Przepis na cukinia marynowana

Najlepiej jeśli mamy ryż z dnia poprzedniego- wtedy potrawie można nadać miano ''jednopatelniowca'' :)* ryż naturalny* cukinia* garść żółtej fasolki szparagowej* 2 garści rukoli* odrobina oleju (u mnie kokosowy)* sól (najlepiej naturalna np. himalajska...

Potrzebujemy:- 1 średnia cukinia- 1 marchewka (opcjonalnie)- 1 cebula drobno pokrojona- 3-4 czubate łyżki mąki pszennej- 2 jajka- 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia- sól, pieprz- olej do smażeniaCukinię dokładnie myjemy, odcinamy końcówki i całą ś...

Propozycja szybkiego obiadu. Lubię przygotować większą porcję, również na następny dzień smakuje rewelacyjnie.Ze względu na nieograniczone możliwości łączenia składników risotto nigdy nie smakuje tak samo :)Potrzebujemy:- ryż do risotto (arborio) (150 ...

Coś na szybko, bo przygotowania do Świąt idą pełną parą...Ale jeść trzeba...Skłądniki:jedna cuża cukiniaolejsól, pieprzmąkakoperek, natka lub papryczka chili opcjonalnieWykonanie:Wydrążoną i obraną (choć część skórki może zostać) cukinię ścieramy na ta...

W tym roku postanowiłam zabrać się za przetwory z cukinii! Wszędzie jest jej tak dużo, do tego w niesamowicie niskiej cenie, że żal byłoby nie skorzystać. Przygotowałam kilka wariantów smakowych, jest kwaśna jak konserwowe ogórki, jest musztardowa, pik...

Pęczak - źródło witamin z grupy B i bogactwo składników mineralnych, w tym magnezu, wapnia, fosforu. Bogaty w błonnik i węglowodany złożone doskonale przysłuży się osobom dbającym o szczupłą sylwetkę. Zadba o waszą skórę, włosy, paznokcie, korzystnie w...

Składniki:120 g suchej ciecierzycyłyżka tahinyłyżka olejuząbek czosnkuDuża cukinia lub 2 małesól, pieprzCiecierzycę zalewamy wodą i moczymy min 10 godzin. Po tym czasie ciecierzycę płuczemy, zalewamy świeżą wodą i gotujemy do miękkości (około 1,5...

1 cukinia2 cebule białe1 cebula czerwona6 ząbków czosnku1 papryka czerwona lub żółta1 pęczek pietruszki1/4 pora białego 1 liść laurowy3 ziarna ziela angielskiego1/2 łyżeczki chili1/2 łyżeczki kurkumy1/2 łyżeczki rozmarynu8 pałek kurczaka1/3 łyżec...

Briam to warzywa po grecku.Są chrupiące i podczas pieczenia cudownie pachną w całym domu!Złociście przypieczone, posypane serem fetą, w ziołowej marynacie :)Potrawa pasuje jako przystawka lub danie główne :)Składniki:3 ząbki czosnku4 małe cebulki4 ziem...

Oto przepis na kremową zupę z bobu i ziół.To wspaniały pomysł na to warzywo w innej odsłonie!Składniki:400 g bobu1 ziemniakmała cukinia1/2 cebuli1 ząbek czosnkukoperekbazyliamiętaoliwa z oliwekwarzywa na bulion np:marchewkaselerpietruszkałodyżki kopruc...

Ten przepis otrzymałam od mojej siostry.Danie jest proste a co najważniejsze szybkie w przygotowaniu... i pikantne :)czas przygotowania; ok 20 minliczba porcji; 4składniki;700g-1kg cukinii, pokrojonej w plastry lub w słupki3-4 ząbki czosnku, posiekane1...

Jeśli macie nieodpartą ochotę na coś lekkiego to bardzo polecam takie szaszłyki. Proste w przygotowaniu, można podać z ryżem, porcją mięsa lub same np. z sosem chili słodko-kwaśnym.Składniki:150 g pieczarek250 g pomidorków cherry1 papryka czerwona ok 3...

Warzywa kroję na większe kawałki i wkładam do miski o średnicy 20 cm. Jeśli się wszystko zmieści w misce to zmieści się również na patelni. Szybko przygotowane, zdrowe leczo podaję na kolację.cukinia*2 cebule10 dag boczku wędzonego1 paprykaWarzywa pokr...

Składniki 3 porcje:250 g makaronu papardelle4 łyżki oliwy1 mała cukinia1 mały bakłażan1 papryka czerwona1 papryka zielona3 ząbki czosnku1 duża czerwona cebulatymianekzioła prowansalskiesólMakaron ugotować al deante. Cukinię, bakłażan, paprykę pokroić w...

Bardzo prosta zapiekanka,świetna jako dodatek do mięsa,może stanowić samodzielne danie.Składniki:2 torebki ugotowanego ryżumała cukiniakilka suszonych pomidorów w olejuchilliszpinak-kilka kulek mrożonychczosnek-dwa ząbkimała pa...

Mała odmiana, zdrowsza wersja od tych sklepowych pasztetów i pieczeni. Sprawdza się zarówno na zimno, na kanapkę, jak i na ciepło. Proste, tanie i nie wymaga dużo pracy ani umiejętności, co w moim przypadku zawsze jest na plus :) Polecam spróbować.Skła...