Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Jarmuż jest bardzo zdrowy, więc warto wprowadzić go do swojej diety. Dziś pomysł na kanapkę z jego udziałem. Smacznego!1 kromka bułki np. kajzerkimasło2-3 liście jarmużu1 jajkomały kawałek awokado1 łyżka skwarek z boczkuJeśli nie przepadamy za sm...

Efekt mojego dzisiejszego grillowania :-) Takie roladki są bardzo apetyczne i efektowne, a przy tymproste w przygotowaniu.1 cukinia20 cienkich plasterków boczkuVegeta Grill do grillowanych warzyw(bez glutaminianu sodu)20 wykałaczekCukinię myjemy,...

Lubię czasem na drugie śniadanie zjeść porcję ciasta marchewkowego z szklanką zimnego mleka. Polecam Wam spróbować, a pokochacie to połączenie.4 marchewki1,5 szklanki cukru2/3 szklanki oleju2 szklanki mąki tortowej2 łyżeczki proszku do pieczenia4 jajka...

Macie ochotę na śledzika? Może tym razem podacie go w takiej formie ;-)1 duże jabłko2 filety śledziowe matjascebula - opcjonalnie2 listki bazyliikoperek do dekoracjiFilety śledziowe odsączamy z zalewy i bardzo drobno siekamy. Jabłko kroimy na 5 części ...

6 dużych pieczarek1/2 szklanki kaszy kuskus1/2 szklanki wody1 łyżeczka naturalnej przyprawy uniwersalnej1 marchew1 cebulaolej rzepakowy do smażeniasólpieprzPieczarki obieramy i odcinamy trzonki. Przyprawiamy solą i pieprzem i obsmażamy z obu stron na o...

Gdy na dworze doskwierają upały, śniadanie musi być lekkie i energetyczne :-) Ten przepis idealnie się wpasowuje w to twierdzenie!1 jogurt naturalny1 łyżka nasion Chia10 truskawek2 łyżki borówek1 łyżeczka cukru brzozowego (ksylitolu)świeża mięta ...

Pudding chia z truskawkami i kokosową chałwą lnianąPrzepis:- 2 łyżki nasion chia- 3/4 szklanki mleka (ja użyłam sojowego)- Pół łyżeczki syropu z agawy- do podania: truskawki i kokosowa chałwa lnianaChię i mleko wymieszać, wlać do słoika i włożyć do lod...

Mój absolutny faworyt wśród ryb. Smażony, grillowany, pieczony, gotowany- za każdym razem smakuje tak samo. Stanowczo mogę zaliczyć go do moich ulubionych produktów. Dotychczas jadałam go jednak ,, na sucho''. Bez zbędnych ozdobników, ot- doprawiona so...

Kawowa beza z chmurą bitej śmietany.Powtórzę się, ale uwielbiam WSZYSTKO, co ma związek z kawą.Dodam jeszcze, że przepis jest Nigelli, więc musi być dobrze.Beza wygląda i smakuje jak klasyczne włoskie cappuccino.Dzięki temu, że do śmietany nie dodajemy...

Idealna propozycja na jesienno-zimowe śniadanie. Muszę przyznać, że uwielbiam płatki owsiane - dają tyle wspaniałych możliwości :) Do poniższej zapiekanej owsianki możecie dodać takie składniki, na jakie macie ochotę. Ja tym razem wybrałam gorzką czeko...

Nie cierpię rodzynek, dlatego jagody goji doskonale się spisują jako dodatki do wszelkiego rodzaju ciast.Przepis:- 1 szklanka mąki kukurydzianej,- 1 dojrzały banan,- ok. połowy szklanki mleka roślinnego ( ciasto wyjdzie dosyć gęste, można dodać j...

Pyszny vege krupniok, polecam na kanapkę z musztardą - jak 'kaszaneczka' :)Składniki:-2 szklanki czerwonej fasoli - suchej- szklanka nerkowców-4 łyżki płatków drożdżowych-3 łyżki zmielonego siemienia lnianego-2 czerwone ce...

Dzisiaj postanowiłam zrobićTE ROGALIKI, które nadziałam jabłkami duszonymi z sokiem z cytryny i cynamonem. Bez cukru. Na takie kwaśne pyszności nabrałam chęci :)Z racji, że miałam wiejską śmietanę, pyszne jabłka prosto spod drzewa i dosłownie chw...

Pichcąc słuchałam:Kaleo"BANG BANG (cover)"Składniki na ciasto miodowe:400 g mąki pszennej80 g masła1/3 szklanki cukru6 łyżek miodu1 jajko1 łyżeczka sody oczyszczonejSkładniki na krem budyniowy:800 ml mleka1 budyń waniliowy (w proszku, bez c...

Pichcąc słuchałam: Oh Wonder"LOSE IT"Składniki:500 g ugotowanych ziemniaków500 gpurée z dyni (przepistutaj)150 g mąki pszennej (+ nieco do podsypania)3 łyżki mąki ziemniaczanej0,5 szklanki startego sera (np. parmezanu)1 jajko + 1 żółt...

koktajl bananowy na mleku- 4 banany- 1,5 - 2 szklanki mleka- garść suszonej żurawiny- garść płatków migdałów- odrobina soku z cytrynyWszystko blendujemy i gotowe! Znakomity podwieczorek, czy drugie śniadanie wykonane w mniej niż 5 minut :)Swoją d...