Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Na wstępie moja ogromna prośba :D Dziś ostatni dzień głosowania w konkursie Melvit "Festiwal Owsianek" Z całego serducha proszę Was o głosy.Należy kliknąć w ten link tutaj ------ klik, klikNastępnie przy zdjęciu klikamy - " Lubię to! "I to ty...

Sezon malinowy powoli się rozkręca więc czas na owsiankę malinową :)Owsianka malinowa z jogurtem. Podana z borówkami i truskawkamiDo następnego wpisu moi mili ;) Trzymajcie się ciepło do tego czasu :)Udanego dnia :)

Omlet wytrawny z łososiem, kukurydzą i fasolą.Omlet z łososiem i cukiniąSkładniki:2 jajka (białko i żółtko osobno)łosoś - ilość dowolnałyżka mąki kukurydzianejkawałek startej cukiniiprzyprawy do smakułyżeczka oleju do smażeniałyżka kukurydzy i fa...

Witajcie w sobotni poranek :) Dziś kolejny raz mus owsiany do tego mus truskawkowo-bananowy i miodek akacjowy z malinami :) Normalnie cud, miód, malina :)Nie wiem czy wiecie ale od 9 czerwca jestem z Wami już 3 lata :)

Dzisiaj chciałam Was zachęcić do wypróbowania przepysznych i zdrowych produktów Raw and Happy http://rawandhappy.eu/ . Ja mam dzisiaj możliwość testowania Gryczanek , super zdrowej przekąski .1 . Pierwsza jest o smaku czekoladowym : w jej skład w...

Uwielbiam ciepłe, pachnące bułeczki. Smak dzieciństwa, z masełkiem... i nie wiadomo kiedy zjadało się takie 2,3 a tyłek rósł :) Niestety dzisiejsze bułki są robione na ilość nie na jakość. Z tanich produktów, z mrożonego i odmrażanego ciasta. Trzeba tr...

W tym tygodniu to u mnie znajdziecie podsumowanie błyskawicznych piątków.I tak oto prezentuje się dzisiejsza lista :BożenaArkadiuszArkadiusz MonikaJustynaMarzena MagdalenaAngelikaJoannaIwonaAgaAgnieszkaKasiaDziękujem...

Smakują jak połączenie racuszków z plackamiDelikatnie i pulchniutkie, szybko zapełniają brzuszek :)Składniki jajka 2 sztuki mąka pszenna 150 gram mleko 100 ml olej 1 ły...

Dzisiaj przedstawiam kolejną surówkę w której główną rolę odgrywają rzodkiewki. Nadal są pyszne. Dodatkowo zielona papryka, kilka drobiazgów i surówka gotowa. Może być ona dodatkiem do obiadu i oczywiście świetnie pasuje do naszego narodowego grilla.Sk...

Składniki:4 szklanki mąki 4 żółtka1 jajo250 gram masła 3-4 spore łyżki chudej śmietany2 łyżki cukru pudrucukier waniliowy1 łyżeczka proszku do pieczenia lub sodyszczypta solipowidła z pigwy Przygotowanie:Mieszamy dokładnie...

Szybka w przygotowaniu sałatka, gdzie dominującym smakiem jest ogórek i koperek. Ryż sprawia, że sałatka jest bardzo syta.0,5 szklanki makaronu w kształcie ziaren ryżu (pełnoziarnistego)2 ogórki szklarniowe30 dag szynki konserwowej1 pęczek świeżego kop...

Bardzo szybki obiad z tego co mamy w lodówce! Możemy dodać dowolne warzywa i będzie pysznie!1 cebula4 kiełbaski śląskie1/2 czerwonej papryki8 pieczarek3 marchewki1 szklanka pokrojonej żółtej fasolki4 łyżki natki pietruszki3 łyżki sosu pomidorowego lub ...

Takim oto sposobem możemy zastąpić niezdrową nutellę musem o podobnym smaku. Moja Córeczka bardzo polubiła taki zamiennik. Mus jest idealny do deserów, naleśników, płatków czy do wyjadania po prostu łyżeczką.1 banan½ awokado1 łyżka kakao150 g jog...

Świeże listki bazylii i daktylowe pomidorki... czuć już wiosnę. Ale cierpliwie czekamy do lata, na nasze krajowe, pachnące pomidory:)Składniki:ok 100 g białego sera np. twarogu naturalnego lub capreggio;3-4 łyżki jogurtu naturalnego;pół pomidora bez sk...

Pyszne i zdrowe śniadanie. Taki omlet przygotujemy w kilka minut. Dodatkowo możemy dodać pokrojone plasterki sera feta.5 kulek mrożonego szpinaku1 ząbek czosnku3 jajka5 pomidorków koktajlowychSólPieprzOlej do smażeniaNa patelni przesmażamy szpina...

Tradycyjne bez kombinowania tak jak lubię najbardziej czyli z sosem pomidorowym.Składniki:1 główka kapusty białej (mała)0,5 kg mielonego udźcaz indyka3 paczki ryżu (brązowego)ćwiartka cebuli (nie jesteśmy jej fanami można dać więcej)smalec kaczys...