Przepis na bób w sosie fistaszkowym

KASZANKA Z CEBULKĄ  Kochani zainspirowałam się Waszymi przepisami na obiad, czyli kaszanką i dzisiaj też zrobiłam kaszankę mojej rodzinie. Czasami taki najprostszy obiad jest najlepszy. KASZANKA Z CEBULKĄ Składniki: 60 dag wiejskiej kaszanki 3 c...

TRUSKAWKOWY KUBUŚ cudowny naturalny sok z jabłek, truskawek, bananów i marchewek. To wspaniała dawka witamin dla naszego organizmu. Posmakuje zarówno „małym” jak i „dużym”  TRUSKAWKOWY KUBUŚ  SOK ODCHUDZAJĄCY  Składniki tego koktajlu są ...

Słodka bułka orkiszowaCzy może być coś lepszego niż takie śniadanie? Ja co prawda bułkę upiekłam wczoraj i została prawie cała zjedzona na kolację, ale załapałam się jeszcze na kromeczkę dzisiaj rano

Pasztet z pieczarek i kaszy gryczanejCoraz bardziej podoba mi się ta dieta bez mięsa być może wszystko trwa trochę dłużej niż wrzucenie mięsa na patelnie, ale warto! Jem zdecydowanie więcej warzyw, posiłki są bardziej urozmaicone, szczegó...

Czekoladowe babeczki z popcornem Kolejny przepis z tych zapomnianych. Jak już na pewno wiecie babeczki to moja wielka cukiernicza miłość. Ostatnio trochę niestety zapomniane na blogu, ale dzisiaj przychodzę z pysznym i bardzo efektownym przepisem. Zach...

Prosty piernik wylewany Do świat pozostał niecały tydzień a ja w tym roku dopiero teraz wrzucam dla Was świąteczne przepisy. Niestety remont nas pokonał i trwał dłużej niż się spodziewaliśmy, ale już jestem. Z pysznym, wilgotnym, a jakże prostym pierni...

Oczyszczający koktajl na bazie natki pietruszki i jarmużu … z sokiem z cytryny i kawałkiem imbiru. Koktajl można przygotować na wodzie i posłodzić odrobiną miodu lub na soku z pomarańczy w wersji bardziej przyjemnej dla dzieci 

Lato to taki czas, kiedy w kilka chwil można zrobić pyszny, piękny, owocowy i w dodatku zdrowy deser. U mnie dziś czarna porzeczka, którą to uwielbiam już od dzieciństwa

Robicie czasem domowe smarowidła? U nas często goszczą różne domowej pasty, pasztety i własnoręcznie robione wędliny, a powód jest prosty … są pyszne i w dodatku wiemy, co jemy. Dziś mam dla Was przepis na sprawdzony pasztet wieprzowo-drobiowy, wg moje...

Ciasteczka z amarantusem … zaraz po wyjęciu z piekarnika chrupiące z zewnątrz mięciutkie w środku, po ostygnięciu już tylko mięciutkie, ale pyszne! Z każdym kęsem dają się wyczuć lekko orzechowe ziarenka amarantusa … Dzieciom bardzo smakują! Składniki:...

Zielona bomba witaminowa! Smoothie z pietruszki, szpinaku, awokado, imbiru oraz potartej pestki z awokado, która to jest bardzoooo bogatym źródłem przeciwutleniaczy, zawiera ich 70% więcej niż sam miąższ awokado! Dodatkowo to przeolbrzymie źródło rozpu...

Czy z trzech składników można wyczarować pyszny, zdrowy obiad.Oczywiście, że tak. Kasza jaglana, która jest wspaniałym czyścicielem naszych jelit z toksyn w połączeniu z brokułem i cukinią oraz przyprawami tworzy cudowny posiłek. Zapraszam...Skal...

Dzieciaki przepadają za taką fasolką. Wyjadają ją palcami prosto z patelni i często to jest ich główne danie obiadowe,a nie dodatek. W tym roku jest bardzo sucho i zdarzają się fasolki łykowate więc trzeba było uważać podczas jedzenia na te ostre włókn...

Często gotuję kaszę mannę dzieciom na drugie śniadanie. Zazwyczaj na wodzie z różnymi dodatkami w postaci świeżych lub mrożonych owoców, domowych soków lub dżemów. Dzisiejsza kasza na mleku kokosowym bardzo im przypadła do gustu. Ma delikatny smak i pr...

To nasza ulubiona sałatka z buraczków na zimę. Bardzo lubimy buraczki na ciepło, ale takie z papryką i cebulą też nam bardzo posmakowały. Robi się je naprawdę szybko i łatwo. Zachęcamy do spróbowania!3 kg buraków ćwikłowych1/2 kg papryki1/2 kg ce...

Bardzo intensywna, mocno owocowa domowa galaretka malinowa. Potrzeba tylko soku owocowego i żelatyny. O wiele zdrowsza niż wszystkie kupne galaretki. Nadaje się do ciast, deserów, do wyjadania prosto z miseczki. A jaki ma kolor! Dzieci bardzo lubią gal...