Przepis na bób w sosie

Składniki:- 1 średnia dynia piżmowa "butternut" "butelkowa"- ok. 100g świeżego szpinaku- 1/3 czerwonej papryki- 1 cebula- 2 łyżki ziaren słonecznika- ok. 125g sera feta- 1 ząbek czosnku- 1 łyżka oliwy z oliwek- sól i pieprz- olej do smażeniaSposób przy...

Składniki:*na ciasto- 1,5 szklanki mąki pszennej- 1/4 szklanki kakao- 3/4 szklanki cukru- szczypta soli- 1 łyżeczki sody- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego- 1/2 szklanki wody- 1/3 szklanki oleju- 1 łyżka octu winnego- 2 łyżki posiekanych orzechów włoski...

Bezglutenowy* omlet jabłkowy podany z ricottą, masłem orzechowym i sosem kakaowo - kasztanowym*mąka jaglana i kasztanowaZmęczyłam się chodzeniem na uczelnię więc dziś zrobiłam sobie dzień przerwy :D Będę mogła na spokojnie skatować nogi i poślady...

Placek jabłkowy z niepalonej kaszy gryczanej z twarożkiem, orzechami włoskimi, daktylami i sosem kakaowym35B/20T/60W Bardzo ciekawa opcja jeśli nie jest się w posiadaniu mąki gryczanej. Wymaga trochę cierpliwości, ale dla tego smaku warto ;)

Ciasteczka jaglano - owsiane z bananem, słonecznikiem, płatkami migdałów i wiórakmi kokosowymi w polewie kakaowej35B/20T/55WNajlepsze życzenia kobietki! :)

Mugcake jaglano - kokosowy z bananem podany z twarożkiem, orzechami macadamia i malinami33B/20T/50WJeszcze tylko jeden czterogodzinny wykład, z którego mam nadzieje się zwolnić w połowie i weekend czas start :D Ale pogoda to mnie zawiodła...

Kokosowa kasza jaglana z jabłkiem, jajkiem, twarożkiem, pistacjami i płatkami migdałowymi35B/22T/55W Słońce świeci, na deszcz się nie zapowiada - czas rozpocząć sezon rowerowy! 3 Przy okazji odpokutuję wczorajsze nadprogramowe piwo ;)Wy...

Gotowany serniczek kukurydziano - sezamowy z jabłkiem, tahini i sosem kakaowym36B/25T/45WWczorajszy dzień jak najbardziej udany, plan zrealizowany w 100% . Najpierw porządna aktywność fizyczna, a potem nadrobienie wszystkiego na juwenaliach :D Ale bard...

Dziś pora na popisowe danie mojego teścia. Z zawodu jest piekarzem, więc to do czegoś zobowiązuje. Te drożdżóweczki urzekły mnie natychmiast. Próbowałam wariantu ze śliwkami oraz z truskawkami. W przyszłym roku planuje wykorzystać ten przepis do jagodz...

"The combination of olive oil, garlic and lemon juice lifts the spirits in winter."Yotam OttolenghiDługo to trwało, ale wreszcie wróciłam:) Raz jeszcze dziękuję za wszystkie wiadomości, maile, posty - jesteście kochane!!! Skoro przed nami ostatni weeke...

Składniki:(7 batonów)-100g ekspandowanego amarantusa (u mnie od AGNEX)-200g gorzkiej czekolady min. 90% kakao-80g prawdziwego miodu-100g masła klarowanego-spora garść siekanych orzechów włoskich(u mnie od AGNEX)Sposób przygotowania:-amarantusa pr...

Składniki:(około 10 ciasteczek)-120g mąki ryżowej-2 żółtka M-2 łyżki ksylitolu/erytrolu-1,5 łyżki mleka roślinnego z wanilią-1 łyżeczka wody różanej (można zastąpić mlekiem roślinnym)-1 łyżeczka proszku do pieczenia bio-20g rozpuszczonego oleju kokosow...

Małe, słodkie i bezglutenowe pralinki- jak zwykle bez pszenicy i cukru. Krótko mówiąc- samo zdrowie! Przygotujesz je jedyne 5 minut :).Składniki:-1 szklanka poppingu z amarantusa-2 łyżki karobu-1 duża łyżka prawdziwego miodu-łyżka sezamu do obtoczenia ...

Składniki(około 13 batoników):-200g wiórków kokosowych (bez dwutlenku siarki)-100g mąki migdałowej (można zmielić migdały)-400ml tłustego mleka kokosowego-1 łyżka erytrolu/ksylitolu (opcjonalnie)dodatkowo:-1 tabliczka gorzkiej czekolady min. 90% kakao-...

Przepis otrzymałam od mojej przyjaciółki , jak tylko go usłyszałam wiedziałam że muszę spróbować możliwie szybko...brzmiał naprawdę pysznie i taki też jest :)Składniki:500g żółtych pomidorów2 żółte papryki1 ząbek czosnku1 łyżka octu winnego białego lub...

Składniki:-pół szklanki suchej kaszy jaglanej-1 łyżka budyniu bez cukru (proszek)-4 łyżki mąki kokosowej-1 łyżka oleju kokosowego-1/3 łyżeczki kurkumy-spora garść żurawiny bez cukru (można zastąpić innymi suszonym owocami np. rodzynkami)-kilka łyżek er...