Przepis na bób w sosie

Nareszcie udało mi się załapać na akcję Kuchnia skandynawska prowadzoną przez Anię z blogaMops w kuchni. To rewelacyjna szansa, aby samodzielnie spróbować sił w odkrywaniu kuchni magicznej Północy.Na pierwszy ogień coś na ząb, albo do sławn...

Przewyższenie: 142 m, liczba schodów do pokonania: 836, liczba schodów na jednym półpiętrze: 11, liczba nawrotów: 76, liczba pięter do pokonania: 38, całkowita wysokość budynku: 192 m – tak w liczbach wygląda Bieg na Szczyt Rondo1. RONDO 1 to je...

Bez ruchu człowiek sztywnieje i słabnie. „No ale jak to? Przecież to wysiłek mnie męczy…” Właśnie na tym polega paradoks: gdy mięśnie pracują to serce bije szybciej a oddech się pogłębia, krew do każdej komórki ciała przenosi więcej tlenu i składników ...

 Taki jest sport mieliśmy ostatnio okazję słyszeć wielokrotnie w trakcie Igrzysk. Najczęściej wyrażeniem tym kwitowano potknięcia, usprawiedliwiano rozczarowujące występy, mniej lub bardziej spektakularne klęski, czasem komplement...

Coraz więcej osób jeździ samochodami, a także coraz bardziej modne staje się majsterkowanie przy swoich samochodach i ich tuningowanie. Niektórzy inwestują duże pieniądze w tuning, a inni wolą majsterkować przy własnym aucie, samemu zmieniając np. felg...

Gdy zostajemy zaproszeni na wesele, często zastanawiamy się nad prezentem dla państwa młodych. Powszechnie akceptowanym rozwiązaniem jest wręczenie prezentu w formie gotówki w kopercie. Często na zaproszeniu ślubnym znajdziemy adnotację, że prezenty w ...

Yerba mate to napój, który przygotowuje się z suszonych, prażonych i kruszonych liści i łodyżek rośliny zwanej ostrokrzewem paragwajskim. Ostrokrzew rośnie na terenach Paragwaju oraz Urugwaju, północnej Argentyny i południowej Brazylii. W innych rejona...

Rok 2015 minął a z nim świąteczne obżarstwo. Pora zacząć realizować noworoczne postanowienia. Ja postanowiłam nie mieć postanowień i przewiduję, że odniosę 100 % sukces ;) Organizm zmęczony pożeraniem smażonych krokietów i makowców na bogato domaga się...

Pierwsze 6 miesięcy: mleko mamy Europejski Urząd do spraw Bezpieczeństwa Żywności opracował w 2013 roku bardzo szczegółowe zalecenia dietetyczne, w których wskazał zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze w zależności od wieku. Autorzy raport...

Dieta przeciw rakowi pozwala znacznie ograniczyć ryzyko rozwoju chorób nowotworowych oraz znacznie wspomaga podczas stosowanego leczenia. Co jeść, aby aktywnie chronić się przed rakiem? Nowotwory w dużej mierze związane są ze sposobem odżywiania i tryb...

Bez względu na to, czy jesteś cukrzykiem, czy też nie, cała Twoja rodzina zyska na zmianie nawyków żywieniowych na lepsze. Poniżej znajduje się siedem rad dla cukrzyków na to, aby prawidłowo się odżywiać. Są one [...] Post 7 rad dla cukrzyków na to, ab...

Pierś z kurczaka faszerowana suszonymi pomidorami w szynce parmeńskiej to idealna propozycja na niedzielny, rodzinny obiad. Wbrew pozorom przygotowanie tego dania nie zajmuje nam tak wiele czasu jak to mogłoby się wydawać. Dzięki temu przepisowi [...] ...

Ciasteczka z orzechami włoskimi w sam raz na październik, bo orzechy spadają z drzewa, to można sobie poużywać. Przepis na te ciastka pochodzi z "kapownika" mojej Mamy, w którym to dużo dobrych i baaaardzo sprawdzonych przepisów można znaleźć. Prezent...

Wiele osób przychodzi do mnie z nierealnymi założeniami dotyczącymi celu odchudzania i czasu trwania diety. Z tego powodu postanowiłam napisać krótki przewodnik: Ile schudnąć – czyli jak wyznaczyć cel odchudzania. Najważniejsze, co chcę byście zapamięt...

Last month we celebrated my daughters 6th birthday. Time flies! I still remember the day she was born as if it was yesterday. Few days before my due date there was a big snow storm in NJ that caused a lot of mess. In fact 2011 was a year of the ...

Jest taki kraj, gdzie słońce wschodzi o poranku, a turystów gotuje się w rosole. To Papua-Nowa Gwinea. Jeśli macie melodię, możecie skoczyć tam na wczasy, my zasię odwiedziliśmy Kirgistan. Nie chcemy was wnerwiać, że się wozimy po stepach, co akurat ni...