Przepis na bób w sosie

Krewetki w sosie śmietanowym Krewetki w prostym sosie śmietanowym z odrobiną wina. Zaczynamy od podsmażenia cebuli i czosnku, które podlewamy solidnym chlustem białego wytrawnego wina, gdy to odparuje wystarczy dodać trochę słodkiej śmietany 30%, wrzuc...

Domowe kluski w sosie pomidorowym to jedno z moich ulubionych dań z dzieciństwa. Mama robiła klasyczny domowy makaron, taki jak do rosołu, tylko do sosu kroiła go na grubsze wstążki. Pamiętam do dziś jak wróciłam do domu po maturze z matematyki i mając...

Sezon na bób w pełni. ostatnio pisałam wam trochę o tym, jak bardzo jest zdrowy, bo o tym, że pyszny, chyba pisać nie muszę. Bób świetnie smakuje po prostu gotowany w koprze z solą, ale także bardzo dobrze sprawdza się w formie pasty. Jej przygotowanie...

W upalne dni niewiele chce się kombinować z jedzeniem, przynajmniej u mnie wystarczy zjeść arbuza, jogurt, sałatę, bób i dużo wody. Do dwunastej wypijam 3 małe butelki wody i wcale nie czuję się nasycona. Mam nadzieję, że ładnie się nawadniacie i nie z...

Rurki z mięsem mielonym   makaron faszerowany mięsem w sosie pomidorowym to szybki i pyszny posiłek dla całej rodziny, który robi się sam. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki, wypełnić makaron farszem, zapiec i gotowe.   Czas wykonania: 1 h ...

Dzisiaj na obiad danie, które ma słodką moc kokosa i ognistą papryczkę chilli. Przyrządzimy tofu w sosie kokosowym, ale podamy je razem z pikantnymi warzywami. Ta mieszanka smaków nie da o sobie zapomnieć, więc na pewno wrócicie jeszcze do tego orienta...

Pyszne kawałki grillowanego kurczaka z sosem orzechowym i pieczonymi ziemniaczkami to idealny pomysł na obiad, a do tego szybki obiad. Przepis na sos orzechowy można wykorzystać także do innych dań, polecam jest pyszny. Składniki: (2os.) 2 filety kurcz...

Makaron z ricottą i bobemKolejny pomysł na proste szybkie danie, tym razem z wykorzystaniem makaronu, bobu i ricotty. Talerz kolorowych warzyw z makronem fusilli, okraszony kremowym serkiem na pewno skusi każdego. Nam bardzo zasmakował taki zestaw. Sez...

Pewnie wszyscy wiemy, że bób podobnie jak inne rośliny strączkowe posiada wiele wartości odżywczych - przede wszystkim ma dużą zawartość białka, które może być alternatywą dla białka zwierzęcego. Ale to nie wszystko - bób zawiera również witaminy z gru...

Poniżej znajdziecie prościutki przepis na pastę z bobu. Jej przygotowanie (łącznie z ugotowaniem bobu) zajmuje jakieś 10 minut. Świetnie smakuje na grzankach, z dodatkiem świeżych, sezonowych warzyw. W kanapkach może stanowić zdrowe zastępstwo dla masł...

Ostatnio często jadam takie śniadanie, albo trochę zmodyfikowane ;) Dodaję pieczone (burak, kalafior, brokół, dynia) lub kiszonewarzywa (burak, ogórek, kapusta, bób), posypuję gomasio lub prażonymi pestkami dyni czy słonecznika. Zawsze jest awoka...

Bardzo lubię poranki takie wczesne kiedy moje dzieci jeszcze śpią, a ja mogę sobie spokojnie zrobić na śniadanie coś smacznego. Taki poranek zaczynam od nakarmienia moich Jamników i potem mam chwilkę zupełnie dla siebie. Korzystam z tego ile mogę bowie...

Kolejne letnie wydanie bobu. Jak każde dobre warzywo można go podawać w niekończących się kombinacjach. Tym razem w towarzystwie makaronu kokardki i pomidorów. &n...

Od dawien dawna wiadomo że proste połączenia sprawdzają się najlepiej. Dlatego w misce umieśćcie pomidory, dorzućcie obrany bób i posiekaną miętę. To wszystko skąpcie w vinegrecie i macie pyszną przekąskę/sałatkę/kolację. To do dzieła :)Czytaj więcej »...

100 g bobu50 g makaronu pełnoziarnistego1 ząbek czosnku1 łyżka oliwy z oliwekkoperekpłatki migdałówMakaron ugotować al dente, w osolonej wodzie.Bób wypłukać i ugotować do miękkości w osolonej wodzie ( można dodać gałązkę kopru do smaku ).Ostudzić...

Bardzo smaczny wegetariański, zielony pasztet pełen zdrowych dodatków. Idealny dla osób, które tak jak ja nie przepadają za świeżym szpinakiem ;) Zawsze staram sie go przemycać w soku lub właśnie pieczonych daniach. Pasztet jest zwarty i kremowy, więc ...