Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
291617 wyników
Przepis na Nalewka z jarzebiny
Przepis na muffinki owsiane z orzechami i śliwką
Dzisiaj publikuję przepis na zdrowe, pełnoziarniste muffiny owsiane z orzechową nutą i śliwką. Muffinki te są bogate w błonnik pokarmowy, witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Mają wspaniały aromat, który roznosi
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
15-30 min
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
200 kcal
,
Dietetyczne desery
,
Jaja
,
Mleko
,
Kuchnia amerykańska
Pieczona dynia piżmowa z mielonym kurczakiem i quinoa
Dzisiaj mój ostatni jesienny przepis w tym roku pyszna pieczona dynia piżmowa faszerowana mielonym kurczakiem, komosą ryżową z suszonymi pomidorami i mozzarellą. Dzięki temu przepisowy zakochacie się w dyni:)
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
400 kcal
,
Drób
,
Powyżej 30 min
Prosta zupa grzybowa z suszonych grzybów na wigilię
Tak jak obiecałam, od tego tygodnia na moim blogu będą pojawiały się przepisy na zdrowe dania idealne na wigilijny stół. Zaczynamy od bardzo prostej, ale pysznej i aromatycznej zupy z
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
Powyżej 30 min
,
Kuchnia polska
,
100 kcal
,
Dietetyczne zupy
,
Makaron
,
Wigilijne
Zdrowy, soczysty i aromatyczny dorsz z piekarnika
Ponieważ zaczyna się adwent, proponuję Wam przepis na smaczną i zdrową rybkę dorsza z piekarnika. Jest to bardzo prosty sposób na przyrządzenie naprawdę soczystej i aromatycznej ryby, która nadaje
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
300 kcal
,
Kuchnia polska
,
Ziemniaki
,
Ryby
,
Wigilijne
Pełnoziarniste dietetyczne faworki pieczone w piekarniku
Tłusty czwartek to dzień, w którym pozwalamy sobie na odrobinę słodkiego szaleństwa. Jeśli chcecie jeść zdrowo nawet w tłusty czwartek, wypróbujcie moje dietetyczne faworki:) Faworki to obok pączków drugi największy
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
Powyżej 30 min
,
Do 100 kcal
,
Kuchnia polska
,
Dietetyczne desery
,
100 kcal
Czekoladowy krem z batatów
.fb-like span { overflow:visible !important; width:450px !important; margin-right:-200px; } Kilka tygodni temu jadłem rewelacyjne ciasto czekoladowe z batatów
Simon COOKs
Notes
,
Na słodko
,
Na light’cie
,
Notes Kulinarny
,
Czekolada
,
Deser
,
Gluten FREE
,
Simoncooks
,
Zdrowe przekąski (100-150 kcal)
,
Ziemniaki
,
Kokos
,
Bezglutenowe
,
Glutenfree
,
Mleko
,
Bataty
,
Pomarańcza
,
Wegan
Sałatka z granatem, orzechami, miętą i kaszą kuskus
Przed nami kilkugodzinna podróż samochodem. Jedno jest pewne, prędzej czy później trzeba będzie się zatrzymać by rozprostować nogi i zjeść drugie śniadanie. Przygotowałam się więc na tę okoliczność i wczoraj wieczorem zrobiłam smaczną, ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Kandydoza
,
Pomysł na sałatkę
Chałka na zakwasie i styczniowa piekarnia
Nowy Rok i kolejny mój powrót do Piekarni Amber. Tym razem wszyscy piekliśmy chałkę z wanilią na zakwasie. Receptura pochodzi z książki Małgorzaty Zielińskiej – Domowa piekarnia. Po raz kolejny nie obyło się bez zmian,które wynikały ze złego ro...
Polska Zupa
Bułki
,
Zakwas
Wegetariańskie pierogi jak z mięsem ( z soczewicą i suszonymi pomidorami)
Niektórzy śmieją się z wegetarian, że jedzą dania, którę nazwą lub smakiem udają mieso. Ja nie widzę w tym nic dziwnego. Nie każdy był na diecie roślinnej od dzieciństwa. Wielu ludzi, którzy zdecydowali się porzucić mięso na rzecz roślin, może tęsknić ...
