Przepis na dieta moja pasja

Nie wiem jak Wy ale ja po prostu kocham takie grillowane warzywa. Nie tylko ze względu na to ze wyglądają jak tęcza, ale również dlatego, że smakują jak marzenie i pieszczą ciało wieloma cudownymi oraz naturalnymi witaminkami i minerałami. To takie wit...

Kochani w tym wpisie chciałbym Wam pokazać w jaki sposób możecie zastąpić pełnowartościowy posiłek zdrowym bananowym koktajlem. Koktajl przygotowany według tego przepisu z całą ilością dodatków z pewnością zaspokoi Wasz głód i da poczucie sytości. [......

Jesienne widoki i chłód sprawiają, że po spacerze marzę tylko o tym żeby się ogrzać. Jesień to dla mnie czas, Czytaj dalej

Ach, wiecie co? W piątek mijają 4 lata od mojego pierwszego wpisu na blogu. Jakoś szybo mija ten czas. tak szybko, że nawet nie mam czasu na jakiekolwiek... Cały przepis The post Gulasz z dyni appeared first on .

Pieczywo w klasycznej formie, czyli pod postacią chleba prędzej, czy później może się znudzić. Warto poszukać alternatywnych wariantów, które zbilansują dietę i poprawią walory smakowe. Czym można zastąpić chleb? Jednym ze znakomitych przykładów są cor...

Garnek rzymski z pewnością ucieszy niejedną panią domu, która uwielbia gotować pyszne potrawy dla swojej rodziny, jednocześnie dbając by dieta była lekka i uboga w tłuszcz. Ten garnek pozwala bowiem na przygotowanie potraw z minimalną ilością tłuszczu....

"S.O.S. dla tarczycy. Dieta w Hashimoto" to kompleksowy poradnik, który zawiera mnóstwo naukowych doniesień dotyczących zaleceń w chorobie Hashimoto oraz 14- dniowy plan żywieniowy z autorskimi przepisami! Kim są autorzy?Anna Kowalczyk - e...

Lody i dieta nie idą ze sobą w parze. Ale lato było tak upalne, że po prostu musiałam coś wymyślić. I wymyśliłam naprawdę dobre lody bez jajek, śmietany i cukru. W dodatku idealnie wpisały się w rozpisany w mojej diecie posiłek nr 4, który jadam o 17:0...

Nasiona chia stały się bardzo modne ostatnio. W Internecie możecie znaleźć mnóstwo przepisów na puddingi z ich udziałem. Oczywiście nie mogło też na blogu zabraknąć mojego przepisu na ten deser. Do samego puddingu używam jedynie trzech składników. Zmie...

Rok warszawski. Treningi, starty, dieta, zdrowie, blogi i kilka innych uwag. Bo kto powiedział, że podsumowania robi się tylko w grudniu? Strzeżcie się swoich myśli Dla mnie ten rok rozpoczął się 6 lutego 2016 r. Po kilku latach wschodnio – południowo ...

Nie, dieta dr Dąbrowskiej mnie nie zabiła. Żyję i mam się lepiej niż przez ostatnich parę miesięcy, choć wciąż brakuje mi czasu i sił na odświeżanie bloga. Treści pojawiające się tutaj w najbliższej przyszłości będą pewnie częściej dotyczyć produktów/m...

Trwa sezon na wiśnie.Nasza spiżarnia pomieściła w tym roku przetwory z 40kg wiśni.Ekologiczne wiśnie z własnej działki zbierałam osobiście.Teraz przyszedł czas na przetwory z wiśni.Jeśli nie chcesz przegapić podobnych wpisów, Do...

"Dieta MIND. Sposób na długie życie" to książka Mikołaja Choroszyńskiego, która jest do nabycia na stronie Wydawnictwa M.To pierwsza w Polsce książka o diecie MIND.Zawiera mnóstwo informacji dotyczących sposobu żywienia oraz ponad 70 przepisów na...

Rabata  w ogrodzie wczesną wiosną  Kwiecień 2016 roku  Moja rabata ogrodowa przybiera  każdego miesiąca inny wygląd. Wczesną wiosną rabata jest odświeżana po zimie, pełno w niej ziela i wrastającej trawy po zimie. W tym czasie są już różne wiosenne kwi...

Skoro wiecie już, skąd przybywa do nas choróbsko (KLIK), jak wygląda smutne życie z anoreksją (KLIK) i co jeść, żeby ją w końcu zwalczyć (KLIK), czas poznać...przepis na szczęście!Przepis jest prosty, choć wymagający pracy,kilku-składnikowy ale n...

Hej!Zapraszam do przeczytania ostatniego już wpisu poświęconego niedokrwistości z niedoboru żelaza. Dzisiaj zajmę się tylko sferą dotyczącą odpowiedniego odżywiania w tym schorzeniu.Chciałabym zacząć od tego, że podane wskazówki żywieniowe są jed...