Przepis na 1' AND /**/PROCEDURE/**/ANALYSE(EXTRACTVALUE(2101,CONCAT(0x5c,'~',(SELECT/**/(ELT(2101=2101,1))),'~')),1)-- -

Dziś za oknem na zmianę porywisty wiatr, słońce, ciemne chmury i śnieg. Potrzebowałam gorącego, sycącego, a jednocześnie lekkiego śniadania. Oto efekty :).Składniki (1 porcja):- 1/2 kubka amarantusa (wypłukany) + 1 kubek wody- 1/3 kubka mleka kokosoweg...

Bananowa muffina owsiano-orkiszowa nadziana domowym dżemem malinowym z borówkami i orzechami laskowymiBo zapomniałam o bananie, który utonął w czelusciach mojej owocowej miski i nagle zrobił się bardzo dojrzały... ;)Przepis (1 sztuka) :1 dojrzały...

Składniki: mięso mielone wieprzowe 1 kg, papryka ostra mielona 1 łyżeczka, olej rzepakowy 1/4 szklanki, przyprawa do mięsa mielonego 1 opakowanie, jogurt naturalny 400 ml, rzodkiewka 10 sztuk, ząbki c...

Już jesień? a więc czas na dynię! O tym, że dynia to moja wielka ulubienica wiecie z pewnością nie od dzisiaj! Uwielbiam ją w każdej postaci, ostatnio wielką miłością pokochałam dyniowe placuszki! Oczywiście z dodatkiem cynamonu, gałki muszkatołowej i ...

Słynne nuggettsy w wersji light- bez dodatku tłuszczu, w panierce kukurydzianej i marynacie maślankowej. Są po prostu pyszne!Składniki:1 podwójny filet z kurczaka,1 szklanka maślanki,1 szklanka płatków kukurydzianych,1 łyżeczka przyprawy do kurczaka.Wy...

Na zakupach namówiłam nowa adeptkę sztuki kulinarnej Lizkę na zakup kaszy kuskus i prosa, zamiast kaszy jęczmiennej mam nadzieję,że zamiana wpłynie inspirująco i zaoszczędzi sporo czasu w kuchni. Kuskus przygotowuje się 5 minut, a możliwości są n...

Składniki:1 szklanka płatków owsianych1 1/2 szklanka wody1 szklanka mleka2 łyżki nasion chia2 łyżki syropu klonowego1 1/4 szklanki jagódszczypta soli2 łyżeczki ekstraktu waniliowegomigdałyPłatki owsiane, wodę,mleko,sól,nasiona chia,syrop klonowy oraz 1...

Pyszna sałatka na stół karnawałowy i nie tylko :) Należy ją jednak przygotować niedługo przed podaniem, ponieważ po dłuższym odstaniu podchodzi wodą.Składniki:1 mała kapusta pekińska1 opakowanie serka typu feta1 puszka kukurydzy1 czerwona papryka1 żółt...

Smaczna i zdrowa sałatka, którą można przygotować w kilka chwil.Składniki:1 główka sałaty lodowej1 puszka tuńczyka (kawałki w oleju)2 pomidory1 ogórekzielone oliwki1/2 kostki sera typu feta1 mała czerwona cebulaprzyprawa do sałatekopcjonalnie odrobina ...

Pyszne ucierane ciasto z dynią i kawałkami czekolady. Miękkie, wilgotne, ładnie wyrośnięte. Proste w wykonaniu. Czego chcieć więcej? Chyba mój ulubiony wypiek z dodatkiem dyni. Przepis, trochę zmieniony,stąd.1 i 1/2 szkl...

Pyszne ciastka dyniowe z płatkami owsianymi, czekoladą i orzechami. Miękkie, z bogatym wnętrzem - chrupiącymi orzechami i rozpuszczającą się w buzi czekoladą :) Mają ładny kształt, są puszyste, nie rozlewają się przy pieczeniu.1/2 s...

Składniki:- 1 królik- 1 cebula- 3 ząbki czosnku- 1/2 butelki białego wina wytrawnego- 1 mały słoiczek czarnych oliwek bez pestek- 1 łyżeczka suszonego tymianku - 1 łyżeczka suszonego rozmarynu- kilka gałązek świeżego rozmarynu i tymianku- kilka łyżek ś...

Składniki: pierś z kurczaka podwójna 1 sztuka, kucharek 1 łyżeczka, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, olej rzepakowy 6 łyżek, masło 1 łyżeczka, mąka pszenna 3 łyżki, cebula 2 sztuki, przyprawa d...

Składniki: woda 3 litry, koper 3 baldachimki suszone, włoszczyzna 1/2 pęczka, ziemniaki 10 sztuk, ogórek kiszony 1/2 kg, woda 1/2 litra/z ogórków kiszonych, masło 1/4 kostki, kucharek 1 łyż...

Składniki:1/2 kubka płatków owsianych1/2 kubka ciepłej wody1/4 kubka mleka1/2 dużego banana, rozgniecionego lub pokrojonego 3 - 4 kostki gorzkiej czekolady, posiekane1 łyżka kakao w proszku1 płaska łyżeczka kawy rozpuszczalnejcukier brązowyKakao rozpro...

Sowa. Przyszła mi na myśl i zrobiłam.Owl. She came to my mind and I did.