Przepis na 1' AND AND/**/3139=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3139=3139)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

FACEBOOK-INSTAGRAMCała porcja (9 placuszków, bez dodatków) to ok. 290 kcal B18/W38/T9120 g białek (miałam mrożone, ze świeżych 2 z dużych jajek)2 łyżki mąki pełnoziarnistej1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego1/2 łyżeczki słodzidła (u mni...

Słodkie, zdrowe śniadanie na walentynki- gofry jaglano-owsiane. Do nich przygotowana nutella z daktyli i domowy dżem brzoskwiniowy. Pyszie i słodko !SKŁADNIKI100g mąki owsianej50g mąki jaglanej150 ml mleka roślinnego1 jajko3 łyżki płynnego masła/oleju ...

Sezon na fasolkę trwa. Polecam z niego korzystać- fasolka jest nie tylko przepyszna ale również bardzo zdrowa. Warto podać ją w innej niż zazwyczaj wersji. Polecam ugotowaną al'dente z natką pietruszki i czosnkiem oraz z dodatkiem masła! Pyszna!SKŁADNI...

Pyszne i zdrowe- ciasto ? Oczywiście! Na dodatek ekspresowe! Ciasto poleca się na śniadanie czy deser- pieczemy :)SKŁADNIKI200 g płatków owsianych50 g mąki owsianej300 ml maślanki2 jajka4 łyżki miodu0,5 kg śliwekPRZEPISW misce łączymy suche składniki. ...

Pyszny chleb idealny dla osób na diecie ale również dla wszystkich którzy pieką chleb w domu- ten przepis jest łatwy, szybki i zawsze się udaje.SKŁADNIKI4 jajka250g twarogu/serka na sernik5 łyżek mąki kokosowej3 łyżki skrobi kukurydzianej1 łyżeczka sod...

Dzisiaj proponuję bardzo prosty dodatek do obiadu a mianowicie sałatę z ogórkiem. Myślę, że w Waszych domach robi się ją podobnie. Powiem szczerze zapomniałam już o tym przepisie, teraz został ponownie „odkopany”.Składniki:1 główka sałaty masłowej1 ogó...

Ponownie upały dają się we znaki. Lubię gdy jest ciepło, ale nie bez przesady. Co wtedy najlepiej zrobić? gdzieś zaszyć się w zacienionym miejscu i przetrwać. Na obiad proponuję lżejszy posiłek na zimno. I tak więc dzisiaj polecam kolejny z publikowany...

Danie powstało z potrzeby chwili. Chciałam coś zmienić bo był to kolejny dzień w którym miał być kurczak na obiad. Dzięki temu powstało bardziej szlachetne danie niż początkowo zakładałam, gdyż szafran należy do najdroższej przyprawy świata. Nic dziwne...

Moje dzieci uwielbiają wszelkiego rodzaju zupy. Bardzo się cieszę z tego powodu, bo dzięki temu mogę im przemycić warzywa, których w innej formie by nie zjedli. Jeśli Wasze dzieci również nie przepadają za warzywnymi dodatkami zdecydowanie polecam zacz...

Kolorowy i smaczny pomysł na drobiowe roladki. Uwielbiam smak słodkiej kukurydzy w połączeniu z brokułem i ciągnącym się żółtym serem. Myślę, że i dzieci chętnie sięgną po takie mięsko.1 podwójny filet z piersi kurczakaSólPieprzSłodka czerwona papryka1...

Bardzo cynamonowe i bardzo szybkie w przygotowaniu ciasteczka z maszynki lub pistoletu. Zapach ich roznosi się po całym domu!300 g maki pszennej100 g cukru pudru1 łyżeczka startego cynamonu1 jajko200 g masła lub margarynyMarmolada do dekoracjiDo miski ...

Ponad rok temu wrzucałam przepis na syrop sosnowy - klik , jednak musimy jeszcze poczekać parę miesięcy aby móc zebrać pędy. Póki co, możemy nacieszyć się sosnowym igliwiem, które stanowi niebanalny dodatek do wypieków.Najlepiej nazbierać go na zapas i...

Składniki:♥ duży burak♥ 1/2 szklanki mleka kokosowego♥ pół bardzo dojrzałego banana ♥ 2 łyżki kakao♥ łyżeczka przypraw korzennych(ewentualnie można dosłodzić)Wykonanie:Buraka gotujemy i miksujemy w blenderze wraz z mlekiem, kakao, bananem oraz pr...

Raz w tygodniu mamy taki mały cheat day, a że uwielbiamy kuchnię włoską i makarony różnego rodzaju to przynajmniej w jednym posiłku się znajduje to cudo. Dzisiaj szybko i bez zbytniego wydzwiania bo kuchnia im prostsza tym smaczniejsza (bynajmniej wedł...

Ogórki w tym roku bardzo obrodziły, sama nie wiem co z nich tworzyć więc robię najprostsze i najszybsze przetwory. Ogórki małosolne z tego przepisu są dobre już po kilku dniach jednak, mogą stać dłużej wtedy otrzymamy pyszne ogórki kiszone. Podany prze...

Na książki Pameli Butchart mój syn zawsze czeka z niecierpliwością. Wie, że każda książka to nowe zabawne przygody czwórki przyjaciół przy których nie będzie się nudził."Widmo Pana Stopka" to siódma książka z przygodami Mai i jej przyjaciół z czwartej ...