Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

Hello!I would like to share with all my passions, not only this for cooking but also journalism. As you already know for a few months I've been working in Polish Radio and lately I've started work in a small student's TV. Last Wednesday, during P...

Ostatnio na blogu pojawił się banalnie prosty przepis na frytki dyniowe, a dzisiaj mój pomysł na ich wykorzystanie w pysznej sałatce. Jest lekko, aromatycznie i pożywnie. Taka sałatka to idealny pomysł na przystawkę lub lunch.Polecam!Składn...

Lekka sałatka ze szpinakiem przyrządzonym na mój ulubiony sposób : podsmażonym na maśle i oliwie z czosnkiem, cebulką i sokiem z cytryny. Do tego kuskus i słona feta i kolacja gotowa :). Szybko, nieskomplikowanie i smacznie :). Składniki (2 porcj...

Jak Wam idą przygotowania świątecznego menu?:) Dzisiaj wszystkim znana, pyszna sałatka cezar.:)Niestety zazwyczaj podawana jest w postaci zupełnie odbiegającej od oryginału.Moja jest jedynie lekko wzbogacona. Wszystkim polecam spróbować - cudo! :)Skład...

Sałatka ze smażonym kurczakiem i ryżem:Ponieważ niedługo wracam do pracy w biurze, oto jeden z pomysłów na lunch. Do zrobienia poprzedniego dnia w domu i do zabrania do biura. Na ciepło lub na zimno. Lista zakupów:Ryż- 300 gramówPierś z kurczakaCurry-...

Tak jak obiecałam w poniedziałek podzielę się z Wami dzisiaj przepisem na kolejny wielkanocny specjał, który pojawił się na naszym studenckim śniadaniu i na pewno nie zabraknie go na stole w najbliższą niedzielę. Co to takiego... warstwowa sałatk...

Prosta i pożywna sałatka, którą możemy np. zabrać ze sobą do pracy (chociaż mi smakuje najbardziej wtedy, kiedy kurczak jest jeszcze lekko ciepły). Przepis bardzo "elastyczny", i w zależności od naszych upodobań i smaku możemy wzbogacać go za każdym ra...

Dziś polecam książkę - Nora Gedgaudas "Pierwotne Ciało Pierwotny Umysł", polecam naprawdę nie tylko zwolennikom diety paleo ale wszystkim - mięsożercom, weganom, alergikom, walczącym z nadwagą albo z dzisiejszymi chorobami "cywilizacyjnymi".Dokła...

Sezon szparagowy trwa, więc chciałabym przełamać rutynę w postaci szparagów z wody i przygotować coś innego, czyli sałatkę. Dodatek tuńczyka, świeżego ogórka, pomidora, szpinakui jadalnych bratków sprawia, że sałatka zasługuje na miano królowej w...

Wreszcie pojawiły się i truskawki, a z nimi moja ukochana sałatka :-). Połączenie rukoli, truskawek, fety i oliwek nie tylko świetnie komponuje się na talerzu, ale i bardzo dobrze smakuje :-). Nie znam osoby, która by tej sałatki nie lubiła ;-). Musici...

Nietolerancja glutenu jest schorzeniem coraz szerzej widocznym w społeczeństwie. Przez pewien okres, niechęć do glutenu była tak silna, że nazywaną ją nową modą. Jednakże, w rzeczywistości jest to problem, niosący ze sobą długą listę skutków ubocznych,...

Pomysłów na proste i smaczne lunch boxy nigdy dość.Po dłuższej chwili powracam z pełnym zapałem i smakiem nowych pomysłów na domowe obiady do pracy!Poniżej przedstawiam Wam pomysły na 5 posiłków, które z powodzeniem możecie przygotować w max 1 go...

Prawie pół roku temu zdecydowałam się zapisać na kurs trenera żywieniowego (po niemiecku Ernährungstrainerin). Zajęcia zaczęłam w kwietniu. Spotykamy się w weekendy, zwykle co dwa tygodnie, spędzając dobrych kilkaCzytaj więcej

Po długie przerwie spowodowanej jednak nie z mojego lenistwa witam Was smakowitym przepisem. Przygotujcie się na nowe doznania smakowe, bo choć nie było mnie tutaj, to w kuchni nie próżnowałam. Składniki: ¼ szklanki suchej kaszy jaglanej 1 szklanka p...

Dziś rozpoczynamy leczniczą dietę dr Ewy Dąbrowskiej :-)W skróciejemy tylko warzywa (z wyjątkiem ziemniaków) gotowane, pieczone lub surowe oraz wybrane owoce (jabłka, grapefruity, cytryny). Nasze potrawy wzbogacamy o wszelkie dobrej jakości...

Domowy fast food. Sałatka będąca zdrowszą wersją barowego hamburgera, a grillowane ziemniaczki zastąpią tłuste frytki. Składniki na 3-4 porcje:500 g mięsa wołowego mielonegoPaczka mieszanki sałatKilka pomidorków koktajlowych2...