Przepis na Sałatka kasza gryczana

Tym razem proponuję coś lekkiego. Zestaw dość niecodzienny, ale zdecydowanie wart wypróbowania. Bobu mamy dostatek, dlatego testuję jak jeszcze inaczej można go podać. Połączenie z czereśniami czy to może się udać? Pewnie, że tak!!! Gdyby tak nie było,...

Por jest moim ulubionym warzywem w każdej postaci: na surowo, smażony, z parowaru itd. Jest idealnym składnikiem do sałatek, gdyż nadaje im ostrzejszego smaku. I właśnie dzisiaj powstała szybka, małopracochłonna i smaczna sałatka porowa z marchewką i a...

Zachęcam do jedzenia świeżych warzyw. Przygotowane z nich sałatki nie dość że smaczne, są też zdrowe i niskokaloryczne. Ta sałatka swoim niecodziennym smakiem na pewno zaskoczy gości na domowym przyjęciu.Składniki:0,5 kg młodej kapusty4 ogórki ma...

Wspominając niedawne wakacje na greckich wyspach zatęskniłam za grecką sałatką, którą uwielbiam jeść z czosnkową bagietką. Niestety zabrakło w domu oliwek, ale w lodówce wciąż leżała przywieziona z Grecji feta. Oprócz niej miałam m. in. hiszpańsk...

Szybka, zdrowa, słodka, choć bez słodyczy - taka jest własnie sałatka z batatów i soczewicy! Idealna, gdy potrzebujesz zjeść coś, co Cię "zapcha", a nie masz dużo czasu na stanie przy garach. Bataty są ostatnio modne, choć ich według mnie dopiero nadch...

Sałatka na kolacjęz rukolisuszonych pomidorówfety i parówekczyli jak przeciągnąć parówkę na zdrową stronę mocyCzas:10 minSkładniki:po 2 cienkie parówki na osobępo 1 garści rukoli na osobępo 25 g fety na osobępo 2 kawałki suszonych pomidorów w&nbs...

Mój podwójnie czerwony barszcz zawsze się udaje i jest pyszny.Proporcje na 4 litry czystego czerwonego barszczu.SKŁADNIKI:*2 l wody*4 kg buraków* włoszczyzna (marchew, seler, pietruszka, por)* przyprawy: sól , pieprz,gałka muszkatałowa, liść laurowy 2-...

Bób to moje ulubione warzywo, jakkolwiek przygotowane zawsze wspaniale smakuje, jest syte i zdrowe. Dziśprzygotowałam sałatkę z tegoż warzywa. Najważniejsze jest to, abyśmy nie rozgotowalibobu, gdyżtrudno będzie go potem obrać z łupin...

sałatka z arbuzem,pomarańczą i serem fetaUwielbiam to połączenie słono-słodkie,które występuje w tej sałatce.A te kolory-wspaniała kombinacja!Składniki:1/4 arbuza,bez pestek i skórki1 pomarańcza,pokrojona na połówkitrochę sera feta,pokrojonego na małe ...

Moja dzisiejsza propozycja to prosta i pożywna sałatka z dodatkiem mango i tofu. Danie stuprocentowo wegańskie ale przede wszystkim smaczna alternatywa na upalne dni, których to ostatnio nie brakuje ....Składniki :- 1 dojrzałe mango- mix sa...

Ta piękna, kolorowa sałatka doskonale sprawdzi się na obiad, kolację, czy drugie śniadanie, a w szary i deszczowy dzień umili Wam czas i postawi na nogi. Smacznego!LISTA ZAKUPÓW - dla 1-2 osób:1/2 średniej sałaty lodowej3 garści szpinaku baby1 duża man...

Jedna z moich ulubionych sałatek. Dużo zielonego, smażony kurczak, słodkie mango i słodko-ostry sos. I do tego, pyszne, chrupiące, pełnoziarniste, czosnkowe grzanki.'sałatka z kurczakiem i mango'Składniki (1 porcja):- 1 pierś z kurczaka (usmażona...

Witajcie kochani !Ostatnio ze względu na to, że bardzo dużo czasu spędzam poza domem musiałam przerzucić się na tak zwane "pudełkowe jedzenie". Nie odpowiada mi przypadkowe stołowanie się na mieście, lubię wiedzieć co znajduje się na moim talerzu. Wyst...

Sałatka z tuńczykiem i jajkiemPierwszy raz ją jadłam na rodzinnym przyjęciu tak samo wtedy pierwszy raz skosztowałam tuńczyka i o tamtej chwili zakochałam się w tej sałatce, ponieważ ma wszystko to co lubię razem wzięte.Jest prosta i szybka w wykonaniu...

Sałatka szpinakowa to wspaniały dodatek obiadowy, niezwykle kolorowy, zdrowy i w dodatku łatwy w przygotowaniu. Szpinak zawiera Polecam :)Składniki:- 500 g młodego szpinaku,- 3 duże pomidory,- 3 młode cebule- sosvinegrette --- przepisJak przy...

Aromatyczna sałatka z ciecierzycą, kaszą quinoa, warzywami oraz świeżą miętąJest to pomysł na zdrową, pożywną oraz wegańską sałatkę na wynos z zamiarem zadowolenia studenckiego i bardzo wymagającego podniebienia podczas lunchu. Czy zostanie ono uradowa...