Przepis na dieta moja pasja

Pasztet z ziemniaków i cukinii lub inaczej pieczeń warzywna jest doskonałym dodatkiem do pieczywa. U mnie powstała oczywiście jako „towarzystwo” dla bułek gotowanych na parze. Jest kremowa, dobrze przyprawiona, można ją kroić...

Pierniczki są trochę oszukane – bez miodu, bez cukru, bez przypraw (nie licząc cynamonu). Przy mojej diecie niskohistaminowejinne nie mogą być. Ciastka bardzo dobre, początkowo chrupkie z zewnątrz, miękkie w środku, po ...

Salut!Czy można zaskoczyć samego siebie? Zdecydowanie tak, mnie udało się to dzisiaj. Szykując szybki 15-minutowy lunch, z resztek znalezionych w lodówce, przypadkowo stworzyłam mały kawałek nieba.Dzisiejszym postem chciałabym Wam udowodnić, że aby prz...

Jak wspomniałam wtympoście, podzielę się z Wami wrażeniami z przeprowadzonej już miesiąc temu diety, a właściwie głodówki warzywno-owocowej, którą jak najbardziej polecam wszystkim, którzy nie mają przeciwwskazań zdrowotnych do jej zastosow...

Wykazuję ostatnio skłonność do pisania tekstów o trudnej tematyce. Trudnej, ale szalenie istotnej dla Waszego zdrowia. To kolejny post, który powstał pod wpływem życiowej inspiracji, a raczej kiepskich wyników kilku przystojnych, młodych mężczyzn w peł...

Witam, witam!Święta już tuż, tuż- toć kilka dni zostało do poświęcenia naszych koszyczków i Wielkiej Niedzieli- ze wspólnym, obfitym śniadaniem :)Tak samo jak w Wigilię tak i podczas tego Świątecznego Śniadania na stole gości wiele zdrowych produktów t...

Duńskie urodziny  Duńskie urodziny najbardziej kojarzą mi się z duńską flagą, drożdzowymi bułeczkami z masłem oraz z tradycyjną urodzinową piosenką o czekoladzie i cieście Najbardziej charakterystyczne dla duńskich urodzin jest to, że dekoruje s...

Gwiazdki to moja ulubiona dekoracja wszystkiego.Dekoruję nią stroiki świąteczne, wysypuję na parapet czy stół, a przede wszystkim nawlekam na nitkę i wieszam na choince.W szkole podstawowej i liceum dzięki tym gwiazdkom wygrywałam wszystkie konkursy sz...

Budowa rabaty ogrodowej  Na początku  było jak w buszu, przerośnięte krzaki których nikt nie lubił. Padła decyzja aby to wszystko wyciąć. Zostało wycięte, i co dalej ? Było pusto i jeszcze brzydziej niż przed wycięciem. Wymyśliłam więc, że zrobię wiejs...

Współczesne odmiany selera pochodzą od dzikiego selera naciowego, cenionego jako roślina lecznicza przez starożytnych mieszkańców basenu Morza Śródziemnego.Japończycy doszukali się w nim kilkadziesiąt cennych składników! Zawiera mnóstwo witaminy C, nat...

Makaron to obowiązkowa pozycja w menu sportowców, bo zawiera mnóstwo energetycznych węglowodanów i wartościowego białka. Makarony są bogate w żelazo i witaminy z grupy B, które uczestniczą w produkcji energii i budowaniu mięśni.Tutaj dowiesz się jaką p...

Czym, zatem, jest ta tajemnicza substancja, o której, niemalże „czarodziejskich”, właściwościach można przeczytać w książkach „hildegardowych” lekarzy promujących orkisz (w moich artykułach, też, chyba kilkakrotnie, przewijała się ta nazwa, bez dłuższy...

Owsianka z brzoskwinią bananem i☺ masłem orzechowymEnergetyczność: 576,00 kcalBiałko: 20,62 g Tłuszcz: 22,53 g Węglowodany: 74,56 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 5,5 łyżki (55 g)Masło orzechowe - 1,5 łyżki (30 g)Brzoskwinia - 1 mała sztuka (50g)Banan - 1 ...

Naturalnym, jednocześnie zdrowym i dobrym dla organizmu jest środowisko będące w równowadze kwasowo - zasadowej. Dieta i styl życia decydują o niej, dlatego tyle się dzisiaj mówi o alkalicznym pożywieniu i diecie zasadowej. Chyba czas już najwyższy zda...

To pierwsza książka kucharska do której przeczytałam wstęp. Dzięki niemu zrozumiałam jak bardzo może pomóc nam w naszym życiu z atopią.Ella Woodward to autorka bloga Deliciously Ella. Kiedy zdiagnozowano u niej niezwykle rzadką chorobę POTS posta...

źródło: http://pixabay.com/Kolejne badania wykazały, że dieta śródziemnomorska ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Tłuste ryby, orzechy, oliwa z oliwek, produkty pełnoziarniste, owoce i warzywa - a nawet kieliszek czerwonego wina - mogą zmniejszyć ry...