Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Będąc na redukcji częściej niż zwykle sięgam właśnie po pierś z kurczaka lub indyka. Jednak wymaga ona przygotowania bez dodatkowego tłuszczu, ponieważ go przyjmuję wraz z innymi produktami. Przyrządzanie piersi na patelni bez tłuszczu czasem sprawia, ...

Jakiś czas temu udało mi się kupić formę do magdalenek - francuskich, miękkich ciasteczek, które smakują trochę jak puszysty biszkopt. Na pierwszy raz zdecydowałam się na klasyczne magdalenki bez dodatków, ale już wiem, że będzie z nimi jak z moim wypi...

Magdalenki to jeden z moich sprawdzonych przepisów. Zawsze wymyślam ich nowe wersje smakowe i piekę wtedy, kiedy zależy mi na czasie. Ich przyrządzenie jest banalnie proste,a poza tym zawsze wychodzą pyszne. Aby ciasteczka były naprawdę miękkie i...

Dziś zapraszam na delikatny, kremowy sos z pysznymi grzybami lata. Podczas tworzenia tego przepisu znów zainspirowałam się kuchnią włoską. Za aromatyczną bazę mojego sosu posłużyły mi cztery lubiane przez Włochów składniki: cebula, czosnek, seler nacio...

Składniki:3/4 szklanki kremówki170 g gorzkiej czekolady250 g herbatnikówkolorowa posypkaŚmietankę przelej do rondelka i zagotuj. Następnie dodaj posiekaną czekoladę i mieszaj do momentu aż czekolada się rozpuści. Zdejmij z ognia i odstaw na...

Ciasto 'zakalec' ale jakie pyszne !Składniki:300 g gorzkiej czekolady1 szklanka orzechów laskowych1 szklanka mąki pszennej3 jajkaszczypta soli75 g masła3/4 szklanki cukruOrzechy posiekaj i odstaw na bok. Czekoladę połam na mniejsze kawałki i razem z ma...

Składniki:kasza jaglana (1 1/2 szklanki)cukinia (2 duże)cebula (2 szt.)suszone pomidory (1 słoik + zalewa)sólpieprzostra paprykaolejwodaCzas przygotowania: ok. 2 hPrzygotowanie:Cebule kroimy i smażymy na oleju. Przyprawiamy pieprzem solą i papryką.Cuki...

Ostatnia szansa na truskawki..Muszę aby jeszcze kilka woreczków zamrozić aby w zimie móc się cieszyć ich smakiem.Składniki:400 g truskawek1/2 szklanki mleka400-450 ml lodów waniliowychTruskawki umyj i usuń szypułki. Przełóż do miseczki.Do truskawek dod...

Tradycyjne mielone w nieco chudszej wersji. Nie smazymy a pieczemy. Bułka tarta również jest nie potrzebna.Osobiscie wole tą wersje mielonych,są smaczniejsze,bardziej soczyste.Składniki:500 g mięsa mielonego1 ziemniak1 cebulasól i pieprzjaj...

Składniki:250 g herbatników100 g gorzkiej czekoladyjajko2 łyżki kakao2 łyżki rumu, może być bez80 g cukru50 g migdałów100 g masłaCzekoladę połam i rozpuść w kąpieli wodnej. Odstaw aby przestygła.Masło utrzyj z cukrem, następnie dodaj jajko a na koniec ...

Hej hej hej 3Ryż pełnoziarnisty z nasionami chia, cynamonem, imbirem, bananem, truskawkami, suszonymi śliwkami, masłem orzechowym.Podany z gorzką czekoladą.Jak zaczyna się wasz tydzień liczę na jedną odpowiedz: z UŚMIECHEM ! Realizujcie swoje założ...

banan pieczony w pół-kakaowym cieście z kruszonką z kaszy gryczanej, jogurt grecki i gorzka czekoladabanana baked in whole-grain half cocoa batter with buckwheat crumble, Greek joghurt chocolateChciałam zrobić w cieście drożdżowym, ale brak drożd...

lody banan-truskawka z serkiembanana and strawberry ice-cream with cream cheesePretekst do szamania od rana lodów mam i jest nim pogoda. Co tam bolące gardło i resztki kataru.Czerwiec najlepszym miesiącem ever.W temacie truskawek mam dla Wa...

jogurtowe lody brzoskwiniowe z tahini i ziarnem kakaojoghurt and peach ice-cream with tahini and cocoa beansLodów latem nigdy za wiele. Wybawienie przy 30 stopniach w mieszkaniu (i porannym braku wody...).Mimo, że roztapiają się błyskawicznie ;)S...

Dziś na śniadanie miksowałam... bez blendera jak bez ręki :D Zrobiłam mus z awokado, banana oraz tofu z orzeźwiającym sokiem z pomarańczy. Nieco arabska, orientalna nuta słodkości się wkradła - dodałam tahini, wodę różaną oraz lepkie daktyle. Aro...

karmelowa owsianka z bananem, maca, daktylami, nerkowcami i masłem orzechowym vobiad: warzywa - cukinia i marchewka smażone na patelni z kaszą jaglaną, tofu, szpinakiem, przyprawami i chilli vjogurt sojowy z bananem, daktylami, figami i słonecznikiem v...