Przepis na 1) AND AND/**/2729/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2729=2729)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Wypatrując wiosny ugotowałam krem groszkowy.Na oknie już wiosennie, zakwitło kilka narcyzów. Szczypior zieleni się imponująco i mięta.Moje zupa też w wiosennej aranżacji.Krem groszkowy1 opakowanie groszku mrożonego lub groszek z puszki1 litr buli...

Nawet taką potrawę jak spaghetti bolognese można odchudzić i cieszyć się jej smakiem będąc na diecie.Składniki (na 2 porcje):200 g mielonego mięsa z piersi kurczaka lub indyka (u mnie indyk)100 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti1 marchew1...

Pulchne placuszki - pankejki tym razem w gryczanej odsłonie. Na obiad, śniadanie i kolację. Smakują wybornie w towarzystwie ulubionych dodatków: czekolady, syropu klonowego, konfitury. U mnie z jogurtem greckim, miodem i orzechami.Na około 10 sztuk:-2 ...

Pyszne, puszyste brownie bez dodatku mąki i oleju :) Spokojnie - nie jest z fasoli, więc nie obawiajcie się warzywnego posmaku waszego śniadania. Przygotowujemy je miksując banana, jajko, odrobinę mleka i prawdziwe ciemne kakao. Co otrzymujemy? Najleps...

Błyskawiczne i zdrowe śniadanie, takie właśnie lubięi polecam dzisiaj Wam. Mam nadzieję, że skorzystacie.Składniki:1 szklanka truskawek (mogą być mrożone)1 szklanka malin (mogą być mrożone)1/2 dojrzałego mango1/2 dojrzałego awokado1 szklanka ciepłej wo...

Niedawno wpadła mi ręce książka Kazimierza Kłodawskiego "Dynia - słońce na talerzu". Ponad 100 przepisów na dania z dynią :-) W sam raz na jesień. Podobnie jak autor uważam, że dynia jest dobra... na wszystko :-) "Surowa, gotowana, duszona i pieczona d...

Na 20 ciasteczek okolo 4 cm srednicy albo 6 cm dlugosci - foremki jak na madlenki czy male mufinkiPrzygotowanie 25 minutPieczenie 20 minut2 jajka80 g cukru ciemnego1 pomarancza eko125 g mielonych migdalow4 lyzki skrobi kukurydzianej albo maki ziemniacz...

Składniki:chleb/bułkicamembertdżem morelowy lub brzoskwiniowyrukolaopcjonalnie: masłoPrzygotowanie: Piekarnik rozgrzać do 180 stopni C. Chleb/bułki pokroić. Posmarować masłem (jeśli używamy). Camembert pokroić w plasterki i ułożyć na ...

Biszkopt to podstawa do zrobienia tortów, czy też ciast z kremem. Próbując kilka przepisów znalazłam ten, który moim zdaniem jest najlepszy i, który mi zawsze wychodzi.Przepis znaleziony gdzieś w mamy zbiorze przepisów.Przepis:4 jajka3/4 szkl mąki2 łyż...

Składniki: 1 woreczek długoziarnistego ryżu 1 podwójny filet z piersi kurczaka4 jajka1 duży por1 puszka kukurydzy4 ogórki kiszone 1 jabłko sól, pieprzvegetamajonezPrzygotowanie:Jajka gotujemy na twardo, ostudzone kroimy w kostkę. Filet z ku...

Uwielbiam sernik a ten z jogurtów greckich jest puszysty i bardzo dobry. Gdy mam tylko jogurty greckie w lodówce zawsze robię ten serniczek. SkładnikiCiasto:3 szklanki mąki1/2 szklanki cukru7 żółtek1 margaryna3 łyżeczki proszku do pieczenia2 ...

Pstrąg łososiowy to jedna z moich ulubionych ryb. Zachęcam dowypróbowaniatego przepisu- prosty, dietetyczny i ryba smakuje wyśmienicie :-)Składniki na porcję widoczną na zdjęciu:2 dzwonka z pstrąga łososiowego2 małe ząbki czosnkuŚwieży kope...

Składniki:2 szklanki mąki pszennej6 łyżek miodu3 łyżki jogurtu naturalnego 2 jajka2 łyżeczki proszku do pieczenia1/2 szklanki cukru kryształu1/2 szklanki oleju szczypta cynamonu 2 garści posiekanych orzechów włoskich1 jabłkoPrzygotowanie:W misce należy...

Dżem z ogórka i melona- zielono mi...w słoiku- Dziś przepis zaczerpnięty z odmętów internetu. Połączenie trzeba przyznać nietuzinkowe, jednakże całkowicie zrozumiałe. Dlaczego? Właściwa nazwa dla melona to ogórek melon. Zatem jak najbardziej oba produk...

Pomysł na pasztet z dodatkiem wiśni okazał się strzałem w dziesiątkę.Polecam;Składniki:mięso z 1 królika3 wątróbki drobiowe lub królicze15 dag słoniny1-2 cebule1 marchewka1 pietruszkakawałek selerabułka namoczona w mlekugałka muszkatołowa w...

Od dłuższego czasu szukam prostego przepisu na ciastka, który nie wymagałby ode mnie brudzenia więcej niż jednej miski. Po trzecim podejściu udało się i z dumą prezentuję moje maleństwa.Bananowe ciastka owsiane z migdałami i rodzynkamiBanana oat cookie...