Przepis na 1AND/**/2055/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2055=2055)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Składniki:1 szklanka mąki pszennej;1/2 szklanki płatków owsianych górskich;2 dojrzałe banany;1/2 szklanki oleju;2 jajka;1 łyżeczka proszku do pieczenia;1/2 łyżeczki sody;100g mascarpone;8 truskawek.Serek łączymy z truskawkami i mieszamy mikserem. Przek...

Znane i lubiane smoothie bowl czyli miseczka smacznego i gęstego smoothie, uzupełniona o ulubione dodatki. Instagram pęka od przepięknych kompozycji smoothie bowl- czas dzisiaj na moją. Smoothie bowl jest znacznie pożywniejsze niż klasyczny koktajl, mo...

Śledzie - niektórzy kochają, inni nienawidzą. Ja należę do tych pierwszych :) I to w zasadzie pod każdą postacią. A dzisiaj - śledzie jako składnik sałatki. Banalny i szybki przepis!Składniki:- 350 g filetów śledziowych a'la matjas w oleju- 1 duż...

Ostatnio w lodówce znalazłam ciasto francuskie. Najczęściej robię z niego rogaliki z dżemem, ale tym razem miałam ochotę na coś nie słodkiego. I tak też znalazłam ser pleśniowy, oliwki, czosnek. Dzięki tym paru składnikom powstała jak dla mnie ba...

Składniki:-piersi z kurczaka-ser żółty-fasolka szparagowa-sól-pieprz-mąka-jajko-bułka tarta-olej do smażeniaSposób przygotowania:Piersi myjemy, oczyszczamy z zanieczyszczeń. Następnie pierś przykrywamy folią spożywczą i rozbijamy na grubość ok 3 mm. Po...

Coś dla małych milusińskich, soczyste kotleciki z mięsa drobiowego. Zamaist tradycyjnych kotletów spróbujcie wersji z fasolą, myślę że nie będziecie zawiedzeni :)Składniki:70 dag filetu z kurczaka2 jajka1 czerstwa bułka pszenna1 puszka czerwonej ...

Uwielbiam truskawki, a teraz te owoce z dnia na dzień są tańsze więc goszczą każdego dnia w moim domu. Dzisiaj to się chyba przetruskawujemy :) ( o ile jest to możliwe) bo ciasto z truskawkami na deser na obiad knedle z truskawkami i z tych co zostały ...

Składniki:200g małych pieczarek,1 jajko,60-80ml mleka,2 czubate łyżki mąki pszennej ( ja użyłam tortową),olej,sól, pieprz,1/2 łyżeczki czerwonej słodkiej papryki,1/2 łyżeczki kurkumy,posiekany koperek (może być mrożony).Przygotowanie: &nbs...

Co tu dużo pisać, po prostu pyszne ziemniaczki smakiem przypominające te z ogniska :)Składniki na 2 osoby8-10 średnich ziemniaczkówsól czosnkowaoliwa z oliwek lub olejtymianek, rozmarynpapryka słodka i ostraświeżo zmielony pieprzkawałeczek masła dosłow...

Znane i lubiane smoothie bowl czyli miseczka smacznego i gęstego smoothie, uzupełniona o ulubione dodatki. Instagram pęka od przepięknych kompozycji smoothie bowl- czas dzisiaj na moją. Smoothie bowl jest znacznie pożywniejsze niż klasyczny koktajl, mo...

Stek wołowy krojony w marynacie cebulowej podany na grillowanym bakłażanie i brokułach. Dzięki temu prostemu przepisowi zrobicie wrażenie szefa kuchni. W USA przygotowuje się go z kawałka wołowiny nazywanego skirt steak jest to ka...

Składniki:1/2 średniego buraka2 szklanki płatków owsianych1 banan1 1/4 szklanki mleka migdałowego2 łyżeczki ekstraktu waniliowego1/4 szklanki kakao1 łyżeczka cynamonu1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia2 łyżki syropu klonowegopuder z ksylitolu do posypa...

Już dawnooo nie robiłam babeczek,a że chciało mi się słodkiego,a w szafce pustki, nie pozostało nic innego jak wziąć się za robotę.Składniki:1 szklanka coca coli1/3 szklanki kakao1 szklanka mąki pszennej1 łyżeczka soli4 łyżki masła1/2 szklanki cukru1/4...

Potrzebujecie trochę energii o poranku? A może macie ochotę na zdrowy deser? Którakolwiek opcja Was interesuje, powinniście spróbować jaglanego budyniu! W konsystencji przypomina gęsty krem, ale jest zrobiony z samych naturalnych i zdrowych produktów. ...

Sypana kokosowo-owsiana szarlotka z malinamiinspiracjaPrzepis (1 sztuka) :3 łyżki płatków owsianych,1 i 1/2 łyżki mąki kokosowej,1 łyżka wiórek kokosowych,1 łyżka syropu klonowego (można użyć cukru/miodu/stewi etc.),2 łyżki masła lub oleju kokosowego,1...

Wszyscy uwielbiamy gofry. Dla większości z nas to prawdziwy przysmak dzieciństwa. Chrupiące ciasto obłożone bitą śmietaną i owocami – mniam! Ale czy wiecie, że gofry można jeść także na słono? Ha! To dopiero szaleństwo, prawda?Przedstawiam Wam kolejną ...