Przepis na Koktajl z liści selera korzennego

Powszechnie wiadomo, że soki z kartonu są najczęściej nafaszerowane sporą ilością cukru i zbędnymi konserwantami. Dlatego też coraz częściej sięgamy po tzw. soki jednodniowe sprzedawane w szklanych buteleczkach lub też jeśli mamy w domu sokowir...

Takie koktajle nie są niczym nowym w moim menu.Piję je od ponad dwóch lat,zaczynając nimi dzień,trening(bieganie),w pracy na drugie śniadanie czy po powrocie do domu na podwieczorek.Ilość i jakość składników zależy od tego na co w danym momencie mam oc...

Myślę, że długi komentarz przy tej propozycji jest zbędny.Koktajl zawiera mnóstwo witaminy C, błonnik i coraz częściej docenianą spirulinę!Składniki:1 grajpfrut1 pomarańcza1 jabłko1 brzoskwinia180g jogurtu naturalnego1 łyżeczka spiruliny1 łyżeczka babk...

Koktajle to sposób na pyszne, a zarazem szybkie śniadanie, czy podwieczorek!Dostarczają wielu składników odżywczych i witamin!A przede wszystkim są bardzo smaczne!Składniki:6 łyżek soku z aloesu2 banany1 brzoskwinia2 garście szpinaku1 łyżeczka białka k...

Pyszny, gęsty i nieziemsko czekoladowy koktajl z bananem to jest to, co tygryski lubią najbardziej. Przepis znalazłam w jakiejś gazecie dawno temu i postanowiłam go w końcu przetestować. Polecam szczególnie fanom czekolady na diecie - kokta...

Zdrowa i lekka alternatywa dla kotletów mięsnych, czyli delikatne i pyszne kotlety z selera, ziemniaków i gotowanych jajek. Smakują wspaniale z różnymi sosami (u nas królował sos barbecue, polecam domowy).Składniki na 10-12 kotletów:2 spore selery3 śre...

Dziś śniadanie naprawdę ekspresowe, pyszne i sycące. Bo takie właśnie są koktajle! Ten koktajl bananowo-jabłkowy zawiera wszelkie niezbędne składniki odżywcze białko, tłuszcze i dużą dawkę węglowodanów, które są potrzebne, by rozpocząć dzień z ...

Krem z selera to jedna z moich ukochanych zimowych zup. Kremowa, delikatna, prosta, a jednocześnie bardzo wykwintna. Uwielbiam, szczególnie taką z pieczonym czosnkiem. Jego dodatek cudownie podkręca smak, ale w sposób łagodny - bez ryzyka, że zdo...

Sezon na truskawki w pełni, teraz są najlepsze, najsłodsze i najczerwieńsze, pięknie pachną i cudnie wyglądają. Wprost uśmiechają się do nas aby po nie sięgnąć.W Krakowie nadal piękna pogoda więc dla ochłody idealny będzie koktajl truskawkowy.&nb...

Dziś rozpoczynamy leczniczą dietę dr Ewy Dąbrowskiej :-)W skróciejemy tylko warzywa (z wyjątkiem ziemniaków) gotowane, pieczone lub surowe oraz wybrane owoce (jabłka, grapefruity, cytryny). Nasze potrawy wzbogacamy o wszelkie dobrej jakości...

Zdrowa, szybka i pyszna przekąska - chipsy z jarmużu :)Możecie dodać swoje ulubione przyprawy - nam smakują w wersji czosnkowej.Sezon na jarmuż jesienią i zimą - więc korzystajcie ile wlezie, bo to samo dobro(o jego właściwościach więcej&nb...

Hej !Dzisiaj coś dla wszystkich miłośników kolorowych koktajli. Jest to moja propozycja na fajną zabawę z owocami :) Każdy z nich jest na bazie mleka sojowego, ale możecie podmienić spokojne na inne, Wasze ulubione mleko. Dodatkowo mały bonus w postaci...

Ugotować ryż. Na rozgrzanej oliwie podsmażyć pokrojoną w kostkę cebulkę i pieczarki. Przygotować farsz: mięso, ugotowany ryż i cebulkę z pieczarkami. Doprawić solą i pieprzem. W szerokim garnku zagotować wodę. Odciąć ok. 15-20 największych liści kapust...

Kotleciki warzywne to jeden z moich ulubionych pomysłów na obiad. Tym razem postawiłam na warzywa korzeniowe, tworząc kotleciki z selera, marchewki i jarmużu. Są pyszne, a przy tym lekkie i wprost idealne na wiosenny, zdrowy lunch.Czytaj więcej »

Jeśli niebo istnieje, z pewnością serwują w nim koktajl chałwowy. ;-) Za sprawą banana jest słodki bez dodatkowego dosładzania a za sprawą tahini - mocno chałwowy! Po dłuższym miksowaniu na powierzchni utworzyła się pianka, co tylko dodało naszej mikst...

Ostatnie 7 dni przemknęły mi nie wiedzieć kiedy - działo się, oj, działo! Rano przeważnie nie miałam czasu na długotrwałe przygotowania posiłków. Obiadów też nie gotowałam, więc w pracy głownie surówki i co najwyżej kasza.Ale jeśli się ugotuje tr...