Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Zapiekanka ryżowo warzywna to bogactwo smaków i witamin. Znajdziecie w niej dużą ilość cukinii, papryki, cebuli i pomidorów. Jest pyszna od razu po upieczeniu, ale doskonale nadaje się również do przechowywania i odgrzewania. Zdecydowanie polecam - rod...

Tradycyjnie sobotni poranek rozpoczynam dyżurowaniem nad patelnią. Na początku miały być naleśniki, później placki, ostatecznie zdecydowałam się na omleta. Do mocno kakaowego omleta dodałam niezawodną marchewkę oraz aromatyczną pomarańczową nutę. Dodał...

Dzisiaj bez większych wymysłów. Postawiłam na niezawodną owsiankę. Tym razem dorzuciłam do niej marchewkę, którą zestawiłam z cytrynową nutą. Zdecydowałam się gęsty krem owsiany, do którego dodałam ubite białko jaja. To ono sprawiło, że owsianka była b...

Ziarenka chia dodaję zawsze do owsianek. Pudding z szałwii hiszpańskiej jadłam tylko raz, dzisiaj postanowiłam go powtórzyć. Dodałam do niej także wartościową babkę płesznik. Zdecydowałam się na kakaowe smaki, tym razem z aromatyczną nutą mięty. W krem...

Tym razem nie wypiekam na niedzielę, lecz w niedzielę. Postawiłam na kakaowe drożdżówki. Wykonałam je z mąki orkiszowej oraz delikatnej mąki kokosowej. Do ciasta dodałam także mus z pietruszki, warzywo nadało wypiekowi ciekawego aromatu. Każdą drożdżów...

Po raz pierwszy zobaczyłam je u Darii, następnie u Pam, dzisiaj goszczą na moim talerzu, a mowa o jogurtowych batonach owsianych. Ja postanowiłam połączyć ze sobą smak aromatycznego kokosa oraz orzechów arachidowych. Po nocy spędzonej w lodówce batony ...

Kolejny tydzień września rozpoczynam na wegańsko. Coraz częściej zastępuję jajka wartościowym lnem. Po naleśnikach i plackach nadeszła pora na kokosowy wypiek. Tym razem postawiłam na owsiane, lekko cytrynowe ciasto z dodatkiem marchewki. Wypiek wyszed...

Zapraszam na pyszne, lekkie ciasteczka... marchewkowe!Składniki:2 szkl mąki pszennej typ 500, np.TOTA2 marchewki200 g masła3 łyżki cukru pudruskórka otarta z 2 pomarańczy1 łyżeczka przyprawy korzennejopcjonalnie:cukier puder do posypania ci...

Jako fascynat kulinarny mający bzika na punkcie kuchni wegańskiej, szczególnie jej zdrowej odsłony, bez użycia rafinowanego cukru i pszenicy, nie mogłam nie chwycić za nowo wydaną przez Wydawnicto Znak książkę kucharskąSmakowita Ella,znanej...

Wegańskie drożdżowe ciasto z czerwonymi porzeczkami. Podane ze świeżymi daktylami i domowymi powidłami śliwkowymi.~*~Z góry przepraszam za to, że powidła wyglądają... dość bardzo nieestetycznie xDJak w tytule, zapowiada się ciekawa niedziela. Na począt...

Latem warto korzystać z tych wszystkich dobroci Matki Natury, które cieszą nasze oczy na straganach. Wśród wszystkich pysznych warzyw i owoców typowo sezonowych, dostępnych tylko teraz, warto zwrócić uwagę także na pewnego niepozornego jegomościa – pom...

**Płatki owsiane na jogurcie greckim z domową masą makową, dżemem jagodowym, gruszką, suszoną żurawiną i prażonymi płatkami migdałów**Święta, święta i po świętach. Dla mnie jak się okazało normalny czas, tylko mijający wśród troszkę większej ilości lud...

Sierpień to pora jesiennych już owoców. Jabłka, gruszki i śliwki z tygodnia na tydzień są coraz słodsze i coraz chętniej po nie sięgamy. Gdy kupiliśmy działkę, rosły na niej dwie grusze, lecz były tak zainfekowane rdzą, że trzeba było je zlikwidować. Z...

Tak się do mnie uśmiechały w sklepie te pieczarki, że musiałam je zabrać do domu ;) Piękne, bardzo dorodne, od razu miałam w głowie sto pomysłów na ich wykorzystanie - a ostatecznie przygotowałam je w bardzo zdrowej wersji, z trójkolorową ...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 378,79 kcalBiałko: 24,95 gTłuszcz: 10,40 gWęglowodany: 45,05 gSkładniki:Pomidory suszone - 1 garść (40 g)Serek twarogowy ziarnisty - 4 łyżki (100 g)Chleb graham - 2 małe kromki (55 g)Sezam - 1 łyżka (6 g)Rukola...

SKŁADNIKIBiszkopt: 6 jajek , 2/3 szklanki cukru , 2/3 szklanki mąki , 2/3 szklanki kakao, 1 łyżeczka proszku do pieczeniaKrem: 1 l śmietanki 36 % , 2 łyżki śmietany , 2/3 szklanki cukru pudruPolewa: 100 g gorzkiej czekolady , 100 g mlecznej czekolady, ...