Przepis na sałatka z truskawką

Kontynuuję pokrzywową serię bo jak tu nie korzystać z takiego dobrodziejstwa ;) Dziś prosty koktajl w kimacie leśnym.Składniki:3 łyżki ugotowanej białe quinoypół szklanki jagód leśnych (mogą być mrożone)30 liści młodej pokrzywy2 łyżki soku z cytryny150...

Dziś coś w sam raz na 25-cio lecie Bonduelle w Polsce. W poszukiwaniu idealnego spodu na bezglutenową pizzę wymyśliłam ostatnio, że mogę użyć do jego przygotowania zielony groszek. Są już pizze z kalafiora, z brokuła, z dyni, lub z ziemniaków, to dlacz...

Bardzo proste w przygotowaniu a jakże przepyszne! Uwielbiają nie tylko dzieci ;) Idealne na śniadanie, kolacje lub nawet deser. Zapraszam!Tosty francuskieSkładniki:pieczywo, najlepiej bułka lub weka (może być trochę sucha)jajko4 łyżki mlekałyżka margar...

Zdrowo i smacznie. Idealnie pasująca do mięs i ryb surówka, którą można zrobić bardzo szybko. Zapraszam!Surówka z kalarepy. Składniki: 1 mała kalarepa1 małe jabłko2 średnie marchewkigarść koperkułyżka majonezu (opcjonalnie)łyżka jogurtu naturalnegołyżk...

Sernik to bez wątpienia jedno z ciast, które najczęściej gości na naszych stołach. Dzisiaj przedstawiam niecodzienną odsłonę tego deseru. Jest on bardzo prosty w wykonaniu, a w dodatku nie wymaga użycia piekarnika. Tak, tak to znany wszystkim ser...

Kolejna propozycja na zdrowy, słodki, świąteczny deser ;-)Składniki:- 2 gruszki- 2 łyżki posiekanych orzechów arachidowych- 2 łyżki rodzynek- 1 łyżka żurawiny- 4 łyżki miodu- 1 łyżka przyprawy do piernika- sok z 1 cytrynyWykonanie:Rodzynki, żurawinę i ...

Surówka z kapusty pekińskiej jest chyba każdemu znana, prosta a sposobów na nią setki. Może być dodatkiem do obiadu ale równie dobrze sprawdzi się nagrillu. Świetnie pasuje do pieczonych i smażonych mięs. Składniki dostępne całym rokiem więc możn...

Piernikowe gofry drożdżowe z tartą gruszkąz kremem ciasteczkowym, powidłami śliwkowymi i truskawkowymiTak więc tak smakują święta...Chciałbym życzyć wszystkimZdrowych, wesołych i spokojnych świątspędzonych wspólnie z bliskimiw towarzystwie miłych...

Owsianko-manna z kaszą kuskus z bananem, mleczkiem kokosowym, dżemem i cini minisGotowana na mleczku i trochę na wierzchu.Czyli co zrobić z resztkami pętającymi się w szafce! Wielki mix :)ps. uzupełniłem przepis na wczorajszą tofucznicę :)

Na weekendowe śniadanie, warto pokusić się o przygotowanie chałki. Na pewno wszyscy domownicy docenią fakt, że na śniadanie mogą zjeść słodką chałkę, posmarowaną masłem, które delikatnie rozpływa się pod wpływem ciepłego miąższu. Narobiłam Wam już ocho...

Przepis na te migdałowe, maślane kwadraty znalazłam kilka lat temu w czeluściach internetu. Zdaje się, że oryginalny przepis należy do Liz Franklin i tego będę się trzymać :) Zazwyczaj robiłam je co roku na Wielkanoc zamiast mazurka. Idealnie się do te...

Dzisiejszy koktajl będzie na słodko. Smaki, które przypominają mi ubiegłoroczny urlop na Malediwach, tzn. kokos, mango, ananas Składniki na 2 porcje (shakery o pojemności 700 ml) 1 dojrzałe mango, 1/2 ananasa, 1 łyżeczka cynamonu 2 łyżeczki olej...

Moi drodzy jakoś wzięło mnie na tworzenie zdrowych słodkości i nie ukrywam, że mi to odpowiada. Już raz dzieliłam się z wami moim przepisem na Brownie w wersji fitprzepis tutaji do dzisiaj żaden z moich przepisów na blogu nie spotkał się z ...

Danie lekkie, pyszne i ekspresowe. Bardzo je lubię, bo ładnie wygląda i świetnie smakuje:)Składniki: (dla 2 osób)2 średnie cukinie (u mnie około 25 cm)1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym1 łyżka oliwy z oliwek1 łyżka tartego parmezanuWykonanie...

Świetne kanapki z kalarepy, które wspaniale i zdrowo zastępują chleb. Kalarepa wspaniale sprawdziła się w moim przepisie ponieważ ma stosunkowo neutralny smak i doskonale komponuje się z wieloma dodatkami, które można nałożyć na taką "kromeczkę". Sm...

Kasza gryczana z pieczarkami i ciecierzycą jest pyszną i szybką propozycją dla wegetarian oraz dla osob nie tolerującym glutenu. Ten tani i szybki w wykonaniu obiad możecie zabrać ze sobą do pracy jako lunch oraz przygotować dla wegetariana podczas rod...