Przepisy z kategorii Mleko kokosowe

Perliste kuleczki tapioki jako bohater zupy mlecznej. Smak kojarzącymi się z rajską wyspąi długiem wypoczynkiem na białej plaży.Zima za oknem, a polinezyjskie śniadanie na stole. Czary! :)Składniki (2-3 porcje):- 1/4 kubka drobnej tap...

Biała odmiana popularnego brownies czyli Blondie Brownies, ale nadal wegańska i nadal z fasoli, czyli moje ulubione ostatnio słodkie, roślinne kreacje.Składniki:- 2 puszki białej fasoli- 2 banany- 1 jabłko- 1/3 kubka mleka kokosowego- 1/2 kubka mąki ko...

Miałam na coś ochotę, ale nie wiedziałam na co konkretnie. Ciężka sprawa ;)Pomysłów było wiele, ale nie miało to odzwierciedlania w lodówce i spiżarce. Tak powstał przepis z wykorzystaniem tego, co akurat miałam. Zdrowy i sycący muso-krem z marchewki. ...

Moje poszukiwania słodkości idealnej właśnie osiągnęły Mount Everest :).Ciasto intensywnie czekoladowe, wilgotne i rozpływające się w ustach. Wegańskie brownie!Zdrowe, pełne protein, z niewielką ilością tłuszczu (olej kokosowy), słodzone owocami ...

Sezon truskawkowy trwa.Większośćz Was zna ten przepis, ale z przyjemnością przypominam ten właśnie sposób na przygotowanie tego prostego, pysznego i zdrowego deseru. Uwielbiam go :). Składniki:- 1/2 kg truskawek- 1/2 kubka płynnego ml...

Koktajl w miseczce jedzony jak zupa, czyli "Smoothie Bowl". Dziś dość nietypowo, bo główny składnik to marchewka, która daje piękny i radosny efekt wizualny :). Smakmarchewkowegociasta uzupełniony jestświeżoprażonymimigdał...

Dziś propozycja w klimatach tajskich i troszkę indonezyjskich :).Główny bohater to tempeh, czyli fermentowane ziarna soji. Tempeh robi się coraz bardziej popularny ze względu na swoje wartości odżywcze. Białko roślinne z tempeh jest białkiem wyso...

Jesienne słońce grzeje więc, może ktoś ma ochotę na coś bardzo słonecznego i letniego.Nie jestem pewna czy to mus czy koktajl :), ale na pewno jest pyszny.Składniki:- 1 kubek pokrojonego dojrzałego ananasa- 1 jabłko Granny Smith- 1 dojrzały banan...

Prosta rzecz, a cieszy :D. Niezwykle smaczne danie i baaaardzo na czasie. Świeże, słodkie truskawki z mlekiem kokosowym w towarzystwie aromatycznego ryżu jaśminowego.Składniki (2-3 porcje):- 200 g ryżu jaśminowego (2 woreczki)- 1 kubek pokrojowych trus...

Magiczne połączenie ...., zdrowotność i smakowitość w jednym ;).Składniki:- 2 kubki truskawek- 330 ml świeżego soku z ananasa- 1/2 kubka płynnego mleka kokosowegoWykonanie:Miksuj wszystkie składniki koktajlu do uzyskania kremowej konsystencji.Wskazówki...

Uwielbiam taką botwinkę. Zrobiłam ją już kilka razy, a normalnie to nie lubię się powtarzać :), a to już o czymś świadczy :D. Imbir i mleko kokosowe świetnie komponują się z młodymi buraczkami.Składniki:- 1 łyżka oleju kokosowego- 1 niewielka cebula (d...

Małe Co-nieco dla wszystkich roślinnych łasuchów :). Waniliowy budyń bananowy, przykryty warstwą kokosowo-brzoskwiniową z chia.Składniki:Pudding- 1 i 1/2 kubka mleka sojowego- 1/2 kubka mleka kokosowego- 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitol)- 3 łyżki skr...

Słońce, wiosna, dojrzałe mango, świeży sok z ananasa, odrobina mleka kokosowego.Idealny przepis na poranne "smufi" :).Składniki:- 1 dojrzałe mango- 1 kubek soku z ananasa- 1/2 kubka płynnego mleka kokosowego- 1/2 kubka wody źródlanejWykonanieMiks...

Maliny są dobre na wszystko :D. Wiem, że nie jest to sezon malinowy, ale w takim koktajlu świetnie sprawdzają się mrożone.Składniki:- 1 kubek malin (świeżych lubmrożonych)- 1 dojrzały banan- 1/4 kubka płynnego mleka kokosowego- 1 kubek schłodzone...

Surowy makowiecczyli słodkość w królewskim wydaniu :). To mój makowy debiut :). Zapraszam!Składniki:Podstawa ciasta- 3/4 kubka migdałów- 3/4 kubka wiórków kokosowych (zmielonych na proszek)- 5 łyżek roztopionego oleju kokosowego- 3 łyżki sy...

Delikatna sałatka z białą rzepą w roli głównej, z sezamem i delikatnym aromatem kokosa. Mało popularne warzywo, chociaż zupełnie nie wiem dlaczego, ponieważ rzodkiew biała (czarna również) jest niezwykle bogata w szereg wartościowych składników o...