Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Kokosowy krem dyniowy z ricotty z gruszkąZ mąką kokosową i puree dyniowyminspiracja inspiracjaNareszcie, nareszcie, nareszcie.Niebo w słoiku, niebo w gębie.Dosłownie, obłoczek.

Desery z użyciem kaszy jaglanej w dalszym ciągu cieszą się ogromną popularnością wśród Was. To właśnie one przyciągają w dużym stopniu Waszą uwagę. Wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom przygotowałam obłędny w smaku, a jednocześnie niesamowic...

Kawa, lody, serniczki i melasa w jednym takie przepisy lubię.  Dzisiaj słodkość w zdrowszej wersji bez pieczenia. Jako mama rozbrykanej 2,8 latki często, a nawet bardzo często jestem zmuszona do przygotowywania słodk...

Dzisiejszym przepisem na domową, wegańską nutellę bez cukru otwieram koleją  serię wpisów na jadalne prezenty w zdrowszej wersji. Taki prezent uszczęśliwi każdego miłośnika czekolady bez względu na to  czy jada mleko czy nie, bo smak tego kremu j...

Wyjątkowe wypieki w zdrowszej wersji to moja specjalność. Dzisiaj prezentuję przepis na wegański tort czekoladowy z truskawkami bez cukru. W maju i czerwcu będzie wiele okazji, na które będziesz mogła (mógł) przygotować taki tort. Bedzie Dzień Ma...

Zaszaleliśmy, podobnie jak w przypadku wcześniejszego łososia tak teraz nabyliśmy ponad 0,6 dag tuńczyka w 2 kawałkach nieco większych niż 2 cm (tu pierwsza rzecz z którą przesadziliśmy bo jak doczytałam powinny mieć max do 2 cm najlepiej 1,5 cm) więc ...

Już przywykłam do tego że zawsze do obiadu robię lekka szybką sałatkę, poniższa jest naprawdę ekspresowa.Składniki1 garść rukoli1 garść roszponkikilka liści kapusty pekińskiej1/2 szklanki śmietany 18 %2 łyżki octu balsamicznego1/2 łyżeczki miodusól, pi...

Wiem, że sezon na szparagi minął, ale fasolka szparagowa jeszcze jest i też dobrze sprawdza się w tym połączeniu (w sumie tak jak ogórek kiszony). Co tu dużo mówić, nawet osoba z dwiema lewymi rękami, poradzi sobie ze zrobieniem tego obiadu. Jajko sadz...

Paszteciki z grzybami moja rodzina lubi tak samo jak pierogi z kapustą i grzybami.  W okresie świątecznym smakują najlepiej. Podane do barszczu czerwonego na zakwasie są jak wisienka na torcie. Dzisiaj podaję na tacy przepis na paszteciki z mąki ...

Kilka lat temu kupowałam jeszcze masło orzechowe. Od jakiegoś czasu robię je sama w domu. Nieskromnie napiszę, że jest lepsze od tego sklepowego :-). Domowe masło orzechowe jest zdrowsze i smaczniejsze, bez cukru i złej jakości tłuszczu. Druga wa...

Wakacje, lato, jagody, czego chcieć więcej? Pysznych jagodzianek!! Najlepiej w zdrowej odsłonie, bez dodatku cukru. Moje ukochane jagody najbardziej lubię w wypiekach. Każdego roku testuję nowe połączenia składników, aby znaleźć przepis na idealn...

Czas na słodkości z jeżynami, dzisiaj propozycja na wegański sernik jeżynowy bez cukru *.  Opcja trzy w jednym, bo sernik mogą zjeść weganie, alergicy na jaja, mleka oraz cukrzycy.  Osobiście lubię takie rozwiązania, bo jednym ciastem mogę uszczę...

Polskie śliwki w potrawach to już zapowiedź pięknej, złotej jesieni, którą uwielbiam. Już teraz cieszę się na słoneczne, ale chłodne dni, bo wtedy ciepłe śniadania smakują najlepiej. W jesienne poranki lubię rozpocząć dzień od ciepłego posiłku, d...

Taka czekolada to nie grzech, ale grzechu warta. Dla miłośników wszystkiego co czekoladowe obowiązkowa pozycja w menu. Świetne rozwiązanie dla osób na diecie niskokalorycznej, dla alergików czy osób, które w wyboru lub nie rezygnują z jedzenia cu...

Ten przepis na bigos jest moim ulubionym i korzystam z niego nie tylko na święta. Bigos przygotowuję również na urodziny czy imprezę, jednak raczej w sezonie jesienno zimowym. Bigos staropolski jest pyszny i dość tłusty, chociaż wybieram mięso, k...

Opis: Bataty są znacznie zdrowsze niż klasyczne ziemniaki ponieważ  zawierają dużo więcej składników odżywczych. Są źródłem witaminy E, B i C, zawierają dużo beta-karotenu, zatem korzystanie wpływają na wygląd skóry oraz funkcjonowanie narządu wzroku. ...