Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Świąteczny czas dobiega końca i czas pomyśleć o tym, jak oczyścić swój organizm po dietetycznych wyskokach, na które pozwalamy sobie w Boże Narodzenie. Wypróbujcie mój przepis na lekką zupę jarzynową

Dzisiaj publikuję nowy, bardzo ciekawy przepis, który sprawi, że w Waszej kuchni nie będzie nudno, a dieta będzie naprawdę pyszna:) Zapraszam na kurczaka zielono mi z groszkiem, fasolką i domowym

Pęczak to jedna z moich ulubionych kasz , lubię ją i do mięs z sosami i jako dodatek do różnych warzyw . Ostatnio lubię jeść na zielono, więc do kaszy trafił szpinak a także nieco młodych chwastów z ogródka pokrzywy, czosnaczek  i gwiazdnica , ...

Jest to sos, którego istnienie odkryłam dzięki swojej koleżance. Jeśli lubicie troszkę ostrości, świeżość kolendry to ten sos jest dla Was. Jego rdzenne przeznaczenie to mięsa, natomiast wiecie, że lubię zaszaleć i ja na przykład użyłam tego sosu do pi...

Zwykle przygotowuję ciastka owsiane wykorzystując zmiksowanego banana, jednak są one wtedy bardziej miękkie i "gumowate". Tym razem postanowiłam upiec coś na wzór kruchych ciasteczek i wyszło naprawdę zacnie :) Składniki na ok. 30 ciasteczek:Płatki ow...

Dziś mam dla Was nieco bardziej wyszukaną propozycję na pożywną sałatkę, którą w praktyce można potraktować także jako szybki obiad. Podana z lampką wina zachwyci każdego. Co Wy na taką propozycję na nadchodzące Walentynki? :)Składniki na 3 porc...

Warzywna zapiekanka z jajkiem z tego przepisu (KLIK) cieszy się dużą popularnością. Mam dla Was coś równie fajnego, a zdecydowanie szybszego w przygotowaniu (nie ma tu tyle krojenia ;)). Polecam! Składniki na 2 porcje:100g kaszy gryczanej1 szkla...

Najbardziej w lecie lubię ten wybór na straganach :) Pełno świeżych, pysznych warzyw i owoców.Trzeba korzystać ile się da bo to co dobre szybko się kończy. Dzisiaj zapraszam Was na szybki przepis z borówkami amerykańskimi.Składniki:2 szklanki mąki psze...

Ciepła, pożywna, w pięknym kolorze. Z taką owsianką na śniadanie dzień na pewno będzie udany! Składniki na jedną porcję:Płatki owsiane - 4 łyżkiMak niebieski - łyżeczka Mleko krowie lub roślinne wzbogacane wapniem - szklankaMorele suszone - 3 sztukiOr...

U mnie cały czas królują ciepłe śniadania w rozmaitych odsłonach. Najczęściej jem owsiankę czekoladową z bananem lub cynamonową z jabłkiem. Dzisiaj szybki przepis na owsiankę gruszkową z wanilią i dżemem.Składniki na jedną porcję:Płatki orkiszowe/owsia...

Zapiekany ryż z jabłkami przypomina mi smak dzieciństwa. Nie wiem jak Wamale mnie Mama i Babcia bardzo często robiła takie rarytasy. Ryż gotowany na mleku,podsmażone jabłka i cynamon to jest to!!! W mojej wersji jest jeszcze kardamon.Składniki:2 torebk...

Chyba pierwszy raz nie wiem co napisać o tym co upiekłam.Może dla tego że szkoda czasu na pisanie, trzeba upiec kolejna porcję. Poczęstowała mnie nimi Kasia a że ciastka są obłędnie pysznenie mogłam im się oprzeć i też upiekłam.Wam też polecam mo...

Pierogi z kaszą to moje odkrycie po warsztatach kulinarnychz Adrianem Feliksem.Wcześniej kasza nie gościła zbyt często na moim talerzu.Najbardziej zadowolony jest jednak mój Mąż, bo uwielbia te pierogi,najlepiej odsmażane.Ale pierogi to nie sama kasza,...

Lubię takie szybkie i lekkie serniczki z truskawkami. Każdy może je zrobić, są proste i do tego pyszne. Dobre na taakie upalne dni jakie mamy ostatnio. Trzeba wykorzystać sezon truskawkowy :) Do wykonania sernika potrzeba niewiele - jogurty, galaretki,...

Borówki i jagody dalej można dostać prawie w każdym warzywniaku czy na targowisku. Dzisiaj placuszki z jagodami na bazie jogurtu naturalnego :)Składniki na ok. 10szt:1 szklanka mąki400g jogurtu naturalnego1 jajko3 łyżki cukru trzcinowego (można użyć wi...

Gdy szwagier zapytał mnie czy chcę zjeść mini kiwi z ich ogródka myślałam że żartuje :) po czym przyniósł całą garść pysznych zielonych małych kiwi :) myślałam że u nas nie da się tego wyhodować - a jednak!Miałam upiec placek jogurtowy jednak w ostatni...