Przepis na ciasto 10 minut

Jeśli miałabym wymienić letnie smaki dzieciństwa byłyby to truskawki z ogródków Mamuni i czereśnie z działki na Czeczotce. Piekąc sernik przypomniałam sobie jak 10 lat temu(o zgrozo!) zarabiałam pierwsze w życiu pieniądze sprzedając czereśnie pod Delic...

Podobnie jak inne kasze, kuskus powinien stać się nieodłącznym elementem naszej diety. Kasze mają wysoką wartość odżywczą: dostarczają nam niezbędnej energii, białka i węglowodanów. Nie należy zapominać o błonniku, dzięki któremu nasze jelita mogą spra...

Dziś przygotowałam dla was przepis na szybką i smaczna zupę. Składniki:- 1/2 główki malejkapusty białej (ja używam tzw. Spitzkohl)- 2,5 l bulionu (w zależności od tego ile mamy czasu na ugotowanie zupy, albo przygotowujemy bulion samemu alb...

Składniki:1 mała cebula drobno posiekana1 łodyga selera naciowego drobno posiekana1 ząbek czosnku drobno posiekanymała cukinia pokrojona w kostkęsłoiczek kukurydzy ok 150 g2 słoiki ciecierzycy po ok 350 gok 500 ml bulionu warzywnego (może być z k...

Doskonały i sprawdzony przepis na sypki ryżOdmierzamy szklankę ryżu. Wsypujemy na sitko i płuczemy pod bieżącą wodą tak długo,aż woda zmieni kolor z białej na przezroczystą. Ryż zawiera dużo skrobi, aby był sypki po ugotowaniu trzeba go bardzo dobrze w...

Pieczone kotlety z soczewicy to propozycja na zdrowy obiad w wersji roślinnej. Idealnie sprawdzą się do burgerów lub po prostu do zjedzenia ze świeżymi warzywami.Przepis na pieczone kotlety - na patelni mogą się rozpadać, jednak celowo nie ...

Na ciepło i na zimno – czyli dwa zdrowe koktajle z herbatkami Verdin Fix. Zobaczcie, jak połączyć owoce i zioła, by wyczarować smaczny napój.Dziś zupełnie coś nowego. Na blogu jeszcze nie pojawiły się przepisy na napoje, zatem przedstawiam dwa proste d...

Uwielbiam wszelkie kotlety i burgery, mogłabym je jeść codziennie gdyby nie jedna rzecz. Nie znoszę smażyć. Przy dzisiejszym przepisie nie trzeba się o to martwić. Burgery wypróbowałam w obu wersjach - smażonej i pieczonej. Muszę przyznać, że są ...

Otwierasz lodówkę widzisz ser... Otwierasz szafki znajdujesz różne artykuły składasz to w całość dodajesz trochę miłości i jakoś leci :) To tyle jeśli chodzi o pomysł na ten sernik. Przepis podam troszkę na oko ale myślę ,że wyjdzie każdemu.Składniki:M...

Spód ciasta: (tortowa forma do pieczenia 18 cm)około 200g surowej dyni (najlepiej typu Hokkaido),3/4 szklanki mąki gryczanej,3/4 szklanki mąki z cieciorki,1/2 szklanki mąki kokosowej (można użyć innej mieszanki mąk bezglutenowych),&nb...

W sobotę zostałam uwięziona w domu bo cała rodzina wybyła a miał przyjść znajomy żeby zerknąć na zepsuty piec. Chcąc nie chcąc , musiałam sobie znaleźć coś do roboty. Usiadłam i zaczęłam wertować najnowszą książkę Jadłonomii , zatrzymując się na chwilk...

Dziś podsuwam Wam pomysł na przepyszne, lekkie i bardzo zdrowe śniadanie. Takie danie pozytywne, poprawiające humor. Grillowane, naturalnie słodkie gruszki, delikatny w smaku serek i chrupiąca, kakaowo-orzechowa granola. Połączenie idealne. Kto z Was l...

Dzisiaj zapraszam na rybę po grecku. Można ją przygotować na dwa sposoby. Z rybą smażoną lub upieczoną w piekarniku. Dzisiaj kuszę Was rybą po grecku, w wersji light. Rybę upiekłam w piekarniku, dzięki czemu zawartość tłuszczu jest minimalna. Poza tym ...

Dwa rodzaje warzywnych chipsów - z topinamburu i z cukinii. Każde inne wymaga nieco innej temperatury pieczenia - ale obydwa przepyszne! Najlepsze są, jeśli warzywa pokroi się na cienkie plasterki za pomocą mandoliny, ale oczywiście można pobawić się z...

Samo zdrowie-idealny pomysł na śniadanie! Jeżeli ugotujecie kaszę wieczorem, to przygotowanie zajmie dosłownie 10 minut- w czasie pieczenia można się przecież zająć czymś innym :)Składniki (na 1, dość sporą porcję, lub 2 mniejsze):1 jednostka kaszy jag...

Większość grudnia spędziliśmy z młodszym synkiem w szpitalu, niestety Święta również... Blog zszedł na dalszy plan, a raczej na ten czas całkowicie zrezygnowałam z jego prowadzenia. Nie było to po prostu możliwe, a i sił na to zbytnio nie miałam. Mam n...