Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

 Lunch box nr 2 Kotlety mielone, ziemniaki, buraczki zasmażane Codziennie do pracy przygotowuję LUNCH BOX. Staram się, aby codziennie był inny ale wielokrotnie zdarza się, że gotuję na dwa dni. Myślę, że dzięki temu jeszcze nie skorzystałam z p...

Cielęcina dość rzadko gości w naszym codziennym menu, jest trudno dostępna i nie czarujmy się, dość droga. Szkoda, bo jest wartościowa i doskonale nadaje się też dla dzieci. Delikatna potrawka z dodatkiem warzyw i brukselki, w jasnym sosie koperkowym t...

Gulasz to smaczna i sycąca potrawa, którą można przygotować na wiele różnorodnych sposobów. Jak przygotować gulasz z łopatki wieprzowej z papryką? Sprawdź nasz przepis i zaskocz wszystkich wyjątkową odsłoną doskonale znanego dania. Przepisy na łopatkę ...

Kto z Was lubi rybę po grecku?Ja lubię.Bardzo. Problem w tym, że zanim trafi na talerz, trochę trzeba się koło niej "nachodzić".Tradycyjny przepis na rybę po grecku znajdziecieW TYM MIEJSCUJa dziś podaję tę rybę w nieco innej formie. W formie szy...

Owsianka to szybkie śniadanie z gotowanych lub zalanych wrzątkiem płatków owsianych, a amarantusanka to ... jeszcze szybsza wersja z amarantusa i ulubionego roślinnego mleka, gotowa w niecałą minutę. Koniec z wymówką, że nie wystarczyło czasu na pożywn...

Mniej więcej co tydzień postanawiam sobie, że odtąd będę jadła tylko zdrowe śniadania, odżywcze, odchudzające i na bogato. Zwykle nie udaje mi się wytrzymać więcej niż trzy dni, potem powracam do wybiegania z domu na głodnego albo pomysłów typu: pieczy...

Czułam, że robienie kotletów z buraków, to misja skazana na klęskę! Jak by nie próbować - nie lepią się, a jajko niespecjalnie zmienia tę sytuację (prawdopodobnie dobrze byłoby wstawić masę do lodówki na przynajmniej pół godziny przed formowaniem kotle...

Niedawno otrzymałam możliwość współpracy z firmąJAMAR. Oferuje szeroki asortyment różnych produktów spożywczych, między innymi wszelkie warzywa konserwowe, przeciery, sosy, przetwory. Firma współpracuje z polskimi rolnikami i dba o to, aby wyroby...

O tym, że kasza jaglana to lekarstwo opowiadam od dawna wszędzie, gdzie tylko mogę. Okazuje się, że to za mało. Zatem napiszę. Jagły powstają z łuskanego ziarna prosa. Zawiera wprawdzie mniej białka i błonnika niż inne kasze ale pozostałe jej cechy w p...

Proste iszybkie, złatwo dostępnych składników. Pyszne połączenie kaszy jaglanej zjarmużem nie tylko dla smaku, aleteż dla zdrowia! Ten przepis tokolejna improwizacja obiadowa. Tym razem wroli dania głównego wystąpiła...

Dzisiaj przepis na bardzo szybki obiad, który zawsze przygotowuje kiedy mam bardzo mało czasu, wystarczy podsmażyć pieczarki z pomidorami, w tym czasie ugotować kaszę, pokroić awokado i smaczny, pożywny i zdrowy obiad gotowy.Jeśli chodzi o ...

Wrzesień zbliża się ku końcowi i nie chce się wierzyć człowiekowi, że koniec laby i od października wraca do obowiązków. Co jak co, ale polubiłam się z tym, że nie trzeba rano wychodzić do szkoły :D Teraz zaczynam nowy etap w swoim życiu, a więc będzie...

Już jakiś czas myślałam nad upieczeniem bezy, ale nie takiej zwykłej... i wtedy wpadłam na pomysł, aby w tym celu użyć niezwykle lekkiego amarantusa ekspandowanego!Beza wyszła pyszna, chrupiąca i dzięki amarantusowi posiadała lekko orzechowy posmak!Do ...

Kolejna odsłona lekkiego i kremowego sernika z dodatkiem miękkiej i puszystej pianki. Tym razem na czekoladowo-śliwkowym spodzie.Składniki:Spód:-200g kaszy jaglanej-2 łyżki prawdziwego kakao-2 łyżki siemienia lnianego-15 suszonych śliwek-4 łyżki ksylit...

Składniki na sałatkę:- 300 g białej fasoli ugotowanej na parze Bonduelle - 180 g tuńczyka w sosie własnym- 100 g roszpunki- 180 g sera feta- 1 awokado- 60 g kaszy jaglanej- sok z 1/2 cytryny- 1 szklanka wodySkładniki na sos:- 1 i 1/2 łyżki soku z...

Czy z trzech składników można wyczarować pyszny, zdrowy obiad.Oczywiście, że tak. Kasza jaglana, która jest wspaniałym czyścicielem naszych jelit z toksyn w połączeniu z brokułem i cukinią oraz przyprawami tworzy cudowny posiłek. Zapraszam...Skal...