Przepis na 1AND/**/4621/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4621=4621)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Smakołyki Angeli na FacebookuPolski/English/ItalianoSkładniki /Ingredients/Ingredienti6 łyżek mąki/ 6 tbs plain all purpose flour/ 6 cucchiai di farina2,5 szklanka płatków owsianych/ 2.5 cup oat flakes/ 2,5 tazze di fiocchi d'avena60 g masła/ 2 oz butt...

Guacamole meksykański sos, głównym składnikiem jest awokado pełne w źródło witaminnachos, które idealnie flirtują w zatopionym sosie guacamole ... czuć powiem Meksyku.Potrzebne składniki: mąka pszenna i kukurydziana, smalec, sól, gorąc...

Na myśl o tym cieście robi mi się gorąco:) Jest to po prostu ciacho pierwsza klasa! Banalne w przygotowaniu, szybkie, nieskomplikowane, zdrowe i PYSZNE! Uwierzcie mi na słowo:) Albo po prostu spróbujcie je zrobić. Nie zawiera cukru, jest na mące pełnoz...

Gotowanie na parze nie jest wynalazkiem ostatnich lat, od wieków znają je Chińczycy. Dziś wiemy, że to najzdrowszy sposób obróbki termicznej potraw. Produkty przygotowywane w ten sposób nie mają kontaktu z wodą, więc nie tracą witamin i składników mine...

Ten moment kiedy nie wiesz czy bardziej masz ochotę na placki ziemniaczane czy gofry. Powstają więc gofry ziemniaczane! Dobrze mieć ugotowane na parze ziemniaki w lodówce :) Gofry ziemniaczane 5-6 ugotowanych dzień wcześniej ziemniaków 2 jajka 1 łyżka ...

W takie upały jak mamy teraz aż się nie chce jeść (ha, ha, mnie to nie dotyczy), no w każdym bądź razie nic ciężkiego i broń gorącego. Moja propozycja na lekkie, danie z cukinią, wspaniale smakuje na zimno.  Można podać z ulubioną kaszą lub ryżem. Dani...

Pomarańczowo-migdałowe ciasto z bezą włoską piekłam na Sylwestra. Podawane o północy miało podkreślić wyjątkowość zmieniającego się roku. Dużo więc w nim złota i brokatu. Wnętrze wypełnia konfitura z pomarańczy, koniecznie z kawałkami cienko krojonej s...

Nie zawsze potrafię zmobilizować się do przygotowania dopracowanej sałatki poprzedzonej pół-godzinnym krojeniem w kosteczkę składników. Ale też myślę, że tu nie chodzi o to,... The post Sałatka: pomidory, tuńczyk, oliwki, kukurydza, sałata. appeared fi...

Sałatki są idealnym rozwiązaniem na letnie posiłki. Kiedy w zasięgu ręki mamy mnóstwo świeżych, kolorowych warzyw i owoców, końcowa kompozycja na talerzu zależy tylko od naszych upodobań i wyobraźni. Dzisiejsze połączenie słodkiej, soczystej brzoskwini...

Witajcie moi Najmilsi!Dzisiaj kolejne 7 dni z planem od oxy! To był naprawdę udany tydzień! Udało mi się zrobić 4 treningi siłowe, 3 treningi biegowe (w tym 30km!) + 1 zawody z nową życiowką i 2 miejscem open + basenik! Zdana poprawka z antropologii, k...

Tak się zastanawiałam jaki miał by być pulpet ażeby nie był nudny. No i wymyśliłam! Pulpety z tartą cukinią i serem podane z  makaronem i sosem. Nie zostaje nic innego jak zrobić i skosztować;) składniki na sos: 1 szklanka pokrojonych Czytaj da...

Pełna wartościowych witamin sałatka z cieciorką. zamknięta w pudełeczku świetnie sprawdzi się podczas lunchu w pracy czy na uczelnie. Składniki: 1 puszka ciecierzycy gotowanej na parze (265g. po odsączeniu) 1 puszka gotowanego groszku z marchewką (240g...

Sałatka z grillowaną polędwiczką wieprzową , szparagami i gruszką Składniki: ( Na 2 porcję) 100g.mixu sałat z botwinką 50g. rukoli 1 twarda gruszka 6 zielonych szparaków 1 polędwiczka wieprzowa ( ok 450g.) sos solowy ciemny Marynata do mięsa: 4 łyżki s...

Ach, jakie to jest pyszne! Świetne klopsy w smaku podobne do falafelu, do tego świeży bob i zielony groszek.Ten ostatni mrożony, bo nie udało mi się nigdzie kupić świeżego. Całość doprawiona po marokańsku. Rewelacja po prostu! Robiłam też tę potrawę z ...

Założę się, że wielu z Was nigdy by nie zgadło, z czego zostały zrobione te klopsy. Dzięki pieczeniu i dodatkowi intensywnych przypraw bakłażan zupełnie zmienia swój smak. Jest przepyszny! Nawet Marta, która za tym warzywem nie przepada, zjadła dużą po...

Drodzy Czytelnicy, życzę Wam spokojnych dni, odpoczynku, czasu który płynie wolniej i samych radości w gronie najbliższych. Wesołych Świąt! A gdybyście szukali ekspresowego przepisu na zdrową wersję świątecznych ciasteczek, to polecam Wam owsiane ciast...