Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Pyszna, sycąca i pełnowartościowa sałatka z wykorzystaniem całych kolb kukurydzy. Warto przygotować ją, póki kukurydze wciąż dostępne są w sklepach. Podpieczona na patelni kukurydza ma niesamowity aromat i - co tu dużo mówić - kukurydza z puszki w ogól...

Zasadniczo laksa to nazwa pikantnej zupy popularnej w południowo-wschodniej Azji, jednak Jamie Oliver zdaje się zbytnio nie przejmować nazewnictwem i określił tak swoją zapiekankę z ryżu i kurczaka. Wykorzystał do niej pastę laksa, którą można użyć tak...

Jagnięcina nadal jest trudna do kupienia w naszym kraju - szkoda, ponieważ jest nie tylko bardzo smaczna, ale i łatwa w obróbce i daje duże pole do kulinarnego popisu.Gdy ostatnio udało mi się nabyć jagnięcinę, przygotowałam z niej pyszny i aroma...

Po urlopie z nową energią wkraczam do kuchni. Na dworze zimno. Dzięki temu z wielką przyjemnością nagrzewam pomieszczenie ciepłem piekarnika. Piecze się dynia na puree, bułeczki na kolację, ciasteczka na przekąskę. Ogrzana tym ciepłem czerpię przyjemno...

W czerwcu miną dwa lata od kiedy nie jem nabiałów. Ostatnio zatęskniłam za sosem śmietanowym, prawdziwie kwaskowatym i tylko delikatnie słodkawym. Wszystkie sosy na wzór śmietanowego robione wg różnych wyszukanych przepisów były dla mnie nieco zbyt sło...

Moja przygoda ze zdrową żywnością trwa już prawie rok i z dnia na dzień staje mi się bliższa. Widzę jak pozytywnie działa na mnie zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych. Głównie wyeliminowanie pszenicy i ograniczenie

MALINY – w owocach malin są kwasy organiczne (m.in. cytrynowy, jabłkowy, salicylowy), pektyny, antocyjany, cukry, związki śluzowe, lotne związki zapachowe. A także witaminy : C, E, B1, B2, B6 oraz substancje mineralne – przede wszystkim potas, magnez, ...

"(...) musimy szukać takiego miejsca na Ziemi, które pozwoli nam szerzyć światło i dobro. Bez wątpienia, gdy wsłuchamy się w swoje serce, będziemy wiedzieli, gdzie ono jest."Czy możliwe jest mycie naczyń innymi metodami niż czystą wodą? I nie chodzi mi...

Toniki czy też wcierki do włosów przychodzą nam na myśl najczęściej wtedy, kiedy pojawiają się trochę większe problemy z włosami, niż tylko trudności z ich idealnym ułożeniem czy też wywijanie się włosów na wszystkie możliwe strony.Tonik do włosów, któ...

Pieczona sernikowa owsianka z borówkami, nerkowcami i jogurtemKiedy sąsiednie domostwa rozkładają już obrusy, szykując się do letniego obiadu, ja odpalam piekarnik z myślą "niech robi się samo" i szykuję sobie proste, ale niewątpliwie urokliwe śn...

Lato niebawem zagości na kartkach kalendarza, choć już zadomowiło się za oknem. Wysokie temperatury wymagają odpowiedniego uzupełniania płynów. Dziennie powinniśmy wypisać ok 1,5-2 litrów wody, ale w gorące dni, czy podczas treningu, nie można zapomnie...

Jabłko w jaglanym cieście kokosowym podane z twarożkiem i malinami36B/15T/62W PRZEPIS /porcja/30g mąki (u mnie jaglana)duże jabłko10g odżywki białkowej (u mnie śmietankowo-kokosowa, można zastąpić słodzidłem)100g twarożkujajkołyżka wiórek kokosow...

Bananowe placki owsiane a'la brownie podane z ricottą, bananem i malinami29B/17T/70WPRZEPIS /porcja/30g płatków owsianych10g mąki (u mnie orkiszowa)10g odżywki białkowej (u mnie nugat) banankawałek cukiniiłyżka kakaojajkomlekoszczypta cynamonu i ...

Mrożone ciasto owsiane karmelowo-bananowe z daktylami przełożone kremem kakaowym z orzeszkami ziemnymi, malinami i polewą kakaową (później)32B/12T/65W Zapomniałam go do zdjęć polać kakao, ale potem to nadrobiłam (; Miało wyjść coś a'la snickers, ...

Jaglana tartaletka bananowa nadziana kawową ricottą i bananem z nerkowcami i figą26B/16T/62WTotalna improwizacja, ale udana :D Na pewno jeszcze nie raz się tutaj pojawi!PRZEPIS /porcja/30g mąki jaglanej (można użyć innej)10g mąki kokosowej1...

Waniliowa owsianka z bananem nadziana ricottą i śliwkami z kruszonką migdałowo- kokosową24B/18T/62W Nie spodziewałam się, że uda mi się stworzyć coś tak dobrego. Przepraszam za ten brak skromności. Opłaca się poświęcić trochę czasu w niedzielę na stani...