Przepis na Rożki z budyniem

Dzisiejsze menu jest dla osób o mniejszym zapotrzebowaniu kalorycznym. 1600 kcal może być dobrym menu dla osób mniej aktywnych dla mnie jest to zdecydowanie za mało. Moje zapotrzebowanie wynosi 2400kcal, więc obcięcie 800kcal to dla mnie zdecyd...

Kwiecień zmotywował mnie do działania i w końcu udało mi się powrócić do biegania. Dzięki Endomondo mogę dokumentować wszystkie treningi w tabeli i cieszyć się z wykonanych ćwiczeń. Jednym słowem dobre narzędzie. Jednak, jak dla mnie mało estetyczne, m...

Okres zimowy nie rozpieszczał mnie pod względem samopoczucia. Problemy ze zdrowiem plus dość podły nastrój skutecznie zniechęciły mnie do pisania co u mnie. Oczywiście nie było tak, że przez ten cały czas chodziłam smutna i niezadowolona. Były też fajn...

W zeszłym tygodniu w Lidlu odbywał się Tydzień Polski, podczas którego można było kupić wiele ciekawych produktów, między innymi  ekspandowane proso żyto i orkisz. Zainteresowały mnie te produkty, bo miałam już styczność z amarantusem w tej postaci i z...

Lato to dla mnie czas relaksu, odpoczynku od codziennego kieratu i czas na zresetowanie się przed kolejnym rokiem szkolnym. Mam wtedy więcej czasu na robienie rzeczy, które nie były możliwe przez cały rok. Dlatego zawsze robię sobie listę aktywności, b...

Można by przypuszczać, że jesienna aura nie sprzyja zdrowemu odżywianiu, jednak dla chcącego nic trudnego. Wystarczy trochę inwencji twórczej i możemy stworzyć wspaniałe, pełnowartościowe posiłki. Sami się przekonajcie, co można przyrządzić z kilku łat...

składniki: 1 płat ciasta francuskiego 1/2 małego słoiczka konfitur wiśniowych 1 jajko 1 łyża mleka opcjonalnie: cukier puder do oprószenia wykonanie: Ciasto francuskie rozwijamy. Wykrawamy (w moim przypadku) 10 dużych serduszek, w 5 z nich, na środku w...

Nie ma nic lepszego, niż pyszna owsianka, która naładuje baterie energetyczne na kilka dobrych godzin. Aby nasze śniadanie było jeszcze zdrowsze, warto dodać nasiona chia, które mają tak dużo składników odżywczych, walorów i zdrowotnego działania, że m...

Mimo że ciasto składa się z trzech warstw, to jest ono niezwykle łatwe do przyrządzenia. Najwięcej zajmuje czekanie na efekt finalny, gdyż poszczególne części muszą ostygnąć a ciasto musi odleżeć kilka godzin w lodówce. Jednak zapewniam, że efekt końco...

Absolutnie ulubione! Zawsze je uwielbiałam a teraz, gdy jestem mamą są moim sprzymierzeńcem o poranku. Robi się je błyskawicznie i równie błyskawicznie znikają z talerza. Polane syropem klonowym stają się niebezpiecznie odurzające :). kostka twarogu pó...

Ta wersja zupy krem pojawiała się w naszej kuchni kilka razy, ale nigdy nie zdołaliśmy jej ani sfotografować, ani odtworzyć po zjedzeniu proporcji składników. Zbyt szybko znika z talerza, a jej przygotowanie wymaga ciągłego próbowania i dopieszczania. ...

Kochani, Mam dla Was nowość, która zdecydowanie ułatwi Wam korzystanie z przepisów, wyszukiwanie ich i nasze wspólne gotowanie. W sklepie Google Play dostępna jest już dla Was mobilna aplikacja niepieprz.pl, którą ściągniecie na swój telefon całk...

Moja Babcia Kazia miała w jadalni piękny kredens. Taki kredens, co to wygląda jak część ołtarza kościelnego. Piękny, dostojny, z misternymi rzeźbieniami. Od zawsze stał na czole stołu, tuż za The post Przeklęte starocie appeared first on SuperSt...

Sezon szparagowy trwa krótko i z tego powodu warto sięgnąć po nie już dziś i przygotować coś pysznego! Szparagi w cieście to moja propozycja na ich wykorzystanie taka wariacja na temat corn dogów. Oczywiście w mojej wersji to corn dogi wegetariańskie

Witajcie, dzisiaj chciałam się podzielić przepisem na obiad, który chodził za mną już jakiś czas. Są to gołąbki bez zawijania, czyli taka prostsza wersja gołąbków, gdzie kapustę łączy się z mięsem, a nie zawija je w całe liście. Posiłkowa...

Czy chowacie nieraz do zamrażarki warzywa sezonowe, by w środku zimy móc cieszyć się ich smakiem. Ja tak robię z zielonymi szparagami, po które sięgam, kiedy już nie mogę doczekać się sezonu na świeże warzywa. Dzięki temu mogę przyrządzić sobie smaczną...