta mamy karmiącej, informuje wiele książek i innych źródeł. Niestety, o wiele rzadziej można znaleźć szczegółowo rozpisane jadłospisy dla karmiących mam, a te, które są, także mają pewne wady. Dlatego właśnie postanowiłam stwor...

Sałatka z bobu - kuchnia podkarpackaW ostatnich latach bób zyskuje na popularności i wraca na nasze stoły ze względu na swój wyjątkowy smak, ale również ze względu na bogactwo cennych składników takich jak białko, błonnik, żelazo czy magnez.W wielu zak...

Przepis na mielone z indyka niewiele różni się od tradycyjnego przepisu na kotlety mielone, jednak sięgając po mięso indycze znacznie obniżamy kaloryczność naszego dania i podnosimy jego wartość odżywczą. Jak przygotować kotlety mielone, chrupiące kulk...

Oj było dziś gorąco ale nie narzekam po tylu dniach okropnego zimna brrr. Oczywiście przy takim upale najlepiej by się jadło lody i piło zimne napoje no ale nie popadajmy w rutynę coś jednak trzeba zjeść. Szybko i bezboleśnie, musimy mieć do tej ...

Kolejny eksperyment tym razem brokułowa sałatka z fetą i dość charakterystycznym sosem. Jeśli któryś z składników budzi wasze wątpliwości to radzę zrezygnować z jej przygotowania. Osobiście uważam tą sałatkę za porażkę kulinarną. Chłopcy wcale ni...

Dzisiaj na śniadanie zafundowałam sobie pyszność w najprostszej jej formie. Pomidory to kolejne z moich uzależnień pewnie dlatego, że moja Mama przez cały okres ciąży ze mną wcinała zupę pomidorową. Dzisiaj jak pomyślałam o śniadaniu pierwszy obraz jak...

Tak sobie ostatnio dogodziliśmy. Makarony uwielbiam, a połączenie z jarmużem, suszonym pomidorem, cukinią i tuńczykiem było super. Do tego sól, pieprz, troszkę kurkumy i śmietanki. Prosto, szybko i smacznie :-). Makaron bezglutenowy, ten i inne możecie...

Witajcie! Nie było mnie jakiś czas tj. kilka miesięcy. Jakoś nie mogłam się zebrać. Nie będę się jednak tłumaczyć i obiecywać, że to ostatni raz, bo pewnie to nie będzie ostatni raz. Ale do rzeczy, wracam z szybkim przepisem i nową "serią", czyli to co...