Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

 Pyszny chlebek bananowy, który przygotujecie w kilka minut ze składników, które zapewne już macie.Z  dodatkiem czekolady jest wyśmienity, ale świetnie sprawdzą się też orzechy czy rodzynki a nawet  jeszcze więcej banana ! Polecam do kawki ;) Czytaj w...

Kupując dżem truskawkowy w sklepie natrafimy na "dżemy" zawierające jedynie kilkanaście procent owców a do tego konserwanty, barwniki i zagęszczacze. Dlatego warto przygotować swoje zapasy kiedy cena truskawek jest niska.Ja swoje zebr...

Lubię mieć zamrożoną dynię w domu. Można wtedy szybko zrobić zupę lub sos. W przepisie, który dzisiaj prezentuję wykorzystałam nie tylko mrożoną dynię ale i szpinak. Okazuje się, że jest to bardzo smaczne połączenie.Oczywiście można używać warzyw śwież...

Na 2 porcje:1/2 szklanki wody mineralnej1/2 buraka czerwonego3 łodygi selera naciowego1 marchew1 łyżka syropu z agawyWarzywa myjemy, buraka i marchew obieramy, kroimy w cienkie plasterki (ok. 0,5 cm). Łodygi selera naciowego oczyszczamy i kroimy w nied...

Przynajmniej raz w tygodniu będziemy jeść boczniaki. Naczytałam się o ich właściwościach, więc szybko trafiły w sklepie do mojego koszyka. Robiąc to danie bez kurczaka, będziecie mieć danie wegetariańskie. Ja, z uwagi na smaki moich domowników wykorzys...

Dziś kolejny raz dostałam maślaki. To wielka radość. Maślaki połączyłam z risottem.300 gram ryżu arboriocebula białaząbek czosnkułyżka masła2 łyżki oliwy700 ml bulionu150 ml białego wina wytrawnegoniteczki szafranuPrzygotować bulion z niteczkami ...

~pudding z ryżu basmati z grejpfrutem (większość pokrojona w kostkę w środku) i tahini~Owym gościem wspomnianym w tytule jest...grejpfrut. Ogólnie rzadko jem ten owoc, bo szczególnie za nim nie przepadam, ale dziś rano nie miałam ochoty na żaden słodki...

~kasza kukurydziana na mleku sojowym gotowana z jabłkiem, podana z resztą jabłka i fińską mleczną czekoladą~Czegoś mi brakowało w tym śniadaniu...Nie wiedziałam, co dodać do kaszki oprócz jabłka. Otwieram szafkę - od razu mój wzrok powędrował na ...

~ciastka z poppingu z amarantusa i ekspandowanej gryki z borówkami~PRZEPIS /1 porcja/~40g preparowanych ziaren - u mnie gryka i amarantus~duze jajko~łyżka jogurtu naturalnego~łyżka mąki (15g)~50g borówekWszystkie składniki mieszamy. Za pomocą łyżki wyk...

~dyniowa owsianka z gorzką czekoladą~Tydzień już prawie się skończył! Jeszcze tylko dzisiaj i mogę cieszyć się weekendem. Została mi już ostatnia, *siódma* kartkówka do napisania i koniec na ten tydzień... Następny zapowiada się nieco luźniej, bo już t...

Składniki: 4-6 porcji400 ml śmietanki 30%400 ml mleka kokosowego (1 puszka)5 płaskich łyżeczek żelatyny50 g cukru (1/4 szklanki)1-2 laski waniliimus truskawkowy: opakowanie mrożonych truskawek oraz kilka listków mięty zmiksuj z 2 łyżkami cukru pudru.Wy...

Góra!Ana powraca. Sesja zakończona. Crossfity niestety jeszcze nie wracają, ale już niedługo! Moja dieta wstała z martwych. Tak dziwnie znów jeść z pojemnika.Wzięłam udział w swoich pierwszych drużynówkach. Było to dla mnie niemałe wyzwanie ze względu ...

Tym razem cos na zimno, letnio i slodko. ZAPRASZAM :)4 duze dojrzale banany100 g czekolady gorzkiej - kuwertura200 g jogurtu - gestego - greckiego70 ml mlekalyzeczka zelatyny w proszkulyzka mioduplus ewentualnie dla dekoracji dodatkowo banan pok...

Danie to jest innowacyjną wersją zwykłych tostów. Bardzo prosto i szybko się przyrządza i do tego wygląda efektownie.Składniki:* chleb tostowy,* olej,* pietruszka,* sól, pieprz,* pieczarki,* szynka,* ser żółty,* ketchup* metalowa foremka na babeczki.Z ...

Podpłomyki to małe placuszki mączne wypiekane w piekarniku lub na patelni. Różnią się od naleśników, bo nie mają jajek, od ciasta na pizzę włoską, bo muszą leżakować ok. 2h, żeby ciasto wyrosło.Zastosowanie podpłomyków:jako ciasto do pizzy (więcej poni...

Potok Pau lśni jak klisza z nieskończoną ilością klatek. Niektóre z nich wyłapuję z brzegu, zimne, burzliwe, porośnięte najcieńszymi jeszcze liśćmi. Wilgotne od wody kamienie i drzewa żyłkowane są światłem. Dzielnica Rives du Gave schodzi zmurszałymi u...