Przepis na 1 AND AND/**/9649/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9649=9649)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Uwielbiam potrawy z kaszy jaglanej. Zdecydowanie moja ulubiona kasza, a do tego jaka zdrowa!Składniki:6 ziemniaków,1 szklanka kaszy jaglanej,2 łyżki masła,2 szklanki wody,2 szklanki mlekasól do smaku.Wykonanie:Kaszę jaglaną ugotować na półmiękko, wlać ...

Prosty i pyszny przepis na deser bez pieczenia.Składniki:25 dag margaryny1 szklanka mleka½ szklanki cukru1 ½ szklanki mleka w proszku3 paczki herbatników½ szklanki posiekanych orzechów włoskich1 cukier waniliowy2 płyty andrutaWykonanie:Margarynę zagoto...

Pyszne racuchy z nieco innym nadzieniem :)Składniki:200 gram kefiru1 szklanka mąki1 jajko½ łyżeczki soli½ łyżeczki sody oczyszczonej10 dag suszonych śliwekolej do smażeniaWykonanie:Mąkę wymieszać z solą i sodą oczyszczoną, wbić jajko, wlać kefir i dokł...

Tak przygotowana pasta idealnie smakuje podana na pieczywie i jajku.Składniki:15 dag wędliny1 łyżka musztardy1 łyżka kwaśnej śmietany1 ugotowane jajko na twardosól do smakupieprz do smakuWykonanie:Jajko obrać i zmielić razem z wędlina. Następnie połącz...

Idealny słodko- kwaśny sos do ryb.Składniki:½ małego jogurtu naturalnegoŁyżka mioduząbek czosnku½ cytrynyKoper świeży lub 1 łyżka suszonegoSzczypta soli, pieprzuKoper posiekać, czosnek zmiażdżyć, następnie wycisnąć sok z cytryny, dodać do jogurtu. Dopr...

Pstrąg to jedna z moich ulubionych ryb :)Składniki:1 pstrąg1 łyżeczka przyprawy do ryby½ pęczka koperku½ cytryny1 łyżeczka masłasól do smakupieprz do smakuWykonanie:Rybę oczyścić, opłukać i osączyć. Następnie skropić sokiem z cytryny, oprószyć solą ,pi...

Idealny dodatek do deserów - ja uwielbiam w szczególności z naleśnikami.Składniki:1 kg jabłek1 korzeń imbiru3 cytryny1 kg cukru żelującegoWykonanie:Jabłka obrać, pokroić, imbir również obrać i posiekać. Cytryny sparzyć i wycisnąć sok. Następnie jabłka,...

Racuchy na bazie kefiru z pysznym śliwkowym nadzianiem!Składniki:200 gram kefiru1 szklanka mąki1 jajko½ łyżeczki soli½ łyżeczki sody oczyszczonej10 dag wędzonych śliwekolej do smażeniaWykonanie:Mąkę wymieszać z solą i sodą oczyszczoną, wbić jajko, wlać...

Nie będę narzekała, choć zimno, ciemno i mokro za oknem, a zapowiadają nawet śnieg w górach- ja się tylko pytam, gdzie to lato?Nie będę narzekała, wolę zakasać rękawy i przygotować kolejną porcję domowego ketchupu, choć na nim nie zakończę, bo pomidork...

Przyznam że nieco się obawiałam tego przepisu, ale okazało się że niepotrzebnie.Chleb wyszedł pyszny:)Nie wyczułam smaku piwa i tej charakterystycznej goryczki, ale w przeciwieństwie do poprzednich przepisów, wyczułam zapach drożdży, bo w smaku już był...

Składniki:2 cebule1 duże jabłko 6 ząbków czosnku2 łyżki majerankułyżeczka soli1/4 szklanki oleju rzepakowego1 szklanka oleju kokosowegoWykonanie:Na oleju rzepakowym smażymy na złoto bardzo drobno pokrojoną cebulę i czosnek, dodajemy starte jabłko...

Ile mitów każdego dnia pojawia się na temat odżywiania, treningu i suplementacji? Mnóstwo! Dzisiaj przedstawiam tylko kilka z tych, które najczęściej pojawiają się w kontekście suplementacji białka.Zaczynamy!1.Odżywka białkowa pomoże Ci schudnąćCzytaj ...

Bardzo szybka sałatka, idealna na drugie śniadanie do lunchbox'a lub kolację.Składniki:1 puszka tuńczyka w sosie własnym1/2 puszki kukurydzy5 gałązek selera naciowego3 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżka majonezu2 łyżki soku z cytrynypieprzWykonanie:Seler...

SKŁADNIKI:Ciasto:500 g mąki325 ml wody1 jajkołyżeczka soliłyżka olejuNadzienie:400g sera białego1 jajkocukier wanilinowy2 łyżki pokrojonej skórki pomarańczowej kandyzowanej4,5 łyżki cukruopcjonalnie: śmietanaPRZYGOTOWANIE:Ser mieszamy z cukrem i cukrem...

Składniki :1,5 litra wody mineralnej niegazowanej2 cytryny1 limonka5 łyżeczek cukru1/2 szklanki syropu z limonki ( opcjonalnie)kostki loduPrzygotowanie :1. Wodę mineralną schłodzić, przelać do dzbanka.2. Z cytryn i limonki wycisnąć sok, dodać do wody w...

Porobiło mi się troszkę zaległości w blogowym świecie, ale w tak piękną pogodę przyznam się wole siedzieć w ogrodzie z książką na kolanach niż przy komputerze. Sezon truskawkowy już prawie zakończony, ale na szybko chciałam Wam pokazać pierwszy w życiu...