Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Papryka faszerowana kaszą i tofu.Składniki (3 osoby):- 3 papryki ( mogą być różnych kolorów)- 100 g kaszy bulgur- 100 g pieczarek- 1 cukinia- 1-2 łyżki sosu sojowego- 1 opakowanie marynowanego tofu (180 g)- ser ,żółty w kawałku- 3 duże łyżki śmie...

Ciasteczka proteinowe - bez jajek i cukru. Za to z bananami, masłem orzechowym i płatkami owsianymi. Są bardzo proste w przygotowaniu, wystarczy włożyć wszystkie składniki do blendera i zmiksować na masę. Ciastka są naprawdę smaczne, zniknęły jeszcze z...

Składniki:4 udka kacze ze skórądo smaku: sól, 1 łyżka mioduwarzywa:kawałek białej części pora2 gałązki selera1 duża marchew2 pomidory1/2 bulwy kopru włoskiegokilka pieczarek1/2 cukiniikawałek czerwonej papryczki chilli2-3 ząbki czosnkuWykon...

A któż to ma dzisiaj urodziny? A ja! :D I z tej okazji zamiast recenzji, na blogu pojawi się przepyszny i w 100% wegański przepis na słodkości :) I to na słodycz nie byle jaką, bo na coś, co kocham i nie wyobrażam sobie życia bez ów deseru...co to taki...

Mięso królika po prostu uwielbiam :) Zawsze kojarzy mi się z miłym czasem w dzieciństwie. Mama wtedy często piekła w prodiżu królika lub baraninę. Tej ostatniej nie znoszę ;) Królicze mięso jest delikatne i soczyste, jeśli pozwolimy mu leżeć dłuuuuugo ...

Okazuje się, że coś co jest nieposłodzone, wcale nie musi być bez smaku. Dowodem na to, jest to oto smoothie. Chłodny mus owocowy z dodatkiem mięty bez cukru! Banan dostatecznie słodzi i zagęszcza ten napój! Spróbujcie!Dla kogo:dla fanów zdrowego odżyw...

Dzisiaj cukinia w roli głównej! Czyli pyszny, miękki , wilgotny i słodki placek cukiniowo-kokosowy z nutą imbirową, który możesz jeść bez wyrzutów sumienia....Ciasto jest naprawde pyszne i ciężko poprzestać na jednym kawałku :)Składniki (blaszka 17cm):...

Składniki:-2,5 szklanki ugotowanej(ciepłej) kaszy jaglanej-60g czekolady 90% kako-3/4 szklanki wiórków kokosowych-1 łyżka rozpuszczonego oleju kokosowego-2 łyżki syropu daktylowego-3 łyżki mąki kokosowejkrem:-2,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej-2 św...

Zapewne większość z Was nie wyobraża sobie życia bez internetu i bez zakupów online. Ale pewnie znajdą się osoby, które nie są do końca do tego przekonane. Sama do niedawna byłam sceptycznie do tego nastawiona ale przyznam, że coraz częściej robię zaku...

Gdy zobaczyłam tą zupkę na zdjęciu u Martyny (SzczyptaChili.pl, przepis TU) od razu wiedziałam, że też ją ugotuję! Pomysł tak mi się spodobał, że za 2 dni z samego rana się za nią zabrałam :)) i bardzo dobrze zrobiłam, bo zupka jest pyszna, pożywna i p...

Kawowe płatki jaglane z bananem smażonym w jajku, migdałami i ciastkiem kokosowym bez cukru, twarożek z domową czekoladką35B/30T/47WJak już pisałam na Instagramie nie mam za dużo wolnego czasu ze względu na roznoszenie ulotek po 8 godzin dziennie plus ...

Ciasteczka słonecznikowe, które skradły nasze serca od pierwszego kęsa. Są absolutnie genialne, w smaku przypominają słonecznikową chałwę. Aż trudno uwierzyć, że tak wygląda dieta. Są wspaniałą przekąską w III fazie diety.Ciastka bez glutenu, bez cukru...

Biała rzodkiew nie jest zbyt popularna, a zawiera sporo witamin i mikroelementów cennych dla naszego zdrowia. Szkoda nie wykorzystać jej potencjału tym bardziej, że bez trudu kupisz ją w każdym sklepie.Pewnie nie każdy ją lubi, bo jest ostra i bardzo w...

Lubię mieć wolne piątki. Bardzo lubię. Tak niespodziewanie mieć nieco dłuższy weekend. Wolny piątek oznacza poranek bez pośpiechu. A z kolei poranek bez pośpiechu oznacza królewskie śniadanie. Cynamonowe tosty francuskie, obsypane cukrem pudrem, podane...

Truskawkowe ostatki w szybkim, ale jakże pysznym obiedzie :)Sezon na truskawki już zmierza ku końcowi. Na bazarku jeszcze można dostać ostatnie rzuty truskawkowych plonów, ale to już resztki, nie tak soczyste i słodkie od słońca, jak te wcześniejsze. J...

Od czasu do czasu pojawiam się na blogu bez żadnego przepisu. A jak pojawiam się bez przepisu, to znaczy, że w zanadrzu mam garść zdjęć i zaproszenie do innego smacznego miejsca. Nie inaczej jest teraz. :)Jakiś czas temu miałam okazję pracować nad sesj...