Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Płatki jęczmienne z pomarańczą, twarożkiem, odżywka białkową, makiem, orzechami włoskimi i przyprawami korzennymi28B/17T/60W Bez gotowania, jedynie zalane wieczorem wodą, rano wymieszane z dodatkami. Coraz bardziej lubię takie śniadania.

Waniliowy krem owsiany z bananem, malinami, wiórkami kokosowymi, pistacjami i sosem kakaowym30B/17T/65W

Orzechowe ciastka jaglano - owsiane z jabłkiem i polewą kakaową33B/18T/60WTrzymajcie kciuki, bo idę dziś do fryzjera (dla mnie to gorzej niż dentysta).

Witajcie:)Zaczynamy bloga słodko i z miłością... Nie tylko do czekolady:)Po raz pierwszy, ale nie ostatni udowodnię, że Zdrowie jest smaczne! Pod takim tytułem cyklicznie ukazywać się będą przepisy na zdrowe smakołyki. A zaczynamy od ciasta czeko...

roladki cukinii z kurczakiemLekki, łatwy i szybki w przygotowaniu posiłek, który zaspokoi, nawet najbardziej wybredne kulinarne gusta.SkładnikiPrzepis dla czterech osób3 średnie cukinie1 z...

zupa pieczarkowaZupa pieczarkowaPrzez kilka dni popadał deszcz, pomyślałem wiec że warto udać się do pobliskiego zagajnika i poszukać koźlaków na...

zupa marchewkowaPrzyrządzona z aromatycznym imbirem zupa marchwiowa, jest nie tylko smaczniejsza, ale może uchronić nas przed jesienną infekcją.składniki dla czterech osób4-5 sporych marchewek1 cebula1 ko...

sum w szafranieDelikatny filet z suma podany w aromatycznym sosie z dodatkiem kaprów to danie nie tylko zdrowe, lecz również niezwykle smaczne.składniki dla czterech os...

zupa z pieczonego bakłażanaskładniki dla czterech osób2 bakłażanysłoik domowych pasteryzowanychpomidorówlub puszka pomidorów1,5 l bulionu2 ząbki czosnkupół pęczka natki pietruszki3 łyżki oliwy1/...

Sernik z Białymi Michałkami i malinami na spodzie z herbatnikówNie wiem ile jeszcze was męczył tym połączeniem, ale to mój absolutny faworyt, jeśli chodzi o połączenie z malinami. Nie mogło go też zabraknąć przy serniku, który jest z kolei moim ulubion...

Czekoladowy sernik z ricotty z wiśniami i gorącym sosem wiśniowymZ mąką kokosową i wiśniami na spodzie.Tak kremowy, taki pyszny, taki słodki.Jak kończyć rok, to tylko sernikiem, i tylko tak pysznym.

Kokosowe placki na jogurcie bałkańskim z pomarańcząZ mąką kokosowąJogurt bałkański zdecydowanie wolę taki normalny, wyjadany łyżeczką, albo z miodem i cynamonem. Zachwycam się nad jego strukturą...

Marchewkowy ryż na mleku z duszonym jabłkiem, karmelem i solą morskąRyż z puree marchewkowym. Jabłko smażone z cukrem trzcinowym, masłem i cynamonem.Chciało mi się takiego śniadania.Rozklejonego, paćkowatego ryżu, i bardzo słodkiego karmelu ze sł...

Kokosowo - jagodowy tofurnik z polewą mleczko kokosowe - tahiniZ mąką kokosową i mleczkiem kokosowym, mrożonymi jagodami i odrobiną jagodowego Alpro.Nie bije swojego poprzednika, ale ten był bardziej sernikowy niż dyniowy.Uwielbiam takie śniadani...

(v)Nana ice cream z orzechami ziemnymiBananowe, ananasowe, gruszkowe i rabarbaroweNajlepsza rzecz która może być na świecie - lody na śniadanie!Sycą na długo, są przepyszne, czuje się po nich lekko i mam niesamowitą energię!

Smoothie bowls - miseczki z witaminowym koktajlem - to ciekawy wynalazek, który stał się kulinarnym trendem w 2015 roku - tak oto butelki i słoiki z koktajlem zastąpiły smoothie w postaci... owocowej zupy. Zupy owocowe to był koszmar mego dzieciństwa. ...