Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Pyszny, zimny i orzeźwiający koktajl z truskawkami, ananasem i gruszką. Coś zdrowego dla każdego!Składniki :* szklanka soku pomarańczowego* garść truskawek* gruszka* 2-3 plastry ananasa* łyżka nasion chia* łyżka owoców goji Przy...

Smoothie to ulubiony deser mój i mojej córki w letnich miesiącach. A mango i truskawki kochamy najbardziej! Zimny koktajl to pyszny sposób na ochłodę i poprawę nastroju. Spróbujcie sami :)Składniki:1 dojrzałe mango1 szklanka truskawek1 łyżka cukru pudr...

- z bananem, pestkami dyni i ziarnami słonecznikaPożywny koktajl, spokojnie może zastąpić śniadanie. Jest sycący i łagodny w smaku. M. smakowało i to najważniejsze :)Składniki:1 banan1 szklanka kefiru1 garść jarmużu1 czubata łyżka pestek dyni1 czubata ...

Pysznościowe Pyszności na wakacjach czyli pomysł na truskawki! Orzeźwiający koktajl truskawkowo - arbuzowy z miętą to idealny sposób na gorące, pełne słońca, wolne dni! :)Składniki i Przygotowanie:truskawki około 0,5 kgarbuz - ćwiartka małegoświeża mię...

Pyszny i energetyczny koktajl bananowym z masłem orzechowym.Figa dodaje słodyczy i wzbogaca smoothie o błonnik. Najczęściej piję go przed bieganiem.Po takim posiłku nie trzeba długo czekać, aby zacząć trening, a dodatkowo zapewni mnóstwo en...

Składniki:- 2 banany- 1/2 awokado- kubek mleka- 1 łyżka kakao- 1 łyżka syropu z orzechów laskowych (może być miód lub syrop klonowy)- starta czekolada do dekoracjiWszystkie składniki umieszczam w blenderze i miksuję na gładką masę. Koktajl ...

Jak w tytule ;) jest to doskonała PORA aby podać przepis na orzeźwiający SMOOTHIE!Co to jest smoothie? Koktajl ze zmiksowanych owoców, warzyw oraz takich dodatków jak: miód, cukier, imbir, płatki owsiane, wanilia czy też cynamon itd.Ja dzisiaj wybrałam...

A u mnie dziś na deser koktajl. Banalnie prosty w wykonaniu, z owoców, które możemy teraz dostać praktycznie wszędzie (trzeba korzystać, bo sezon truskawkowy już się niestety kończy!). Spróbujcie, jeśli jeszcze tego nie zrobiliście :...

Dzień dobry, dzień dobry!Dzisiaj podrzucam przepis na przepyszny i jednocześnie roślinny koktajl na bazie malin.Aktualnie mamy na nie sezon, więc grzechem byłoby nie skorzystać.Maliny i kokos to połączenie idealne, jeśli jeszcze nie znasz tej kom...

Kochani podsyłam Wam trochę lata :)Pyszny, pożywny i oczywiście zdrowy koktajl z banana i mango. Składniki2 banany1 duże mangowodaPrzygotowanieObrane owoce wrzuć do kielicha blendera, dodaj wodęCałość zblenduj.Na zdr...

Witajcie kochani! Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym zdrowym zielonym koktajlem.Czy macie swoje ulubione koktajle? Jakie składniki najczęściej miksujecie?Składniki:garść jarmużubananjabłkowodasiemię lnianePrz...

W tym koktajlu można się zakochać- przynajmniej moje podniebienie prosi o więcej. Połączenie truskawki z bazylią tworzy fantastyczny smak.Składniki:400 g truskawek1 banan10-15 listków bazyliiwodaPrzygotowanie:Banana obierz pokró...

Zielone koktajle to prawdziwe dobrodziejstwo dla naszego organizmu. Awocado, ananas i szpinak to bohaterowie dzisiejszego smoothie. Ananas - wiadomo to genialny spalacz tłuszczu, przy tym naturalny diuretyk o właściwościach detoksykacyjnych. Szpinak z ...

Co tu dużo pisać...Koktajl jest pyszny!Pewnie dla niektórych nie wygląda smacznie, ale smak wynagradza wszystko!Wypróbujcie go, a już po kilku dniach takiej "zielonej" kuracji wrócą Wam siły witalne!Składniki: (na 2 małe porcje)1 kiwigarść świeże...

Koktajl z ulubionymi owocami, które praktycznie zawsze są dostępne w domu. Bardzo szybkie, pożywne śniadanie lub przekąska. Składniki:  jabłko pomarańcza 1 kiwi mleko 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki pł...

Słynna jajówka to chyba najprostsze i najszybsze danie z jajek, jakie istnieje:) Jest wiele sposobów jej przygotowania, na maśle, z szynką, na bułce, z łososiem, z kiełbasą, na cebulce, z pomidorkiem, pieczarką, łososiem jak dusza zapragnie. Mnie jedna...