Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Bezglutenowe ciastko z nadzieniem bananowo-orzechowym, sosem czekoladowym i truskawkami25B/25T/60W PRZEPIS /porcja/20g mąki jaglanej (lub innej bezglutenowej)20g płatków jaglanych10g mąki kokosowej10g odżywki białkowejjajkodojrzały banan10g masła z orz...

Kochani chciałabym Wam życzyć wesołych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia! Niech dom wypełnia zapach choinki i pysznego piernika. Spędźcie je w ciepłej, rodzinnej atmosferze i celebrujcie każdą chwilę spędzoną z bliskimi. WESOŁYCH ŚWIĄT! ;)...

Brownie z burakiem20B/10T/20WBrakuje Wam pomysłu na ciasto? Nadchodzę z pomocą ;) Dziś proponuję brownie z dodatkiem buraka, całkiem zdrowe i legalne. Wyszło słodkie, intensywnie czekoladowe i wilgotne, czyli dokładnie takie jakie porządne ciasto być p...

Pisałam już, że w moim rodzinnym domu nie było na wigilijnym stole tradycyjengo piernika. Był za to obłędny Miodownik pszczelowolski mojej babci. Kiedy po latach spróbowałam prawdziwego, nadzianego bakaliami, dojrzewającego piernika staropolskiego odkr...

Kasza bulgur z bananem, nugatową odżywką białkową, truskawkami, ricottą, prażonym sezamem i wiórkami kokosowymi i babką płesznik, czereśniePierwsze w tym roku czereśnie. Na zdjęciu tylko symbolicznie, bo wchłonęłam chyba z pół kilo. Nie potrafię przejś...

Migdałowy* mugcake z bananem i odżywką białkową podany z twarożkiem i sosem kakaowo- migdałowym* z ekstraktem migdałowym33B/18T/55W Nadchodzi weekend, ale jakoś wcale mnie to nie cieszy- do końca grudnia nie mam czasu na nic. Licencjat, prace na ...

Pudding chia z karobem, płatkami jaglanymi, ciasteczkową odżywką białkową podany z lodami z banana, ziarnem kakaowca, słonecznikiem i daktylami30B/25T/60WOddam wiele za jeden słoneczny dzień.

Quiche (czytaj: kisz) to rodzaj wypieku w formie placka składającego się ze słonego, kruchego ciasta i wytrawnego nadzienia zalanego jajeczno-śmietanową masą. Nadzienie stanowi mięso, bądź warzywa z przyprawami.Quiche zawsze jest wytrawny, w odróżnieni...

Kotleciki z jajek to pyszne jarskie danie, dobry pomysł na lekki pożywny obiad, albo wsad do smakowitego burgera. Świetnie smakują z sosem pomidorowym, ziemniacznym puree i dodatkiem gotowanych warzyw lub sezonową surówką. Niegdyś często je przygotowyw...

Pieczona papryka jest delikatna, słodka i po prostu rozpływa się w ustach. Warto włączyć ją diety, bo to witaminowa rekordzistka. Jest bezcenna dla naszego zdrowia, witaminy C ma 5 razy więcej niż cytryna. Jedzona w sezonie jesienno-wiosennym wzmacnia ...

Sos tatarski to sos zimny na bazie majonezu z drobno pokrojonymi dodatkami: ziołami i warzywami marynowanymi w occie. Jest wiele odmian sosu tatarskiego. Polecam sos w wersji minimalistycznej i szybkiej do przygotowania. Jest wyborny i gęsty. To świetn...

Tahini, tahina - masło sezamowe, pasta na bazie nasion sezamu używana do wielu potraw. W krajach Bliskiego Wschodu robione jest z lekko podprażonych nasion sezamu (proces ten intensyfikuje aromat). We Wschodniej Azji tahini produkowane jest z niełuskan...

Seria "Moje pierwsze gry" firmy Granna są przeznaczone dla dzieci w wieku 2-4 latka. Są to gry w które dziecko może grać samo lub z drugą osobą. Gry o prostych zasadach, tak by każdy maluszek sobie poradził.Obecnie mamy 4 gry z tej serii, choć to nie j...

"Zestaw magików 50 trików" firmy Abino to fajna propozycja zabawy dla 8 latków, które lubią bawić się w czarowanie i wymyślać różne sztuczki. Z tym zestawem uda im się oszukać nie jedną osobę :)W zestawie znajdziemy różne akcesoria do wykonania 50 trik...

Gra Kot w worku firmy Granna to gra przeznaczona dla dzieci od 3 do 8 lat, można grać samemu lub nawet w 8 osób :)Obrazki trafiają do woreczka, każdy z graczy po kolei losuje jakiś element i z zawiązanymi oczami próbuje zgadnąć co wylosował. Gdy ...

Naleśniki z kaszy gryczanej - robiliście kiedyś? Jak nie to koniecznie musicie spróbować, dodałam tylko wodę, szczyptę soli i cukru do smaku. Ważne jest by była to kasza niepalona. Przepis znalazłam na stronie: smakoterapia.Składniki:300 g mąki gryczan...