Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Czas poświąteczny to najlepszy okres by zabrać się za oczyszczeniu organizmu, jak też za zrzucenie zbędnych kilogramów. A nie ma chyba smaczniejszego na to sposobu niż soki warzywne i owocowe. Świeżo wyciśnięte, bez chemicznych dodatków to praw...

500 gram mięsa gulaszowego z uda indyka 2 średnie cukinie 1 puszka pokrojonych pomidorów 1 łyżka curry sól himalajska Więcej

Początek lipca i można kupić porzeczki. Zakup czarnych porzeczek w większej ilości będzie przeznaczony na dżem, tak jak w zeszłym roku (dżem z czarnych porzeczek). A ja odkładam część czarnych porzeczek do miseczki i posłużą do ciasta, tak jak w...

 W warzywniakach już jest coraz mniej porzeczek, dlatego jeszcze jeden przepis na ciasto z porzeczkami na zakończenie sezonu porzeczkowego. Na spodzie jest ciasto bez masła, ale z olejem kokosowym i rzepakowym.  A na porzeczkach została w...

Gorzka czekolada, słodkie truskawki i szczypta kardamonu- dla mnie ideał! Proponuję bardzo prosty i szybki mus czekoladowy, bez jajek i masła- taki, że uda się każdemu! Mus czekoladowy z truskawkami i kardamonem (4-5 porcji) 200g gorzkiej czekolady 90%...

Kolejna pyszna propozycja na wykorzystanie kaszy jaglanej .Coś dla miłośników pasztetów bez mięsa .Ten jest wyjątkowo smaczny i na pewno warto go upiec. Składniki:na keksówkę 12 / 25 cm 3/4 kaszy jaglanej szklanka orzechów laskowych mielonych 100 ml ol...

Każdy z nas uwielbia kuchnię włoska. Zdobyła ona swoją popularność poprzez dużą ilość warzyw i niesamowity aromat przypraw takich jak oregano czy bazylia. Dziś pokażę Wam przepis najprostszy z możliwych, a więc Spaghetti Bolognese. To absolutny element...

Jak widać za oknem, jesień w pełni O tej porze roku, w naszym jadłospisie zdecydowanie nie powinno zabraknąć zup-kremów, gęstch, rozgrzewających, przygotowanych na bazie sezonowych warzyw. Dziś chce podzielić się jednym z takich przepisów, przep...

Dziś mamy dla Was coś specjalnego. Ruszamy z akcją #HealthySelfie! O co chodzi? Jak zwykle, o promocję zdrowego odżywiania. Dodatkowo, do wygrania ekspres do wody SodaStream, bardzo fajne urządzenie, do przygotowywania napojów gazowanych w domu. Co trz...

Kotlety mielone, czyli klasyka kuchni polskiej. Zwykle robiłam je tak jak moja babcia dodając do mięsa bułkę tartą połączoną z ciepłym mlekiem (taką papkę), cebulkę i przyprawy najczęściej jedynie sól i pieprz. Ostatnio M. przetestował ...

Wszechstronne danie. Można je podać jako zapiekankę na kolację lub jako dodatek do obiadu. Składniki na 4 porcje: 1 kg ziemniaków ½ łyżeczki ziaren kminku 250 g pieczarek sól pieprz 100 g czarnych oliwek bez pestek bazylia 250 g pomidorkó...

Meksyk dla każdego. Danie ładnie wygląda i nie wymaga dużo pracy. To doskonały dip imprezowy. Polecam zrobić od razu w większej ilości Czas przygotowania – 15 min. Składniki:     1 awokado     ¼ papryki czerwonej lub zielonej     1 średni pomido...

Mało kto z nas zdaje sobie sprawę z tego, że mycie twarzy mydłem wcale nie jest zbrodnią dla naszej skóry. Niestety, w dobie reklamy, która nieustannie atakuje nas z każdej strony, wyrośliśmy na micie, że mydło w kostce jest szkodliwe, wysusza i niszcz...

Pomysł na dietetyczny i bardzo smaczny obiad. Z podanych składników wychodzą dwie naprawdę duże porcje, a jedna ma 411 kcal. Piersi z kurczaka Składniki: podwójna pierś z kurczaka przyprawa do kurczaka duża marchew cebula jajko 150 ml jogurtu naturalne...

Na początek tego strasznego dla niektórych tygodnia, najsmaczniejszy deser, jaki można sobie wyobrazić, małe cudo, do którego tak niewiele trzeba. Coś co jest chrupiące, ale zarazem rozpływające się w ustach, orzeźwiające a przy tym słodkie, a pr...

W upalne weekendy ratunek jest tylko jeden! ARBUZOWY KOKTAJL!  Niezwykle orzeźwiający z miętą, limonką i odrobiną wódki. Mój ulubiony na lato. Sposób przygotowania jest bajecznie prosty! Koktajl dla trojga!  Miąższ z ćwiartk...