Przepis na 1 AND AND/**/2127/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2127=2127)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki: ciasto francuskie 1twaróg 0,9kgcukier ...

Kolejna propozycja na Wielkanoc. Mazurek na kruchym spodzie, z czekoladą i ulubionymi bakaliami. Inna wersja czekoladowego mazurka tutaj.Ciasto200 g mąki krupczatki100 g zimnego masła2 łyżki cukru pudru1 jajkoZ podanych składników zagnieść gładki...

W dodatku ma tylko niecałe 180kcal! W tym 28g białka!A zrobienie go zajmuje niecałe 2 minuty...Pamiętacie moją wersję ciasta czekoladowego z mikrofali?Ten przepis jest podobny, aczkolwiek nie używamy w nim płatków owsianych, dzięki czemu zawiera mniej ...

Pancakes są na tyle uniwersalne , że można je zjeść i na słodko i na wytrawnie . Innym słowem dla każdego coś dobrego :)Składniki :1,5 szkl. maślanki1,5 szkl. mąki pszennej&n...

Nie dość ,że ciasteczka zdrowe to jeszcze kokosowo-bananowe ;-) Dziś zapraszam po przepis na Orkiszowe ciastka dla diabetyków ( i nie tylko oczywiście)Polecam wypróbować wszystkim dbającym o linię i zdrowy tryb życia. Ciastka nie zawierają ani cukru , ...

Składniki:(na bezowe blaty)* 6 białek* 300 g drobnego cukru do wypieków* szczypta soli(krem)* 250 ml śmietany schłodzonej śmietany kremówki* 150 g lemon curdW misce ubijamy za pomocą miksera lub ręcznie, białka ze szczyptą soli na sztywną pianę. Kiedy ...

Kolejna odsłona drożdżowego wypieku zimowego.Pyszne wilgotne ciasto drożdżowe z cynamonowym twarożkiem i skórką pomarańczową (domowej roboty).Przepis (z małymi modyfikacjami) wzięłam z książki "Polska na słodko" - gdzie podane przepisy na desery pochod...

Porcja na 2 litry wody, co daje około 6 porcji.zupa warzywna z ryżem i kurczakiem.POTRZEBNE SKŁADNIKI:1 duży brokuł1 świeża papryka1 por0,5 kg piersi kurczaka200 g ryżu (dla efektu wizualnego polecam trójkolorowy) 2 łyżki sosu sojowego jasnegoolej lub ...

Duży, silny człowiek miał wielkie plany, a mały, niewidzialny wróg pokonał go i obnażył jego słabości...Przepis na przepyszną tartę karmelową znalazłam na blogu Pistachioi trochę zmieniłam.KARMELOWA TARTA Z ORZECHAMI PEKANkruche ciasto (wg M. Rou...

Dziś po naprawdę kilku trudnych tygodniach, kiedy nie wiadomo z jakiego powodu miałam straszliwego doła i chandrę i uważałam generalnie, że życie jest do d... i nie mogłam znaleźć żadnego jasnego, pozytywnego punktu w moim życiu i denerwowali mnie wszy...

Dziś zaczynamy wrzesień a więc szkoły i przedszkola. A jak te dwie instytucje to często , gęsto problem z czym zrobić kanapki. Moja propozycja dzisiejsza jest niezwykle zdrowa ( gęsina jest najchudszym i najzdrowszym drobiem na rynku) ale i teraz jest ...

Lubie słodycze, ale raczej w wersji nieoczywistej i jednak okrojonej z białego cukry. Wszystkie baklawy, miodowniki i ciasta bananowe bardzo są w moim guście. Przepis na ciasto marchewkowe w wersji fit znalazłam tu. Pierwszą wersję upiekłam korzystając...

Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej4 cebule3 ząbki czosnku3 jabłkasólpieprz czarny mielonypapryka ostra mielona oliwaKaszę gotujemy w dwóch szklankach wody... od momentu wrzenia przez 7 minut. Przykrywamy pokrywką i odstawiamy na 15 minut.Cebulę...

Dzisiaj chcę Was skusić na drinka witaminowego z burakiem. Wiem, że nie każdy je lubi, jednak są bardzo zdrowe i dobrze wpływają na ciśnienie i pracę serca. Warto raz na jakiś czas, uwzględniać je w swojej diecie. W tej wersji, jaką dzisiaj serwuję, bu...

Nie wiem jak Wy, ale ja kocham mięso. Daleko mi do wegetarianizmu. Też nie uważam go za odpowiedni model żywienia. Ale to akurat można poruszyć...

Truskawki, otręby i lodowe galaretki... Czego chcieć z rana więcej? Zdrowo i orzeźwiająco :). I przy okazji można wykorzystać zeszłoroczne jagody i przygotować miejsce na tegoroczne :).Śniadaniowy truskawkowy koktajlSkładniki (na 2 porcje)3/4 kg ...