Przepis na ciasto jogurt i czekolada

To mój nr 1 wśród surówek. Jest tania i prosta w przygotowaniu. I jest wyjątkowo smaczna mimo małej ilości składników. Continue reading

Ci, którzy obserwują mnie na Facebooku wiedzą, że ładnych zdjęć dzisiaj nie będzie. Niestety nie zdążyłam ich zrobić, bo ciasto było urodzinowe dla Męża :) Ale w tym przypadku zdjęcia nie są zbyt ważne. To ciasto jest absolutnie GENIALNE!!! Mocno czeko...

Zdrowa, smaczna a przy tym niskokaloryczna pasta serowa z awokado doskonale sprawdzi się jako dodatek do pieczywa albo świeżych warzyw.Składniki - przybliżone proporcje 400 g gęstego jogurt greckiego lub białego sera albo labnehu (przepis na labn...

Zdrowa, smaczna a przy tym niskokaloryczna pasta serowa z awokado doskonale sprawdzi się jako dodatek do pieczywa albo świeżych warzyw.Składniki - przybliżone proporcje 400 g gęstego jogurt greckiego lub białego sera albo labnehu (przepis na labn...

Makowy owsiany chlebek bananowy z mango, czereśniami i orzechami laskowymiPrzepis :1 bardzo dojrzały banan (im bardziej czarny, tym lepszy),1 jajko,2 łyżki jogurtu naturalnego,1 łyżeczka cynamonu,5 łyżek maku,3/4 szklanki mąki (u mnie owsiana),1/2 mang...

Szarlotkowy orkiszowy chlebek bananowy z kremowym serkiem, figami i jeżynamiPrzepis (mała foremka "jednoporcjowa"):1 dojrzały banan,1 jabłko,1 jajko,2 łyżki jogurtu naturalnego,1 czubata łyżeczka cynamonu,mąka do odpowiedniej konsystencji - ok 3/4 szkl...

jogurt grecki z bananem i gorącym sosem czekoladowymGreek joghurt with banana and hot chocolate sauceJednak sos czekoladowy to nie to samo, co gorący sos czekoladowy. Banan to nie to samo, co banan z czekoladą. Dużo czekolady, bo pewne sprawy trzeba u...

Dzisiaj na śniadanie szybki omlet z płatków owsianych z serkiem i owocami. Niestety nie mogę mojego Ukochanego przekonać do owsianki (bo nie smakuje mu i już!) więc płatki owsiane postanowiłam przemycić w nieco innej formie :) Polecam przepis bo jest s...

Składniki:2 szklanki płatków owsianych1 szklanka płatków jaglanych1/3 ziaren (dynia, słonecznik)2 szklanki mleka1/2 szklanki brązowego cukru1/3 szklanki wodyWykonanie:mleko zagotować z cukrem, przykręcić na najmniejszą moc palnik, aby tylko delik...

Twarogowa pasta z jajkiem i ziołamiKremowa i niskokaloryczna pasta do chrupiącego pieczywa.Zapraszam.Składniki:200 g chudego twarogu1 jajko (świeże i wysokiej jakości)2 łyżki jogurtu naturalnego 1 szczypta soli morskiej1 szczypta białego pieprzu1 szczy...

Samo zdrowie. Idealny jako przekąska między posiłkami. Płatki jęczmienne regulują pracę jelit, dzięki czemu dodane do koktajlu przyczynią się do samych dobrych rzeczy w naszej diecie. Natomiast banan? Banan zaspokoi nasz apetyt na jakiś czas.Pami...

Paneer Masala to indyjski ser w aromatycznym, gęstym i pikantnym sosie.To jedna z najbardziej lubianych azjatyckich potraw.Ser paneer można zrobić samemu i jest to naprawdę łatwe.Bardzo polecam przepis!Składniki:2 ząbki czosnkuok 1 cm imbiru1/2 cebuli1...

Pyszny dodatek do obiadu dla wielbicieli czosnku.Składniki na 4 porcje:5 marchewekłyżka masła3 ząbki czosnkupół szklanki jogurtu naturalnegosól, pieprz do smakuWykonanie:Marchewki obrać, wymyć i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.na patelni rozgrz...

To nic innego jak recykling . Lub ponowne życie ryżu z wczorajszego obiadu. Ponieważ należędo osób które nie znoszą wyrzucać jedzenia . A normalne że zawsze coś z obiadu zostanie , tomam pole do popisu . Dzisiaj są placuszki z ryżu .Składnik2 szk...

Niezła opcja na szybki obiad, bez kombinowania, bez wymyślnych składników. Na 2 osoby będziemy potrzebować:- 2-3 tortille (użyłem pomidorowych)- 1 filet z kurczaka- kilka pomidorków koktajlowych- rozdrobniony ser feta- kilka oliwek-...

Jak napisałam w tytule posta, zamiast shake'a w mcDonaldzie - proponuję domowy koktajl z truskawek, wychodzi taniej, eko no i nie trzeba ruszać się z domu :pWystarczy jogurt naturalny, truskawki, łyżeczka cukru i 2 łyżki śmietany 30% -nadaj...