Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Składniki:*na naleśniki- 1 jajko- 3/4 szklanki mąki pszennej- 1/2 szklanki jasnego piwa- 1/2 szklanki wody gazowanej- olej do smażenia*na pesto- 1 ząbek czosnku- 50g łuskanych pestek dyni- 100g rukoli- 50g tartego parmezanu- sól i pieprz- oliwa z oliwe...

Składniki:- 500g mąki pszennej- 40g świeżych drożdży- 2 łyżki kakao- 100g masła- 300ml mleka- 130g cukru- 2 jajka- szczypta soli- 100g gorzkiej czekolady- 100g mlecznej czekolady- ok. 600g owoców (np. czereśnie, borówki, porzeczki)- cukier puder do pos...

Składniki:- 200g pełnoziarnistych herbatników- 120g masła- 500g mielonego twarogu- 300g jogurtu greckiego- 7 łyżeczek żelatyny- sok z 1/2 cytryny- 130g cukru pudru- 1 op. cukru waniliowego- 200g borówek- 200g malin- owoce do ozdoby (np. brzoskwinie, je...

Mugcake jaglano - kokosowy z bananem podany z twarożkiem, orzechami macadamia i malinami33B/20T/50WJeszcze tylko jeden czterogodzinny wykład, z którego mam nadzieje się zwolnić w połowie i weekend czas start :D Ale pogoda to mnie zawiodła...

Bezglutenowe* sezamowe ciastka z jabłkiem podane z sosem kakaowym i masłem orzechowym*z mąki jaglanej i sezamowej32B/25T/45WSpóźniona jak zawsze... Zajęcia na 9 już nie są dla mnie .

Bananowe ciastka bezglutenowe z masłem orzechowym i polewą kakaową podane z twarożkiem33B/20T/50W

Mizeria - najlepsza do młodych ziemniaków. Podawana do wielu obiadów. Jadłam już różne wersje, ale najbardziej smakuje mi wariant z koperkiem.Składniki:2średnie zielone ogórkipół pęczka koperku2łyżki kwaśnej śmietany2łyżki gęste...

Składniki:-250g ziaren soi-3 średnie jajka-1 łyżka sosu sojowego-1 łyżeczka soli-pół łyżeczki ostrej papryki w proszku-1/3 łyżeczki pieprzu zmielonego-pół łyżeczki majeranku-3 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego lub oleju kokosowego bez zapachowego-...

Składniki:-4 średnie jajka-40g przesianej mąki kokosowej-50ml rozpuszczonego oleju kokosowego/masła klarowanego-90g suszonych daktyli-1 łyżeczka cynamonu-pół łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka syropu daktylowego/miodu-1 łyżka soku z pomarańczy/cytrynyD...

Składniki:(około 10 ciasteczek)-120g mąki ryżowej-2 żółtka M-2 łyżki ksylitolu/erytrolu-1,5 łyżki mleka roślinnego z wanilią-1 łyżeczka wody różanej (można zastąpić mlekiem roślinnym)-1 łyżeczka proszku do pieczenia bio-20g rozpuszczonego oleju kokosow...

Składniki:-pół szklanki czarnej porzeczki-garść malin-kilka orzechów włoskich-pół szklanki wody mineralnej/kokosowej-1 łyżeczka prawdziwego miodu-1 łyżeczka spirulinySposób przygotowania:-wszystkie składniki przekładamy do wysokiego naczynia i dokładni...

Rewelacyjny pomysł na lekki, zdrowy i smaczny obiad- soczyste roladki faszerowane warzywami, pieczone w piekarniku :).Składniki:-1kg schabu-kilka ogórków kiszonych-1 duża cebula-sól, pieprz-folia do pieczenia-posypka do mięsa Orion (u mnie od AGN...

Święta, święta i po świętach.... czas na coś lekkiego, co odciąży wątrobę i resztę układu pokarmowego od ciężkiego i wysokokalorycznego jedzenia. Dzisiaj proponuję zupę dyniowo-pomarańczową z chili :).Składniki:-1 opakowanie mrożonej dyni-1/3 mał...

Składniki:-0,5kg bobu-1 większa papryczka chili-2 ząbki czosnku-2 łyżki masła klarowanego-pół łyżeczki soli himalajskiej (można dać więcej lub mniej)Sposób przygotowania:-bób dokładnie płuczemy-do garnka wlewamy wodę, dodajemy sól i doprowadzamy do wrz...

Składniki (blaszka 17cm):biszkopt:-1 puszka fasoli (waga pod odsączeniu 240g) (u mnie od freedelikatesy)-3 jajka(u mnie od freedelikatesy)-4 łyżki kakao-szczypta soli-4 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego(u mnie od freedelikatesy)-1...

Domowy chleb 'zmieniający życie' z dżemem jagodowym i miodem cynamonowymDomowa wersja bije na głowę wszystkie te kupne bez najmniejszych wątpliwości. U mnie w chlebku znalazły się płatki owsiane/żytnie/jęczmienne, pestki słonecznika, siemię lnian...