Mienta blog
Warzywa
,
Różne
,
Kasze
Curry z brukselką i ziemniakami
Nie mam pojęcia dlaczego, ale wszystkie dzieci nienawidzą szpinaku i brukselki, a przynajmniej tak było, gdy chodziłam do przedszkola czyli jakieś 30 lat temu. Ja uwielbiam i jedno i drugie, i o ile ze szpinaku można cuda wyczarować, to już z b...
Green Scarf
Curry
,
Papryka
,
Ziemniaki
,
Jednogarnkowe
,
Brukselka
,
Obiad
Dyniowo-serowe kluseczki z owocami i cynamonowym miodem
Aby zrobić efektowne danie wcale nie potrzebujemy drogich i trudno dostępnych składników. Wystarczy trochę wyobraźni i dostępne na każdym rogu dary nadchodzącej jesieni możemy zamienić w coś pysznego i podać w oryginalny sposób. Jesień kojarzy mi się t...
Mienta blog
Bezglutenowe
,
Warzywa
,
Różne
Burgery z fasoli i pieczarek
Domowych burgerów nie można nazwać fast-foodem ponieważ ich zrobienie zajmuje trochę czasu. Jednak okazjonalnie warto poświęcić i czas i nie zwracać uwagi na ilość kalorii ;) bułki: 300 g mąki 170 ml ciepłej wody 7 g suszonych drożdży szczypta soli 60 ...
Mienta blog
Różne
Pieczony morszczuk w lekkiej panierce (bez glutenu)
Lekka pieczna rybka podana z kaszą jęczmienną, fasolką szparagową i sosem miodowo-musztardowym. Szybki obiad, przyrządzony bez większego wysiłku, uwielbiam :) 400 g filetów z morszczuka jajko łyżka mąki owsianej bg szczypta soli i pieprzu 1/4 ły...
Mienta blog
Bezglutenowe
,
Warzywa
,
Ryby
,
Fasolka
,
Morszczuk
,
Panierka bez glutenu
,
Ryba w panierce bezglutenowej
Bułeczki drożdżowe z soczewicą i suszonymi pomidorami
Pomidorowe bułeczki drożdżowe z soczewicą, nadają się na każdą okazję. Na zbliżające się święta mogą być podawane do barszczu, na nadchodzącego Sylwestra jako przegryzka. Smakują najmłodszym, więc będą dobre na wszelakie imprezy karnawałowe, albo popro...
Mienta blog
Różne
,
Świąteczne
,
Drożdżówki
,
Soczewica
,
Suszone pomidory
,
Bułeczki drożdżowe wytrawne
,
Bułeczki pomidorowe
,
Bułeczki z soczewicą
,
Bułki nadziewane
,
Roladki z soczewicą
Ptysie z czekolada i pomarańczową kruszonką
Nie wiem czy ptysie to tradycyjny deser na Sylwestra, ale odkąd pamiętam na ostatnią noc roku przygotowuje właśnie taką słodką przekąskę. W tym roku trafiłam na wyjątkowy przepis. Ptysie z kruszonką! W dodatku pachnącą pomarańczami. Wypełnione czekolad...
Mienta blog
Desery
,
Ptysie
,
Ptysie czekoladowe
,
Ptysie pod skorupką
,
Ptysie pomarańczowe
,
Ptysie z kruszonką
Zupa ogórkowa
Zupa ogórkowa Na rosole. Zupa ogórkowa jest jedną z typowo polskich zup. Jako dziecko niespecjalnie za nią przepadałam, bo ogórkowa wydawała mi się zbyt kwaśna. Niedawno jednak przekonałam się do zupy ogórkowej na rosole, koniecznie z ziemniakami i kop...
Domowe potrawy dla każdego
Zupy i kremy
←
Poprzednia
192
193
194
195
196
Następna
→