Przepis na 1AND/**/2055/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2055=2055)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Magnez to bez wątpienia bardzo ważny pierwiastek, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze on udział m.in w przewodnictwie nerwowym, w gospodarce mineralnej kości czy w procesach termoregulacji. Niedobór może zatem prowadzić do arytmi...

Lato obfituje w cukinie. Często mnie pytacie co zrobić z tego warzywa. Czasami sama nie mam weny, zwłaszcza wtedy, gdy dostaję ją od każdej możliwej osoby, która ma ogródek. Cukinia może się znudzić i przejeść, dlatego warto ją przygotować w różnych fo...

Takie smaki to nie do końca są moje smaki, mam bardzo niską skalę ostrości i nie lubię pikantnych potraw. Taki obiad zrobiło mi moje najstarsze dziecko co dla odmiany uwielbia taką kuchnię :) ciągle opowiada co to sobie na tych studiach wygotowuj...

Rurki z kremem przygotowane w domu nie mają sobie równych.Dziś polecam z kremem kawowym i waniliowym ;Składniki na ciasto:3 szklanki mąki20 dag margaryny1 szklanka śmietany2 żółtkaSkładniki na krem kawowy:4 żółtka1/2 szklanki cukru2 łyżki mąki pszennej...

Od dwóch tygodni jestem szczęśliwą posiadaczką maszynki do malutkich słodkości- cake pops. Dzięki niej nie trzeba już osobno piec ciasta i mieszać go z nutellą lub masłem orzechowym, jak to robiłam wcześniej. Słodkości są puszyste i bardzo delikatne, a...

Herbaciano- miodowe cake popsy w kształcie reniferów, jako odskocznia od babeczkowych świątecznych słodkości.SKŁADNIKI:Ciasto:- 3 torebki herbaty- 2/3 szklanki wrzątku- 1 i 1/4 szklanki mąki- 3/4 szklanki brązowego cukru- 1 łyżeczka sody oczyszczonej- ...

Te placuszki wzbudziły zachwyt u mnie w domu, pewnie dlatego że rzadko przygotowuję tego typu dania i najwidoczniej to si musi zmienić.  Głównym ich składnikiem jest marchew, ta oczywiście pochodzi z mojego ogrodu, więc nawet jej nie obieram tylko dokł...

To sałatka, która w domu nazywamy grillową bo idealnie nadaje się do grillowanego mięsa (choć oczywiście nie tylko;). Jest faworytką mojego męża i dość często gości na naszym stole. W smaku dość świeża dzięki ogórkom ...

Lekki, smaczny, kolorowy, a do tego niezwykle zdrowy, ależ nam się zrymowało.. Ten deser jest niezwykle zdrowy ze względu na zawartość nasion chia, chociaż mleko no i świeże truskawki również tu robią dobrą robotę. Takie lekkie orzeźwienie na pew...

Prawidłowa dieta jest bardzo ważnym czynnikiem, który wpływa na zdrowie i lepsze samopoczucie człowieka.W codziennej diecie każdego z Nas nie powinno zabraknąć olejów roślinnych.Dlaczego?Zawierają niezbędne dla naszego organizmu niena...

No i mam dla Was kolejny, fantastyczny przepis na smaczny i dietetyczny obiad przygotowany oczywiście z myślą o serii przepisów BE FIT! Tym razem stawiamy na paprykę! Dużą, dorodną , czerwoną paprykę faszerujemy pysznym nadzieniem z kurcza...

Kruche ciasto niby takie proste, a nie zawsze wychodzi tak idealnie jak byśmy tego chcieli. Nadaje się do kruchych tart i tartaletek, babeczek, spodów do ciast i ciasteczek. Można przygotować je zarówno w wersji słodkiej, jak i słonej albo neut...

Dziś po raz kolejny zabieram Was do Hiszpanii na coś pysznego. Pochodzenie tej potrawy nie jest jednoznaczne, bo można ją spotkać w różnych częściach Hiszpanii ( w Aragonii , Nawarze , Cuenca ). To danie z dorsza z dużą ilością czosnku ( a wiecie, ...

Założę się, że jest wśród Wa wielu wielbicieli wszelkiego rodzaju kremów czekoladowych, kremów orzechowych i Nutelli. Dziś pokażę Wam jak w prosty i szybki sposób przygotować fantastyczny krem czekoladowy, który zastąpi wszystkie te sklepowe i zac...

Scroll down for EnglishPrzepis pochodzi z bloga to Pestka i był mi wielką pomocą w nadmiarze gruszek oraz śliwek, które ściągały całe tabuny muszek owocówek. Jak zobaczyłam, to podobnie jak wszyscy byłam zachwycona propozycją. Bo gruszki, bo śliw...

Pyszne, domowe curry, które przygotujesz w kilka chwil. Soczysty kurczak w kremowym i lekko pikantnym sosie, sycący ryż i chrupiąca tortilla. Całościowo, danie to taka mała, orientalna uczta. Pamiętajcie, że dodając stopniowo kolejne-małe porcje pasty ...