Przepis na Nalewka z jarzebiny

Awokado to podobno owoc zaliczany do tzw. super food ze względy na swoje wyjątkowe i bardzo liczne właściwości odżywcze i zdrowotne. Co więcej jest na liście warzyw i owoców, które nie są genetycznie modyfikowane. Kto chce być zdrowy pełny energii i wi...

A może by tak rybkę na obiad???Dlaczego nie i to jeszcze taaaaką dobrą. Ososbiście nie jestem wielką fanką ryb, ale dla mnie łosoś to "niezwykła" ryba. Wystarczy odrobina soli i pieprzu i mamy pyszny a do tego bardzo zdrowy obiad. Polecam wszystkim.Skł...

Nerkowsianofry, czyli gofry owsiane z orzechami nerkowca, podane z kremem czekoladowym (gorzka czekolada+ jogurt naturalny).Dzisiaj, oprócz gofrów postanowiłam nadrobić zaległości (ostatnio mało co wstawiałam na bloga, ale w końcu są wakacje i ma...

Cudowny deser-ratunek dla osób będących na diecie :) Tradycyjny budyń zawiera dodatek mąki ziemniaczanej, która nadaje mu gęstą konsystencję. W internecie można znaleźć przepisy na budynie "fit" z mielonym lnem lub mąką kukurydzianą. Szczerze powiem, ż...

Pomysł na wykorzystanie kaszy jaglanej, która została z obiadu :) Nazywana jest "królową kasz", jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera wartościowe składniki potrzebne dla naszego organizmu. Pełna miska ciepłego, pięknie pachnącego cynamonem puddi...

Owsianka a'la chocolate chip cookie z masłem orzechowym :) Kolejna inspiracja przywieziona z wakacji - czekolada i masło orzechowe. W UK takie składniki łączy się często w słodkich wypiekach, bardzo popularne są ciasteczka XXL i batoniki z takim nadzie...

Idealne śniadanie dla osób, które kochają kawę :) Zamiast zaparzać napój w filiżance, dodałam go do kremowej owsianki, podałam z kremowym serkiem i posypałam ciemnym kakao. Całość smakuje jak deser z najlepszej kawiarni :) Lubicie przełamywać nudę? Zap...

Historia wydarzyła się dokładnie 10 lat temu, kiedy to o pieczeniu ciast pojęcie miałam zupełnie zerowe i potrafiłam zrobić jedynie "Krówkę" i sernik na zimno z paczki (swoją drogą smaczne były) a i to w wielkich bólach. Tato mój obchodził 50 urodziny,...

Bardzo dobry pomysł na niedzielne śniadanie dla dzieci, ale nie tylko.Składniki:1/2 szklanki purre z pieczonej dyni1/2 szklanki mąki2 jajkaszczypta soli1 łyżka cukru waniliowegook 1/3 szklanki mlekaolej do smażeniaPurre połączyć z mlekiem. Następnie do...

Zapraszam na pyszną i prostą sałatkę z kapusty pekińskiej. Idealne pasuje do drugiego dania.Składniki:1 średnia kapusta pekińska1 pomidor1 mała cebula1/2 papryki czerwonej2-3 ogórki konserwowe1 średnia marchewkasos sałatkowy koperkowo- ziołowy2 łyżki m...

Wpis, który otwierał naszego bloga prawie rok temu, zawierał przepis na kilka różnych rodzajów lodów. Oczywiście, każdy ma swój ulubiony smak lodów (jakie lody Wy lubicie najbardziej?), i bazując na naszym przepisie, można przyrządzić lody z dowolnymi ...

Składniki: 5 jaj kurzych, 200g wiejskiego białego zerka grani ze śmietanką (przepis na blogu), 1 średni pęczek szczypiorku + 1 łyżka majonezu (przepis na blogu), po 1 łyżeczce musztardy (przepis na blogu) i świeżego soku z cytryny oraz czarny piepr...

Składniki:100g wiórków kokosowych, 50ml krowiego mleka 3,2%, 50ml słodkiej śmietany kremówki 36% i 80g masła (przepisy na blogu), 50g białej czekolady mlecznej, 80g jasnego brązowego cukru zmielonego na puder, 20g pełnotłustego mleka w proszku, 2 ł...

Pierwszy raz taką babką poczęstował mnie Kasia i byłam nią zachwycona.Lekka, puszysta można powiedzieć delikatna jak piórko.Postanowiłam i ja przygotować ją na Święta.Dzięki Kasiu za inspiracje. Składniki : 4 jajka1/2 szklanki mąki pszennej1/2 mąki zie...

To był mój pierwszy raz z borówkami ;) a tak na poważnieto dżem z borówek okazał się HITEM.Wypróbujcie ten przepis bo naprawdę warto, prosty w przygotowaniu i obłędny w smaku.Ma dotrwać do zimy ale obawiam się że się nie uda. Mój Mąż je dżem co dzienni...

Wiecie dlaczego warto miksować zielone koktajle? Smak to jedno :) Ale wartości odżywcze, które dzięki nim możemy przemycić to dopiero coś!Co niektórych czasami ciężko jest przekonać do położenia liścia sałaty na kanapkę, nie wspominając już o zjedzeni...