Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Kiedyś uwielbiałam Monte... no dobra nic się nie zmieniło poza tym, że zaczęłam czytać skład zamieszczony na wierzchu. Oj nie polecam tego zabiegu osobom, które liczą dbają o dietę... duży kubeczek 100g ma aż 200 kcal z czego ok 16 g to cukier. Taki de...

Witam, witam! Wracam po krótkiej przerwie z omletem i włoskimi lodami. Nie mam w zwyczaju wstawiać na bloga czegoś niezrobionego przeze mnie, ale stwierdziłam,że wstawię kilka zdjęć lodów jako wspomnienie wyjazdu do Włoch, z którego niedawno wróc...

Powrót do smaków lata, czyli kokos + ananas w nowym wydaniu :) Zdrowo się odżywiacie, codziennie jecie owsiankę lub muesli... wszystko w porządku, ale ile można jeść płatki na mleku lub wodzie z bananem ? W ostatnim komentarzu jedna z użytkowniczek por...

Na sobotnie śniadanko polecam miseczkę pełną energii :) Znajdziecie w niej między innymi pełne błonnika płatki owsiane, siemię lniane, które wpływa pozytywnie na kondycję włosów i paznokci oraz mnóstwo owoców. Banany zawierają sporą dawkę potasu, natom...

Sezon cynamonowy w pełni, więc korzystajmy ile możemy z uroków lata :) Ostatnio moim ulubionym elementem śniadaniowym są truskawki na ciepło. Smakują jak domowy dżem przygotowywany przez Mamę... niebo :) Dla mnie płatki orkiszowe przypominają znane z d...

Białkowy omlet kokosowy bez mąki, czyli jak wykorzystać nadmiar białek zgromadzonych w lodówce np. po przygotowywaniu domowego budyniu. A mówiąc o budyniu - w najbliższych dniach planuję przygotować pyszny budyń jakiego do tej pory nie jedliście... sma...

Próbowaliście zrobić sami olej aromatyzowany? Dzisiaj stwierdziłam, że czemu nie. Zdecydowanie nie różni się bardzo od tego gotowego, którego możemy kupić w sklepie. Kiedy robimy je samodzielnie, możemy kombinować z dodawanymi ziołami i stworzyć coś ni...

Dziś ostatni dzień spędzony na przygotowywaniu różnych świątecznych smakołyków. Tym razem polecam szybkie Wielkanocne Babeczki.5 jajek2,5 szklanki mąki orkiszowej białej3/4 szklanki cukru trzcinowego nierafinowanego2 łyżeczki proszku do pieczenia...

Tym razem na słodko!Bardzo smaczne ciasto. Prażony słonecznik dobrze komponuje się z kremem. Nie jestem fanką gotowej polewy czekoladowej, ale czasem można zrobić wyjątek. Ciasto jest bardzo proste w przygotowaniu i dosyć słodkie. Powinno zaspoko...

90% Polaków na stole wielkanocnym postawi BABKĘ. Według zeszłorocznych statystyk padła rekordowa liczba zjedzonych babek wielkanocnych - ok 35 mln.Czy pozostałe 10% przyczyni się w tym roku do pobicia nowego rekordu?BABKA:1/2 kostki masła1/2 szklanki m...

Czosnek niedźwiedzi trafił do naszego ogrodu przez przypadek. Rozemocjonowana sądziłam, że znalazłam za miastem dzikie konwalie. Ogromne ich połacie. Skubnęłam kilka sadzonek do ogrodu. Po pewnym czasie zdziwiło mnie, że kwiaty nie przypominają wcale k...

Po krakowsku wcale nie oznacza skąpo ;) Wręcz przeciwnie. Krakowskie obiady kojarzą mi się z gotowaniem dla pułku wojska i nieustannymi dokładkami. Zwłaszcza teraz gdy nie bywam tu zbyt często, lubię się najeść. Dziś obiad szybki, bo plany weekendowe n...

Szybki, jednogarnkowy obiad z pysznymi owocami morza. Krewetki są ogólnodostępne i można trafić na naprawdę dobrą cenę. Przepis na tradycyjne risotto przedstawiałam już nie raz. Tym razem z kilkoma innymi dodatkami stworzyłam danie o zupełnie innym sma...

Na facebooku zostałam zaproszona do czytelniczego wyzwania dla dzieci i ich rodziców. W czasie dyskusji w grupie padł pomysł kolejnego zadania, tym razem kulinarnego: a mianowicie: "przerobienia" całej książki kulinarnej. Coś na kształt: "Julie and Jul...

Mufiiny jabłkowe - można je przygotować na wiele sposobów. Dziś zrobiłam wersję bezglutenową, dość zdrową i pożywną. Będą idealne na jutrzejsze śniadanie...o ile zachowa się kilka sztuk ;)Wykorzystałam do ich przygotowania płatki quinoa - dodaję je ost...

Przykładowe zdjęcie z którejśtam kuchni społecznej. Nie z tej, więc się nie sugerować, że dania ze zdjęcia będą ;)W najbliższą sobotę mamy przyjemność zaprosić Was na 22 edycję Katowickiej Kuchni Społecznej. Jak zawsze będzie dużo dobrego jedzenia, cie...