Przepis na 1'AND8575IN%09(SELECT(%27~%27+(SELECT%09(CASE%0BWHEN(8575=8575)%0CTHEN%271%27ELSE%0C%270%27%0EEND))+%27~%27))-- -

Makaron w roli głównej z pysznymi zielonymi dodatkami. Danie smaczne i ekspresowe. Polecam.Składniki;20 dag makaronu pełnoziarnistego 20 dag zielonego groszku7-8 łodyg selera naciowego200 ml śmietany kremówki2 łyżki masła klarowanego1 pierś z kurczaka ...

Składniki:1 szklanka ryżu300 g śledzi w occie2 ogórki małosolne (kiszone)2-3 liście salatyłyżka posiekanego koperku1 łyżka majonezu (jogurtu)sól, pieprzWykonanie:Ryż ugotować na sypko w osolonej wodzie. Śledzie i ogórki pokroić w kostkę, sałatę porwać ...

Jak powrót do przeszłości, mój ulubiony tusz sprzed kilkunastu latPyszne 3Niezbyt pyszne...Mój nowy czerwony faworytFaworyt w akcji ;)

Kukurydzę odkryłam całkiem nie dawno! tak, trochę wstyd się do tego przyznać, ale jakos nie miałam okazji jejwcześniej jeść.(oczywiście chodzi o taką postać kukurydzy ;-))Jak dla mnie fajna przekąska a córka jadłaby ją każdego dnia!Pr...

Ryby są ponoć bardzo zdrowe! hmm... to czemu jemy ich tak mało? ja postaram się to zmienić mimo iż za rybami przepadam średnio. Ale czego się nie robi dla zdrowia?Składniki;2 pstrągi tęczowe (patroszone)sól, pieprz3 łyżki oleju lub oliwy1 mały por ( bi...

Dziś danie mięsne, dla tych którzy nie wyobrażają sobie obiadu bez niego i nie mają dosyć po świętach ;-)Składniki;1 kg żeberek (u mnie paski)5 cebul3 łyżki dżemu malinowegopół szkl. ketchupu ( u mnie łagodny)2 łyżki sosu sojowego2 łyżki so...

Jakiś czas temu dostałam mega pakę produktów od Uncle Bens. Dziś postanowiłam zaryżykować razem z Josephem Seeletso ioto moje efekty. Ryż na słodko, ja uwielbiam - a Wy?!Składniki;1 torebka ryżu basmati Uncle Bensodrobina kurkumypół łyżeczki soli...

Kokosowo-cytrynowy serniczek z serka wiejskiegoSkładniki:200g serka wiejskiegojajo2łyżki mąki kokosowej2łyżki wiórków kokosowychstevia/miód/ksylitolłyżka soku z cytrynyskórka z dwóch cytrynpół łyżeczki proszku do pieczeniaWykonanie:Białko ubijamy na sz...

Pełnoziarnista drożdżówka z serem biała czekolada-kokosSkład:60g mąki pszennej pełnoziarnistejłyżeczka miodu 20g świeżych drożdży 2łyżki ciepłej wody 100g chudego twarogu1/2żółtkałyżka kakao stevia2kostki białej czekolady z kokosem bez cukruWykonanie: ...

Omlet z jogurtem greckim i truskawkamiSkładniki:2 jaja40g mąki żytniej razowejłyżeczka mioduproszek do pieczeniałyżka wiórków kokosowychDodatki:3łyżki jogurtu greckiego400g truskawekWykonanie:Białka ubijamy na sztywną pianę, dodajemy mąkę, żółtka, pros...

Fasolowe ciasto z ciasteczkowym białkiem, 99%czekoladą i borówkamiSkładniki:150g borówek amerykańskich jajo200g fasoli konserwowej 23g gorzkiej czekolady33g odżywki białkowej (smak ciasteczkowy)Wykonanie: Fasole miksujemy z żółtkiem, następnie ubijamy ...

Moja mama nauczyła mnie robić najlepszy krupnik. U nas dodaje się do niego śmietankę i zawsze przygotowuje się go na bazie rosołu. Jako dziecko nigdy nie jadłam krupniku poza domem, bo żaden nie przypominał zupy mojej mamy i we wszystkich pływała masa ...

Kiedyś krem pomidorowy był zupą, którą jadłam kilka razy w tygodniu. Oczywiście jak coś je się tak często to się nudzi. Ostatnio znów wróciłam do tego smaku ale aby nie popełnić poprzedniego błędu eksperymentuje z różnymi połączeniami smakowymi.Dziś pa...

Jedno z lepszych ucieranych ciast. Jest puszyste ale też bardzo sycące. Posypka z ziarenek przyjemnie chrupie i nadaje temu ciastu charakter. Idealnie pasuje na piknik i świetnie będzie smakowało ze szklaneczką chłodnej lemoniady :)Składniki na ciasto:...

Pyszna, młoda kapusta z dodatkiem marchewki i dużej ilości koperku. Szybki, smaczny dodatek do obiadu.Składniki:1 główka młodej kapusty2 marchewki1/2 cebuli3 ząbki czosnku2 łyżki posiekanego koperkumasłosól, pieprzWykonanie:Wszystkie warzywa umyć. Kapu...

Składniki:400 g makaronu świderki3 puszki tuńczyka500 g brokułów3 ząbki czosnkusól, pieprzWykonanie:Makaron ugotować w osolonej wodzie al-dente, osączyć. Brokuł podzielić na różyczki, blanszować 5 minut. Tuńczyk osączyć z zalewy, czosnek przecisn...