Przepis na pasta z daktyli

Żywieniowa wariatka zauważyła, że wraz z wiekiem zniknął szykowny błysk, który kiedyś pojawiał się w uśmiechu. W związku z tym zdecydowała się na wybielanie zębów, żeby ciut bardziej jednak różnić się od nutrii. Nakładka na zęby, specjalny sp...

Dziś bardzo prosty i zdrowy deser - energy balls lub kulki mocy, tym razem w wersji z amarantusem i pysznymi nerkowcami. Wspaniale dodają energii w ciągu dnia i są naprawdę sycące, idealne jako przekąska do szkoły lub pracy. Smacznego:)Polecam też moje...

Owsianka a'la snickersPamiętam, że batoniki snickers należały kiedyś do moich ulubionych. Już wtedy przejawiałam dużą ochotę na orzeszki oraz porządną dawkę karmelu. Ale kto powiedział, że od razu trzeba sięgać po napchanego niepotrzebnymi dod...

Kiedy po raz pierwszy spróbowałam batonów "Zmiany Zmiany" czy "I wish bar" od razu, po pierwszym "gryzie" je pokochałam :) Tym samym sama spróbowałam odtworzyć ich smak. I wiecie co? Udało się! Produkty od Agnex sprawdziły się tu idealnie! A batony wys...

Składniki:-1 szklanka płatków owsianych-pół szklanki mąki owsianej (zmiksowałam płatki owsiane)-1/4 szklanki rozpuszczonego oleju kokosowego (u mnie od AGNEX)-3/4 szklanka suszonych, niesiarkowanych moreli namoczonych przez 1h(u mnie od AGNEX)-1/...

Oto przepis dla każdego fana kokosu lub każdego kto szuka przepisu na słodkości bez cukru. Bardzo prosty przepis z tylko trzech składników. Myślę, że struktura i miękkość kuleczek zależy także od tego jakie mamy wiórki kokosowe. Polecam dla dzieciaków...

Kasza jęczmienna pęczak- bogactwo witamin z grupy B, wit. E oraz PP, a także minerałów: żelaza, potasu, magnezu, wapnia, miedzi i cynku. Zbawienna dla osób żyjących w ciągłym stresie, skłonnych do stanów depresy...

Marchew - z pozoru pospolite warzywo leczy, upiększa i odmładza :) Jej korzeń bogaty jest w karoten, ale także potas oraz witaminy: B1, B2, C i E, a także łatwo wchłaniany przez organizm wapń. Poza tym dostarcza miedzi, żelaza, magnezu oraz manga...

Pyszny, bezglutenowy keks z dużą ilością bakalii to pomysł na smaczne, świąteczne ciasto, którego przygotowanie zajmie nam dosłownie kilka minut. W moim rodzinnym domu keks nigdy nie był popularnym wypiekiem. Nie mniej jednak uważam, że jest bardzo sma...

Placki bananowe z suszonymi daktylami, słonecznikiem, płatkami migdałowymi,mielonym siemieniem lnianym; podane z jagodowym jogurtem greckim i migdałamiDzisiaj miałam gościa, który nie je jajek, dlatego też na śniadanie zrobiłam nam placki bez nic...

Dark Chocolate Cream made with avocado, banana and fig2 małe, organiczne, dojrzałe bananypół dojrzałego avocado7-8 suszonych fig8 kostek czekolady 70% kakao, wychodzi ok 40-50 g (lub innej, ciemnej czekolady dobrej jakości)2 łyżki oleju z orzechów (u m...

Mleko owsiane jest moim ulubionym napojem roślinnym. Do tego jego przygotowanie jest nie tylko szybkie i proste, ale także tanie. Mleko z tego przepisu doskonale sprawdzi się do przygotowywania słodkich deserów dla dzieci na przykład budyniów, ...

Łosoś z łuskami pod pierzynką z serka pietruszkowego. Niech święta kojarzą nam się nie tylko z karpiem. Zresztą nie wszyscy lubią tą rybę dlatego mam dla was alternatywę która na pewno wam posmakuje. Danie jest lekkie do tego.Na świątecznym stole nie m...

Zapiekanka z pieczarkami to przekąska, którą zna i lubi prawie każdy. Coś banalnie prostego w przygotowaniu, a jednocześnie pysznego. Ten typowy polski fast food dzisiaj w wersji pikantnej z pyszną [] Artykuł Zapiekanka z pieczarkami, salami i j...

Moje powakacyjne postanowienie dotyczące redukcji plastiku i w ogóle żywności zapakowanej w cokolwiek, a także próba spożywania jak najmniejszej ilości cukru, sprawiają że moje wypieki stają się wyzwaniem idącym o krok dalej. Jak widać eliminacja produ...

Pozdrawiam Was serdecznie znad morza, jest zimno, ale mam wooooolne (no prawie ;-) więc jest absolutnie bosko :-) Pogoda dopisuje, zasuwamy na długie spacery, sama rozkosz ;-) ale nie zostawiam Was przed Wielkanocą. Od wielu lat robię tradycyjną paschę...